Wegetarianizm – sposób na życie

... Wegetariański sposób żywienia wciąż postrzegany jest w Polsce jak dziwactwo. Potocznie rozumiany jest jako niejedzenie mięsa, a w istocie jest to określony styl życia połączony ze specjalną dietą. ... Wegetariański sposób żywienia wciąż ...

dawno temu

Domowe maseczki z owoców - sposób na piekną skórę

... urodzie. Ale czy wiecie, że owoce świetnie działają także w postaci maseczki na twarz. To doskonały sposób na piękną skórę. ... urodzie. Ale czy wiecie, że owoce świetnie działają także w postaci maseczki na twarz. To doskonały sposób na piękną ...

dawno temu

Radzimy turystom przed wyjazdem

... lub noclegu w hotelu. - wyjaśnia Andrzej Gryniewicz, doradca ubezpieczeniowy Allianz Poznań. Zaplanuj swój wyjazd z głową, aby uniknąć niepotrzebnych stresów. Informacja prasowa: Tripsta ...

dawno temu

Domowe sposoby na kolkę

... Zanim zdesperowana zaczniesz podawać swojemu dziecku preparaty na kolkę, takie jak Infacol czy Espumisan, sprawdź, czy takich samych efektów nie przyniosą nasze sposoby. ... do niej zawinięte w pieluchę, żeby złagodzić dyskomfort i stres. Potem ...

dawno temu

8 zaskakujących korzyści płynących z seksu

... pozwala także wzmocnić mięśnie pleców, pośladków i ud. Walka ze stresem 52786 Osoby uprawiające seks co najmniej raz w tygodniu lepiej radzą sobie w sytuacjach stresujących, takich jak wystąpienia ... , najskuteczniejsze w walce ze stresem jest ...

dawno temu

Sprawdzone sposoby na zły humor

... i pamiętaj, że nastrój można poprawić na wiele różnych sposobów. Co zrobić, by na twarzy znów zagościł szeroki uśmiech? ... może okazać się najlepszym ze sposobów na poprawę nastroju. Grzechem byłoby z niego nie skorzystać. Zły humor dopada ...

dawno temu

Tylko spokój może nas uratować

... tej wiedzy. Morgan poszukuje psychologicznych powiązań ze stresem, próbując zidentyfikować osoby, które są lepiej predysponowane do radzenia sobie z nim. Uczestnicy szkolenia wrzucani są do wody ... . Szybko poszedł na dno, jednak nie panikował. ...

dawno temu

Dobre sposoby na złagodzenie bólów menstruacyjnych

... , jakie pociąga za sobą miesiączka. Bóle, skurcze, osłabienie… czasami są w stanie zepsuć co najmniej jeden cenny dzień w miesiącu. Jak sobie z nimi radzić? ... suplementu – dostarczą Ci go migdały, ciemna czekolada, kasza gryczana lub awokado. ...

dawno temu

Życie w mieście

... Życie w mieście to ciągły pośpiech, stres, duży hałas i oddychanie zanieczyszczonym powietrzem. Oprócz tych negatywnych konsekwencji, mieszkanie w mieście to dużo możliwości i liczne atrakcje ... o charakterze kulturalnym. Poza tym miasto ...

dawno temu

Pięć skutecznych sposobów na pozbycie się bólu głowy w pracy

... Przewlekły ból głowy skutecznie utrudnia wykonywanie obowiązków zawodowych. Stres i niepokój odczuwane w pracy mogą powodować napięciowe bóle głowy, dlatego tak ważne jest odprężanie organizmu ... jeszcze raz na obie strony. W celu pozbycia się ...

dawno temu

Sposoby na płaski brzuch

... kolorystyce, dopasowaną, ale nie opiętą na ciele. Dobrym sposobem na ukrycie fałdek na brzuchu są wszelkiego rodzaju tuniki odcięte pod biustem i swobodnie spuszczone za pośladki. Odwróć uwagę od brzucha ...

dawno temu

Taniec z pszczołami. Są chętni?

... Medytacja to jeden ze sposobów na stres znany od bardzo dawna. A co powiecie na medytację w tańcu z pszczołami? Sara Mapelli zwabia do swojego nagiego ciała tysiące pszczół i oblepiona nimi tańczy, to jej sposób na odszukanie wewnętrznego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak usunąć uporczywe plamy – poznaj nasze sposoby

... Trudne do usunięcia, zaschnięte plamy to zmora niejednej pani domu. Wystarczy jednak poznać kilka podstawowych zasad, by móc zmierzyć się z każdą plamą i wyjść z tego pojedynku zwycięsko. Poznaj sprawdzone sposoby na uporczywe plamy! ... ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe - jak z tego wyjść?

... Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Długo utrzymujący się stres w pracy może mieć różne konsekwencje. Jedną z nich jest wypalenie zawodowe. Co zrobić, by praca znów sprawiała ...

dawno temu

Sposoby na bolesne ząbkowanie u dzieci

... Ząbkowanie to bolesne doświadczenie dla dzieci i niełatwe chwile dla rodziców. Nie sposób uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości związanych z wyrzynaniem się zębów, ale istnieją sprawdzone metody ... łagodzenia bólu. Każdy rodzic ma swój sposób na ...

dawno temu

Praca nie bardziej stresująca niż partner

... lub żony. Dowiedli tego Brytyjczycy, którzy badali poziom i przyczyny stresu 3 000 kobiet i mężczyzn. Czyżby mężowie i żony byli większym źródłem stresu i frustracji niż chimeryczny szef? Wbrew ... Psychologii brytyjskiego Uniwersytetu w ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe - sposób na zdrowie

... na różne sposoby. Najprzyjemniejsze z nich to śmiech i śpiew, ale świetnie działają również taniec, spacer, bieganie czy jazda na rowerze. Dodatkowo warto poznać ćwiczenia, które zwiększają ilość pobieranego przez nas tlenu. ... na różne ...

dawno temu

Sposób na żylaki

... są dużo silniejsze, niż pokusa pochwalenia się zgrabną figurą. Często ten defekt skórny jest dziedziczony po mamie. Na szczęście istnieje sposób na to, aby zapobiegać żylakom. Receptą jest... gimnastyka!   ... są dużo silniejsze, niż pokusa ...

dawno temu

10 skutecznych sposobów na ograniczenie wielkości porcji

... składniki odżywcze, będziesz mogła właściwie zaplanować jadłospis, który da ci uczucie sytości i satysfakcji. Jedz na mniejszym niż dotychczas talerzu. Badania wykazały, że w ten sposób można skutecznie ... się. W ciągu dnia spożywaj zdrowe ...

dawno temu

W ten zaskakujący sposób szybko pozbędziesz się łupieżu!

... Łupież często wzbudza w nas zawstydzenie. Ten drobniutki, biały pyłek nie wygląda zbyt estetycznie na włosach czy ramionach. Na szczęście istnieją domowe sposoby, aby skutecznie pozbyć się tej przypadłości! Czy wiedziałaś, że do tego celu możesz ...

dawno temu

Kobiety po rozwodzie wyglądają starzej

... Takie czynniki jak stres, kłopoty z małżeństwem i utrata wspólnego dorobku odbijają się na naszej urodzie i dodają nam lat. Pustka jaka pozostaje po rozwodzie ma swoje ujście w sferze pogorszenia ... się szybciej. Na proces ten geny nie mają ...

+ Pokaż więcej