Co jeść, aby przytyć?

... stosować zasady zdrowego odżywiania oraz trening siłowy. Pomocne będą ćwiczenia na siłowni oraz dieta dla zdrowia. W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się tłuste zdrowe ryby morskie, produkty bogate w białko oraz produkty zbożowe. ... o ...

dawno temu

Miód w kosmetyce

... jest kilka poniższych propozycji. Peeling z miodu W pierwszej wersji warto zastosować go jako peeling ust. Pamiętajcie jednak, aby wybrać ten o lekko skrystalizowanej konsystencji. Wystarczy go wmasować w usta ... i gotowe! Możesz także ...

dawno temu

Poznaj najmodniejsze kolory lakierów do paznokci

... , morskie odcienie niebieskiego, pastelowa zieleń i barwy egzotycznych kwiatów. W serii Nude znajdziesz naturalne, stonowane odcienie beżu i brązu – od caffé latte po ciemną czekoladę. Dowiedz się, jak będzie wyglądać najmodniejszy manicure ...

dawno temu

Suche pięty

... mógł pomóc twoim suchym pietom, powinnaś jednak najpierw zetrzeć martwy naskórek tarką lub peelingiem do stóp. Nie używaj pumeksu, bo gromadzą się w nim bakterie.   ...

dawno temu

„Normalnie po babsku”, Magdalena Roczeń

... znanego w kręgach pieśni morskiej i poetyckiej wokalisty Romana Roczenia. Autorka opisuje w niej doświadczenia związane z wypadkiem, który przytrafił się jej mężowi. ... znanego w kręgach pieśni morskiej i poetyckiej wokalisty Romana Roczenia. ...

dawno temu

Profesjonalny pedicure

... także użyć jako zabieg odżywczy na stopy. Efektem jest wyraźnie bardziej gładka, odżywiona i jedwabiście miękka skóra. Zabieg polega na wykonaniu peelingu, a następnie posmarowaniu stóp specjalnym kosmetykiem ... z malutkimi rybkami o nazwie ...

dawno temu

Sposób na poszarzałą skórę

... nam się jako peeling.   Jeśli chcemy dodać sobie trochę koloru, ale jesteśmy przeciwniczkami solarium. Pomoże suplement diety w postaci beta-karotenu, który stopniowo spowoduje, że nasza cera nabierze ładnego ...

dawno temu

Jak zmniejszyć suchość skóry po lecie?

... Kąpiel w soli morskiej 53897 Dodatek odrobiny aromatycznej soli do kąpieli sprawi, że kąpiel będzie dla ciebie niezwykle przyjemna i relaksująca. Co więcej, składniki zawarte w soli usprawnią procesy ... eliminacji toksyn z organizmu. Wystarczy, ...

dawno temu

„Rejs”, James Patterson, Howard Roughan

... i nienawiść. Jednocześnie udało im się powiązać to z ciekawą fabułą, w której znajdziemy intrygę, śmierć, pożądanie i zdradę. Rejs to także świetne opisy zmagań z morskim żywiołem oraz mroczna refleksja ... zainteresowany morską wyprawą ...

dawno temu

Dzień na plaży, którego nie zapomnę

... Plaża, morski bezkres i aura błogiego lenistwa… Brzmi kojąco, prawda? Urlop nad wodą świetnie resetuje, ładuje akumulatory. Każdy dzień, choć tak podobny do poprzedniego, to kolejny kadr w kolekcji ... o świecie. Mniej więcej tak to wyglądało – ...

dawno temu

Jesienna dieta

... i seler. Dieta jesienna powinna być bogata w ryby, zwłaszcza morskie – śledziki, makrelę i łososia oraz w cielęcinę i drób. Mięso i ryby uchronią organizm przed stratą ciepła. ... -brokułowa to kolejna propozycja obiadu. Kolacja: szklanka kefiru ...

dawno temu

Glony w kuchni

... do menu? Glony a zdrowie Glony są niewyczerpalnym źródłem soli mineralnych (żelaza, wapnia, sodu, magnezu, potasu, fosforu) oraz witaminy A, B, C i D. Ponadto, glony zawierają więcej białka niż mięso ...

dawno temu

Czy siarczany zawarte w kosmetykach są niebezpieczne dla skóry?

... Sole sodowe siarczanu alkoholu laurylowego (SLS) oraz oksyetylenowanego alkoholu laurylowego (SLES) to składniki powszechnie wykorzystywane w rozmaitych żelach i kremach pod prysznic, mydłach ...

dawno temu

Świąteczny zestaw malinowych kosmetyków – Fresh&Natural

... pachnących kosmetyków do pielęgnacji ciała. Każda z nas używa peelingu do oczyszczania skóry, balsamu do ciała i drugiego – do pielęgnacji wrażliwej okolicy ust. Z pewnością więc większość pań doceni trio ... W skrzyneczce znajdziemy: balsam ...

dawno temu

Odżywcza siła witaminy C zamknięta w profesjonalnym zabiegu S.O.S dla dłoni Nivelazione

... m.in.: witaminy C, masła Shea, protein jedwabiu, cennych olejków oraz witamin E i F a także kwasu hialuronowego, kolagenu oraz elastyny. Dzięki peelingowi, serum do paznokci, wyjątkowej masce-kompresowi i rękawiczkom w profesjonalny sposób ...

dawno temu

4 kroki do pięknych dłoni

... najpierw jedną, potem drugą dłoń. Masuj je około 10 minut. Peeling – pozwoli pozbyć się martwego naskórka. Peeling możesz kupić w drogerii lub przyrządzić sama. Masuj lekko dłonie mieszanką ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne - jak wykorzystać zimę?

... fale radiowe. Peeling chemiczny Jeśli masz blizny po trądziku, rozszerzone pory, przebarwienia i delikatne zmarszczki, powinnaś zdecydować się na peeling chemiczny. Dzięki nałożeniu specjalnego ...

dawno temu

Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?

... podszczypując skórę, zwiększysz jej ukrwienie i elastyczność. Krok 4 Peeling skóry może pomóc. Ścieraj naskórek dość często i dbaj, by twój peeling miał wyciąg z owoców. Ten składnik pobudzi ...

dawno temu

Peruwiańskie Galapagos

... na metr kwadratowy stanowi chyba rekord na skalę światową. Na kamieniach i niebie wprost roi się od ptasiej menażerii: pelikanów, pingwinów, albatrosów i innego ptactwa. Na plażach zaś królują lwy morskie i foki. ... , wchodzą w skład Narodowego ...

dawno temu

Krostki po depilacji - jak się ich pozbyć?

... się ciągle powtarzać. Wystarczy kilka sztuczek, by znienawidzone krostki po depilacji zniknęły. Jak się ich pozbyć? Krok pierwszy Przed depilacją zrób delikatny peeling albo usuń martwy naskórek ... teraz nóg. Są miłe, gładkie i delikatne, ale ...

dawno temu

Kup słuchawki w słusznej sprawie

... Na odbywających się w połowie stycznia targach Consumer Electronics Show w Las Vegas zaprezentowane zostały słuchawki Red Beats Solo Headphone. Od razu muszę zaznaczyć, że nie jest to zwykłe ... urządzenie elektroniczne. Jego zakup wiąże się z ...

dawno temu

Makijaż, który łamie serca

... , która oprócz tego, że pozwala na dużą precyzję, to dzięki zawartości soli morskich zapobiega także podrażnieniom, działa kojąco i łagodząco Cena: 155 zł Na koniec rzęsy warto podkreślić maskarą ... usta, chronią prze wysuszeniem i nadają im ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę po wakacjach?

... Słona morska woda, wysokie temperatury, mocne słońce – po wakacjach czujesz się wypoczęta, ale twoja cera dopiero potrzebuje regeneracji. Jest przesuszona, ma rozszerzone naczynka i zatkane pory. Wymaga odpowiedniego nawilżenia i ukojenia. ...

dawno temu

Peeling enzymatyczny, maska z węglem i bloker sebum – nowości tołpa sebio

... i do 8 godzin w ciągu dnia. 2. peeling 3 enzymy, 40 ml – 32,99 zł 64258 Działa jak peeling, ale nie zawiera drobinek ani kwasów AHA. Usuwa zrogowaciały naskórek dzięki trzem aktywnym enzymom ...

+ Pokaż więcej