Zdrowe i ładne paznokcie stóp

... . Spiłuj i wyrównaj pilnikiem, najlepiej papierowym, a potem wypoleruj powierzchnię paznokci – szczególnie paznokci dużych palców stóp. Obcinając paznokcie staraj się nie przycinać ich po bokach, dzięki ... . Noś luźne, wygodne buty, gdyż ...

dawno temu

Sposoby na wrastający paznokieć

... Problem wrastania dotyczy prawie wyłącznie paznokci u dużych palców stóp, może dotknąć palucha jednej stopy albo obu (rzadziej jednocześnie, zwykle w odstępie czasowym). Polega ... na tym, że paznokieć zaczyna podwijać się i rosnąć na boki, a ...

dawno temu

Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci?

... , w których dziecko wkłada palce do buzi. Staraj się wyeliminować trudne sytuacje lub rozwiązać dziecięce problemy. W ten sposób zlikwidujesz przyczynę. Oduczenie nawyku obgryzania paznokci będzie dzięki temu ... palce do buzi. Możesz w tym ...

dawno temu

Makijaż w stylu Tyry Banks - część druga

... palcem kredkę, żeby uzyskać maksymalnie naturalny wygląd. 4.Tusz do rzęs. Tyra ma jedną radę – nałóż go dużo, ale nie za dużo, aby rzęsy się za bardzo nie skleiły. Na dolne rzęsy także nakładamy ... odrobinę tuszu. 5.Teraz szminka. Rozprowadź ją ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy - oczy

... przed siebie palec wskazujący. Przybliżaj go do oczu i wódź za nim wzrokiem. Podobne ćwiczenie wykonaj zakrywając dłonią jedno oko. Kręć palcem na wszystkie strony i próbuj nadążać wzrokiem ...

dawno temu

Jak wybrać podkład do twarzy?

... partie na twarzy, zrób sztyftem smugi od środka twarzy na zewnątrz, a na czole od dołu ku górze. Potem rozsmaruj kosmetyk palcami lub gąbką. Krok 4 Podkład w słoiczku, w kremie w tubce doskonale sprawdza ... się przy cerze suchej i wrażliwej. ...

dawno temu

Badanie piersi – jak wykonać je samodzielnie?

... się kolor piersi, może pojawiły się jakieś przebarwienia? Czy skóra nie marszczy się lub nie napina zbyt mocno? Krok 4 Ściśnij kciukiem i resztą palców brodawkę. Czy nie wycieka z niej żaden płyn? Powtórz ... czynność na drugiej piersi. Krok 5 ...

dawno temu

Pyłki do paznokci. Jaki efekt pozwalają uzyskać?

... pojedyncze akcenty np. na palcach wskazujących. Oto kilka ciekawszych efektów, jakie możemy uzyskać na paznokciach dzięki pyłkom: efekt syrenki – otrzymuje się go, wykorzystują bardzo drobny ... od tych wykorzystujących efekt pyłku. Do wcierania ...

dawno temu

Zimą dbaj o stopy i dłonie

... palców lub kończyn. Przyczyny odmrożeń: nieodpowiednie lub przemoczone ubranie,przemakające lub ciasne obuwie,przebywanie na mrozie bez ruchu,wiatr, mróz, śnieg,choroby (osoby cierpiące na niedokrwistość ... rękawiczki (najlepiej z jednym ...

dawno temu

Sposoby na wrastający paznokieć

... Problem wrastania dotyczy prawie wyłącznie paznokci u dużych palców stóp, może dotknąć palucha jednej stopy albo obu (rzadziej jednocześnie, zwykle w odstępie czasowym). Polega ... na tym, że paznokieć zaczyna podwijać się i rosnąć na boki, a ...

dawno temu

Pisanie ręczne ożywia pracę mózgu

... Polska. Ręczne pisanie wymaga umiejętności precyzyjnej kontroli motorycznej, umiejętności stałej koordynacji  i obserwacji ruchów palców. Kiedy piszemy ręcznie, każdy znak wymaga określonego ruchu dłoni ... palcu. Dobrze dobrane przybory pozwolą ...

dawno temu

Sięgnij do pochwy, znajdź mięśnie Kegla i wytrenuj je

... -kegla,mid,1657161,cid,5050,klip.html Pierwszy krok polega na zlokalizowaniu tych mięśni. Wystarczy przerwać strumień moczu podczas sikania, napinając mięśnie lub wprowadzić dwa palce do pochwy ... stojącej. Robiąc skurcze, stopy rozstawiamy na ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... do rąk to podstawa pielęgnacji. Używaj go po każdym namoczeniu dłoni. Wcieraj kosmetyk także w palce, a zregeneruje również paznokcie i skórę wokół nich. Najlepiej gdyby twój krem miał filtr UV. Krok 2 ... , albo uderzać w klawisze opuszkami ...

dawno temu

Skrzynia na zabawki, czyli dziecięcy must-have!

... sobie palców. Skrzynia marki Pinio może także posłużyć maluchowi jako ławeczka do sadzania zabawek, szafka nocna czy element wielu zabaw, np. w piratów. Po latach, starsza pociecha umieści w niej pamiątki lub inne cenne przedmioty. ...

dawno temu

Elegancja i drapieżność w czerwonym lakierze – kosmetyczny „must have” na Święta i Sylwestra

... powstaje coraz więcej wymyślnych kolorów, to czerwień wśród nowoczesnych, manicurowych trendów nadal ma się  bardzo dobrze i króluje na palcach tych, którzy doceniają w niej seksowny kolor ...

dawno temu

Stary niedźwiedź mocno śpi

... , którą złapie jako pierwszą, zostaje „niedźwiedziem”. Tekst piosenkiStary niedźwiedź mocno śpi, Stary niedźwiedź mocno śpi. My się go boimy, na palcach chodzimy, Jak się zbudzi, to nas zje ...

dawno temu

Niestrawność, czyli problem dnia następnego

... żołądka, nudności i inne objawy niestrawności jest kilka sposobów. Po pierwsze, nie prowokuj wymiotów. Uczucie ciężkości w żołądku niejednokrotnie skłania nas ku włożeniu palców do buzi i pochyleniu ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak jej uniknąć?

... wycieraj, szczególnie przestrzenie między palcami. Profilaktycznie stosuj preparaty przeciwgrzybiczne. Krok 2 Klapki - to twój sprzymierzeniec numer jeden. Muszą zawsze ci towarzyszyć podczas wizyt ...

dawno temu

Jak wyciskać wągry?

... Połóż na twarz gorący kompres – zmiękczy skórę. Krok 3 Przetrzyj twarz tonikiem oczyszczającym. Krok 4 Owiń palec czysta chusteczką i zacznij wyciskać zaskórniki. Krok 5 Rozciągnij skórę wokół ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak jej zapobiegać?

... . Nie zapominaj o przestrzeniach między palcami. Dokładnie wycieraj nogi. Krok 2 Używaj antygrzybicznego pudry, sprayu lub kremu. Nasypuj odpowiedni środek do butów, by wchłaniał pot. Krok 3 Jeśli nosisz ...

dawno temu

Jak wygładzić ubrania bez użycia żelazka?

... Woda z kranu 54245 Możesz pozbyć się zagnieceń na koszuli, wykorzystując niewielką ilość wody. Wystarczy, że zwilżysz pogniecione miejsce ubrania i będziesz je delikatnie pocierać palcem ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... minuty 20 razy. W przypadku bólu głowy uciskać należy punkt między brwiami, do uciskania użyj palca wskazującego. Następnie znajdź na dłoni punkt między palcem wskazującym a kciukiem. Masuj go na zmianę ... na obu dłoniach. Uciskaj wgłębienie ...

dawno temu

Flamaster do paznokci

... obok tradycyjnej techniki zdobienia paznokci jest flamaster, który wykreuje na waszych palcach prawdziwe działa sztuki, jeśli tylko macie pomysły jak to zrobić. Taki wynalazek pod nazwą Nail Art Pen ...

dawno temu

Szarlotka z lodami

... naczynia Na wierzch kładziemy jabłka Pieczemy w temperaturze ok. 200 stopni, około 50 minut. Podajemy z gałka lodów waniliowych Całość posypujemy orzechami, migdałami lub bakaliami Palce lizać!   ...

+ Pokaż więcej