Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno

... , a słodki smak czekolady pobudzi do działania endorfiny, które poprawią nastrój i serotoninę, która jest antydepresantyem. Krok 3 Czekolada to nie tylko kalorie. Jest w niej dużo magnezu, który ułatwia ...

dawno temu

Opanuj sztukę zadawania pytań, czyli jak wyciągnąć z dziecka jak najwięcej informacji

... się o wiele więcej, np. w jaki sposób spędziło dzień i czy ma dzisiaj dobry nastrój. Co więcej, poznasz najlepszych przyjaciół swojego dziecka, a także dzieci, za którymi nie przepada. Twoje dziecko ...

dawno temu

Anna Jagodzińska w obiektywie... Toma Forda

... w okularach ma wszystko - światło, nastrój, napięcie (gdyby nie fakt, że projektant od ponad 20 lat pozostaje w związku z dziennikarzem Richardem Buckleyem możnaby spekulować, że łączy go gorący romans ...

dawno temu

60 m kw. świetlistości

... jest dotrzeć do wszystkich zakamarków obiektu i wyeksponować to, co ciekawe. A więc: ażurowe podłogi (by lita powierzchnia nie przeszkadzała w emisji światła tworzącego klimat obiektu i nastrój ...

dawno temu

Spiżarnia pełna dobrych smaków

... Państwo Martynowscy prowadzą również bloga kulinarnego (www.zniejednegogarnka.pl, który pozwala na wymianę doświadczeń z wielbicielami dobrych smaków. A co Spiżarnia poleca na świąteczny stół? - Dobrym ... pomysłem na prezent lub na świąteczny ...

dawno temu

Na kocią łapę

... nie umie pogodzić się z dorastaniem jego malutkiej córeczki i obawia się, że ten "drań" zrobi jej krzywdę. Świąteczna kolacja uświadomiła mi, że sprzeciw starszego pokolenia wobec planów młodych ludzi, by ... , że może go to obchodzić. Los ...

dawno temu

Nastrojowo w Twojej łazience

... światełkami lampek działającymi relaksująco i uspokajająco. Światło lampeczek stwarza niepowtarzalnie miły nastrój, którego nie da się nigdzie indziej powtórzyć. W zależności od naszego wyboru, możemy ...

dawno temu

Stosunek z prezerwatywą sprzyja depresji

... odnotowywano objawy depresji czy próby samobójcze. Według autorów, antydepresyjne działanie spermy może być związane z obecnością w niej hormonów oddziałujących na komórki nerwowe mózgu i wpływające na nastrój ...

dawno temu

Kropla łzy

... uczucie ulgi, słowem poprawiają nastrój! Po chwili płaczu odczuwamy zatem większą harmonię, jesteśmy mniej rozdrażnieni i mamy większą chęć do działania. Warto także wiedzieć, że płacz ma działanie ...

dawno temu

Czekoladowe kosmetyki - słodycz, która odżywia

... . Krok 3 Wieczna młodość. Flawonoidy zawarte w ziarnach kakaowca neutralizują działanie wolnych rodników, dzięki czemu dłużej pozostajemy młode. Krok 4 Świetny nastrój. Czekolada poprawia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sen - twój najzdrowszy rytuał, czy na pewno wykorzystujesz go w pełni?

... lub powinieneś znaleść preparat, który działając odprężająco i relaksująco poprawi Twój nastrój, ułatwi zasypianie i da spokojny głęboki sen. Jak zatem wspomóc organizm? Z pomocą przychodzi nam odkrycie ostatnich ... się na zdrowiu. Zaburzenia ...

dawno temu

Wigilijna mapa świata

... Drzewko inne niż wszystkie W poszukiwaniu nietypowych dekoracji bożonarodzeniowych można udać się do Niemiec. Oprócz łańcuchów, bombek i światełek, na świątecznym drzewku znajdują się ogórki… Zanim ... zamieniły się w złoto i srebro, zapewniając ...

dawno temu

Sałatka nicejska z tuńczykiem - wypróbuj na święta

... tuńczykasólpieprzsos winegretoliwki1. Ugotuj ziemniaki w mundurkach, a następnie obierz je i pokrój w kostkę. 2. Rzadko sałatki świąteczne mają w sobie fasolkę szparagową, ale ta jest zupełnie inna ...

dawno temu

Christmas czy Xmas?

... od setek lat. Pamiętajmy, że Xmas jest określeniem nieformalnym, spotykanym najczęściej na kartkach świątecznych. ...

dawno temu

Rozkładany balkon

... w domu... Zbliżający się świąteczny czas to moment, w którym można pomarzyć... Również i Was zapraszam do rozmarzenia się na tematy dla Was ważne. ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i nadwadze. Ponadto wydzielają się hormony szczęścia, które poprawiają nastrój. Zdrowy styl życia to wykluczenie alkoholu, papierosów i narkotyków, to znalezienie równowagi ...

dawno temu

Magiczny fiolet i jego wpływ na psychikę

... pozytywnie na nastrój i emocje. Fiolet leczy uzależnienia, migreny, poprawia koncentrację. Stosuje się go również w leczeniu ciężkich chorób zakaźnych, reumatyzmu i epilepsji. W ten sposób działają kolory ...

dawno temu

Objawy bulimii

... organizmu.Zmiany psychicznestany depresyjne,zaburzenia snu,niska samoocena,poczucie wstydu i upokorzenia,uzależnienie od środków przeczyszczających,stany niepokoju,zły nastrój,zmęczenie. ...

dawno temu

Czekoladowe masaże

... szczęścia, działa antydepresyjnie, usuwa zmęczenie, poprawia nastrój i pobudza do działania. Masaż z jej wykorzystaniem to prawdziwa uczta dla zmysłów i ciała. Gruntownie odżywiona, aksamitnie miękka ...

dawno temu

Sauna - czy warto z niej skorzystać?

... relaksujemy się, łagodzimy zmęczenie i poprawiamy sobie nastrój, a to dzięki wydzielającej się adrenalinie.   Krok 5 Nie zawsze jednak korzystanie z sauny jest dobre dla organizmu. Zrezygnować ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Oto lista produktów, które musisz wprowadzić do diety!

... czekolada 58059 Być może będzie to dla ciebie zaskoczenie, ale możesz jeść taką czekoladę na diecie odchudzającej - oczywiście nie w nadmiernej ilości. Kilka kostek tej słodkości zapewni ci uczucie sytości, a jednocześnie poprawi nastrój. Po ...

dawno temu

Zapachy lata

... ! Wniesie świeży powiew do gorących letnich dni i wprawi w pozytywny nastrój. Warto podkreślić, że to także zapach luksusu. Po prysznicu z brzoskwiniowym żelem, sięgnij po lampkę schłodzonego Prosseco z plasterkiem białej brzoskwini. ...

dawno temu

Luksusowa kąpiel w skomputeryzowanej wannie

... oraz 6 mniejszymi strumieniami wody rozlokowanymi wzdłuż pleców i kręgosłupa. Możliwość podświetlania wnętrza wanny różnymi kolorami sprawi, iż będziecie mogli wykreować pożądany nastrój podczas kąpieli ...

dawno temu

”Silver Queen on the Dancefloor” czyli nowa kolekcja IMUNZI CARNIVAL 2010/2011

... dodatkami w jednej chwili możemy stać się „Lady Di” na wieczornym bankiecie. IMUNZI kolekcją CARNIVAL już dziś wprowadza nas w szampański nastrój… Bądź prawdziwą Królową Nocy i daj się ponieść nocnemu ...

+ Pokaż więcej