Ostatnia szansa na poprawę sylwetki przed urlopem

... bez ryzyka powstawania nierówności. http://wp.tv/i,najgoretsza-modowa-blogerka,mid,1746237,cid,4052,klip.html Gdy już mamy figurę zgodną z naszymi oczekiwaniami, pozostaje tylko depilacja, gdyż ...

dawno temu

Jak być numer 1 na plaży?

... biust. Skoro pojawił się u Ciebie choć jeden z tych kompleksów dobrze byś przeczytała ten materiał. Zapewne wiesz, że mankamenty figury można ukrywać pod odpowiednio dobranym strojem. Ważne byś poznała kilka magicznych trików i śmiało będziesz ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

...   Troska o zgrabną figurę nie polega wyłącznie na odchudzaniu. Wśród nas są panie, które aby uzyskać zdrowo wyglądającą sylwetkę, potrzebują przytyć kilka kilogramów. Nie oznacza to, że powinny ... Troska o zgrabną figurę nie polega wyłącznie na ...

dawno temu

Co powinnaś wiedzieć, zanim kupisz chleb?

... Biały, razowy, ze śliwkami, słonecznikiem. Rodzajów chleba jest coraz więcej, dlatego bardzo często zastanawiamy się, który wybrać. Czy kierować się smakiem, przyzwyczajeniami, ceną, wartościami odżywczymi czy jego wpływem na naszą figurę? ... ...

dawno temu

Modne gwiazdy

... o to, by ich stroje były dobrze dopasowane i odpowiadały ich figurze. W sposobie ubierania się celebrytów bardzo ważną rolę grają dodatki. Styl gwiazdy to przede wszystkim modne buty, efektowne torebki ... zawsze dopasowują stroje do swojej ...

dawno temu

Kilka sposobów by podkręcić metabolizm

... Każda z nas chce mieć ładną figurę, by ją uzyskać trzeba włożyć trochę wysiłku i pracy. Można więcej ćwiczyć, przejść na dietę, poddać się serii zabiegów w salonie kosmetycznym. Można także skorzystać z kilku rad, jak przyspieszyć metabolizm. ...

dawno temu

Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!

... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na zachowanie prawidłowej wagi” - te słowa często słyszymy od osób dbających o swoją figurę. Po czym ulegamy temu mitowi i nie zastanawiamy się, co dodajemy ... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na ...

dawno temu

Idealne ciało kobiety

... jesteśmy idealne. Po trzecie, nie trzeba gadać, tylko działać. Istnieje wiele zabiegów, które pozwolą nam się zbliżyć do celu, czyli świetnej figury i doskonale gładkiej skóry. ... jesteśmy idealne. Po trzecie, nie trzeba gadać, tylko działać. ...

dawno temu

Jak zrobić placki ziemniaczane po galicyjsku?

... na oleju nie są zbyt dietetyczne, ale możemy zrezygnować z kolacji i już będziemy usprawiedliwione. Nie warto odmawiać sobie wszystkich smacznych dań tylko dla pięknej figury. ... na oleju nie są zbyt dietetyczne, ale możemy zrezygnować z ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... Zajęcia fitness pomogą ci pozbyć się zimowego tłuszczyku i powitać lato z nową, szczupłą figurą. Jeżeli jesteś zainteresowana ćwiczeniami fitness, wybierz te najlepsze dla ciebie. Zastanów ...

dawno temu

Zaburzenia łaknienia

... W dzisiejszych czasach można zaobserwować kobiety otyłe lub wręcz przeciwnie – wychudzone anorektyczki. Obie te figury wiążą się jednak bardzo często z chorobami cywilizacyjnymi, jakimi są zaburzenia ...

dawno temu

Wiosenne płaszcze

... o jasnej barwie i dowolnej długości, rozkloszowane dziewczęce płaszczyki, płaszcze w stylu hippie. Tak naprawdę krój nie ma znaczenia. Dobierz go do swojej figury. W tym sezonie postaw na kolor – połyskliwe ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne

... przekąski na sylwestra przygotujesz bez trudu. Będą nie tylko pyszne, ale także niskokaloryczne, a więc zupełnie bezpieczne dla twojej figury. ... przekąski na sylwestra przygotujesz bez trudu. Będą nie tylko pyszne, ale także niskokaloryczne, a ...

dawno temu

Czym charakteryzuje się bielizna wyszczuplająca? Poznaj zalety oraz wady odzieży korygującej

... Bielizna wyszczuplająca pozwala na skorygowanie sylwetki, aby wyglądać dobrze w każdej sytuacji. Za jej pomocą magicznie "znikają" wszelkie mankamenty naszej figury, jak chociażby małe fałdki, dzięki ... sposobem na wyszczuplenie oraz ...

dawno temu

Co nowego w modelowaniu ciała?

... Wiosna i lato sprzyjają dbaniu o figurę. Ładniejsze dni spawają, że mamy więcej energii i ochoty na aktywność fizyczną, a i podczas letniego urlopu chcemy dobrze się prezentować. Sezon odchudzania ... w modelowaniu ciała! Elementami ładnej ...

dawno temu

Dieta kapuściana

... Osiągnięcie i utrzymanie zgrabnej figury jest nie lada wyzwaniem dla osób, które kochają jedzenie. Nawet najtwardszy entuzjasta diet i zdrowego odżywiania nie zawsze potrafi oprzeć się pięknemu ...

dawno temu

Jedzenie przed snem

... Dlaczego jedzenie nocą jest tak nagminne? Tryb życia większości z nas nie pozwala na zjadanie normalnych posiłków. Brak czasu, nawał obowiązków oraz siedzący tryb życia rujnują nie tylko naszą figurę ... obudzi się w środku nocy po to, żeby ...

dawno temu

Jak odżywiać się racjonalnie?

... Nie jesz wcale dużo, a na wadze wciąż coraz więcej kilogramów? Prezentuję kilka prostych wskazówek jak jeść, by stale cieszyć się wspaniałą figurą. Przede wszystkim pamiętaj, że więcej wcale ...

dawno temu

Szczupłe, wymodelowane, jędrne ciało na lato – powiedz mu TAK!

... Powitać lato zgrabną figurą – to marzenie każdej kobiety. Choć by móc pochwalić się nienaganną sylwetką potrzeba trochę wyrzeczeń, to warto sobie ten katorżniczy proces w walce o „ideał ciała ...

dawno temu

Jak zrobić śmietanę?

... Trudno wyobrazić sobie słodkie torty, rozgrzewające zupy, pyszne sosy lub orzeźwiające lody bez dodatku choćby odrobiny śmietany. I choć produkt ten nie koniecznie służy naszej figurze, to czasami ...

dawno temu

Pierwsze objawy anoreksji

... Media zasypują nas zdjęciami szczupłych modelek w bikini. Takie promowanie szczupłej sylwetki sprawia, że młode osoby za wszelką cenę chcą dążyć do ideału i upodobnić się figurą do znanych celebrytek ...

dawno temu

Bądź smukła latem

... By jak najdłużej zachować młodzieńczą figurę powinnaś jeść pięć razy dziennie w odstępach dwu- bądź trzygodzinnych. Porcje powinny być niewielkie. Nigdy nie najadaj się do syta. Najlepszym rozkładem ... zachowują młodzieńczą figurę. Francuzi ...

dawno temu

Sposób na żylaki

... są dużo silniejsze, niż pokusa pochwalenia się zgrabną figurą. Często ten defekt skórny jest dziedziczony po mamie. Na szczęście istnieje sposób na to, aby zapobiegać żylakom. Receptą jest... gimnastyka!   ... są dużo silniejsze, niż pokusa ...

+ Pokaż więcej