... oraz kondycję skóry. Zbilansowana dieta dostosowana do wieku oraz indywidualnych potrzeb to najlepszy sposób, aby zachować zgrabną figurę. ...

... Wydaje ci się, że dogadując kąśliwie zbyt pulchnej koleżance, wyświadczasz jej przysługę? Wierzysz, że zmotywuje to ją do pracy nad figurą i zwalczaniem zbędnych kilogramów? To błąd – jest dokładnie ...

... tkanki tłuszczowej. Poznaj najlepsze sposoby na to, by szybko, sprawnie i bez wyrzeczeń osiągnąć idealną figurę. ...

... Latem ochoczo dostarczamy witaminy w postaci owoców i warzyw, a ograniczamy tłuszcze. Służy to figurze, ale czy naszej skórze i włosom również? Tłuszczowy detox niekoniecznie przyniesie korzyści ...

... , co nie przeszkadza nam w tym, by próbować choć trochę je przypominać. I nie chodzi tu wyłącznie o figurę, nad którą często pracujemy latami. Równie istotne są inne elementy wyglądu, jak cera, makijaż ...

... Każda z nas na co innego zwraca uwagę, szukając swojego ideału mężczyzny. Podobnie działają panowie, dla jednych ważna jest zgrabna figura partnerki, podczas gdy dla innych liczy się duży biust ...

... przez innych. Atrakcyjna i pewna siebie kobieta jest o wiele bardziej interesująca niż ta posiadająca wyłącznie idealną figurę bądź niezwykle proporcjonalną twarz. W jaki sposób sprawić, by czuć się dobrze we własnym ciele ...

... . Z drugiej natomiast trzeba powiedzieć o tym, że w sposób naturalny jedne miejsca sprawiają nam więcej kłopotów niż inne. I tak najbardziej charakterystyczna dla kobiet jest figura gruszki, co powoduje ...

... jak dobrana do figury sukienka. Kiedy zatem już niemal wszystko masz zaplanowane, dobrze jest zatrzymać się na chwilę i zastanowić się, jaka fryzura na studniówkę będzie odpowiednio dostosowana ...

... Figura klepsydry, jędrny biust, zdrowe włosy – to tylko niektóre z elementów wyglądu kobiecego ciała, na jakie mężczyźni zwracają szczególną uwagę. Bardzo często w zestawieniach mówiących ...

... pod uwagę szereg czynników, jak chociażby to, czy będzie nam to pasowało w odniesieniu do wieku, typu urody, figury itp. Nie zawsze jednak możemy sobie pozwolić na makijaż albo wymarzoną fryzurę ...

... Ideały piękna przez wieki ulegały znacznym zmianom, jednakże wskazać można pewne cechy, które zawsze były cenione i pożądane. Obok figury klepsydry będącej kwintesencją kobiecości są to duże oczy ...

... Istnieje kilka sposobów na ukrycie niedoskonałości. Wie o tym każda kobieta i nieraz wykonuje specjalny makijaż na dzień albo wkłada sukienkę idealnie pasującą do figury gruszki. Jednakże pomimo ...

... pewności siebie. Przeanalizuj więc czy jesteś typem: Jabłka Tankini jest najlepszą z opcji jeśli twoje ciało ma kształt jabłka, czyli masz szerokie ramiona i zarysowany brzuch, ale jednocześnie Twoim ... stroju kąpielowego docenią kobiety chcące ...

... figura i nienaganne ciało to efekt długotrwałej pracy i wielu godzin spędzonych na zabiegach pielęgnacyjnych. Nawet świetnie wykonany profesjonalny makijaż albo odpowiednio dobrane ubranie ...

... dla niespodziewanego gościa. Nawet składniki potraw świątecznych mają szczególne znaczenie: miód – do osłody życia, czosnek, który chroni zdrowie, mak, symbolizujący bogactwo, czy jabłko – symbol urody i miłości. ... dla niespodziewanego gościa. ...

... zadbania o swoją figurę. Zrywanie jabłek, czy gruszek jest świetnym ćwiczeniem rozciągającym, dzięki któremu zbudujesz piękne mięśnie ramion. W najblizszy weekend zróbcie sobie przerwę od życia ...

... sposób wyglądać naprawdę dobrze i komfortowo czuć się we własnej skórze. Przecież żadna gwiazda nawet największego formatu nie wybiera się na imprezę bez makijażu i odpowiednio dobranej do swojej figury ...

... kobiet, które w trakcie ciężkiego dnia z przyjemnością zjedzą ciepły, zdrowy i pomagający im utrzymać nienaganną figurę posiłek. Umiejętne gotowanie i przechowywanie smacznej zupy może spowodować ...

... , która przyspiesza trawienie. Koktajl truskawkowy bez cukru (1/4 szklanki kefiru, ½ szklanki gniecionych truskawek) to lepszy pomysł niż sięganie po czereśnie, śliwki i jabłka ze skórką (które są częstą ... na tłuszczu i smażone są wieczorem ...

... Zazdroszczę pięknym, uśmiechniętym mamom z nienaganną figurą, makijażem i fryzurą wprost od fryzjera. Mamom – robotom, które potrafią jednocześnie pracować, gotować, prowadzić dom, zajmować ...

... . Pieczona szarlotka z dużą ilością jabłek sprawi, że upieczemy jabłka z dodatkiem ciasta a nie na odwrót. Piękną i trudną pracę ma Pani za sobą. Proszę to kontynuować i inspirować inne kobiety ... wyrzeźbiony brzuch nie lubią słodyczy. Proszę ...

... ,pełnoziarniste pieczywo, płatki owsiane, pszenne, żytnie,ryż brązowy, dziki,produkty zbożowe, nasiona dyni, słonecznika, orzechy,musli ze śliwkami, jabłkami lub owocami tropikalnymi,witaminy i minerały zawarte ... aktywności fizycznej,obfite ...

... na posiadaną przez siebie figurę gruszki bądź jabłka. Z czym dobrze jest zestawić skórzane spodnie? Świetnie komponują się one z prostym T-shirtem, jak i koszulkami bardziej wymyślnymi. Równie dobrze możemy ...