6 powodów, dla których warto jeść ser

... Ser to bogactwo fosforu, przyswajalnego białka oraz witamin A i D. Jednak ze względu na swoją kaloryczność najlepiej spożywać go rano. Dzięki temu zapewnimy sobie energię na cały dzień. 30 g żółtego sera zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Dlaczego dziecko nie ma apetytu?

... do gustu? Bądź gotowa na to, że może on próbować nakłonić cię do jej zakupu, odmawiając jedzenia. W szczególności, jeśli wcześniej stosowałaś metody nagradzania dziecka, np. zabawka za zjedzenie porcji warzyw. A może znasz inne przyczyny ...

dawno temu

Urodowe właściwości cytryny

... drogocenny sok. Pamiętaj, że cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, witaminy B, fosforu i węglowodanów. Zawarte w niej kwasy wspaniale wpływają na skórę, podkreślając naturalne piękno kobiety. Sprawdź, z którymi problemami uporasz się dzięki ...

dawno temu

Zimne dłonie

... Zimne ręce to typowy objaw zaburzeń w obrębie kurczliwości naczyń krwionośnych. Jeśli skurcze są częste, dochodzi do niedokrwienia tkanek. W efekcie dłonie stają się zimne i blade, a niekiedy ... , szczególnie zagraża palaczom. Zapalenie tętnic ...

dawno temu

Po czym poznać, że to prawdziwa miłość?

... Po czym poznać, że to prawdziwa miłość? Czy można stworzyć katalog cech uczucia, które łączy dwoje ludzi na zawsze czy też - cech związku, którego trwałości możemy być pewni? A może cechą miłości jest to, że nie podlega żadnym definicjom, a ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... Pożywne śniadanie jest tym, czego nam potrzeba po przebudzeniu. Co na śniadanie zaserwować całej rodzinie? Sałatka warzywna to dobry wybór. Dostarczy porcji witamin i minerałów oraz energii na najbliższe godziny. Poniżej znajdziesz przepisy na ...

dawno temu

Olej do sałatek

...   Olej dodawany do sałatek zmiękcza warzywa, przez co ułatwia trawienie. Nadaje także temu lekkiemu daniu subtelny smak. Szczególnie zdrowa jest oliwa z oliwek, która zawiera sporą dawkę witamin i minerałów, a także jest dobrze przyswajalna ...

dawno temu

12 największych zmartwień hipochondryczki. Sprawdź, czy nią jesteś!

... . 54989 Przecież to tylko witaminy! Zmartwienie 9: Masz kaca i jesteś przekonana, że będziesz pierwszą osobą, która w jego wyniku umrze. 54990 Przecież tak silny ból głowy nie może być normalny ...

dawno temu

Astma oskrzelowa

... . Objawy astmy nasilają się podczas kontaktu organizmu z alergenami (roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt, pióra ptaków, pyłki traw, drzew, zarodniki grzybów itd.). To przez nie wywoływane jest cierpienie milionów astmatyków. ... . Objawy ...

dawno temu

Kosmetyki dla alergików

... Nawet co dziesiąta dorosła osoba cierpi na uczulenia wywoływane przez stosowane kosmetyki. Najczęstsze objawy alergii to zaczerwienienie skóry, wysypka, łuszczenie się naskórka, nierzadko towarzyszy ... działających – zawierających kwasy ...

dawno temu

Nienawidzę takich sprzedawców!

... Kobieta wybiera się na zakupy z trzech powodów. Po pierwsze: aby uzupełnić braki w garderobie - bo przecież, ciągle nie ma się w co ubrać, po drugie: aby się zrelaksować i poprawić sobie humor ... , po trzecie: by zapełnić braki w lodówce. ...

dawno temu

Współżycie w ciąży - tak czy nie?

... jednak, by seks nie był zbyt agresywny. Czy dziecko coś czuje w czasie naszej bliskości? Jedynie spokojne ruchy i kołysanie, skurcze macicy. Czy seks może przyspieszyć poród? Brak jest konkretnych badań ...

dawno temu

Pyłkowica

... pogorszenia samopoczucia na skutek pylenia roślin, co powoduje kichanie oraz trudności z oddychaniem. Jakie są objawy pyłkowicy i sposoby radzenia sobie z nią? ... Pyłkowica po raz pierwszy została opisana w 1819 roku. Mimo to w latach30-tych XX ...

dawno temu

Stan przedrzucawkowy

... , a nawet przedwczesnego porodu. Raczej nie obędzie się również bez powikłań ogólnoustrojowych u matki. Objawy stanu przedrzucawkowegoStan przedrzucawkowy może rozwijać się stopniowo, ale równie ... dobrze może pojawić się zupełnie nagle, pomimo ...

dawno temu

Sport pomaga w walce z depresją

... Czujesz spadek formy i długoutrzymujący się ponury nastrój? Zaczynasz dostrzegać pierwsze objawy depresji? Nie rezygnuj z wysiłku fizycznego. Sport ma świetny wpływ nie tylko na kondycję fizyczną ... Czujesz spadek formy i długoutrzymujący się ...

dawno temu

Prezent od kleszcza

... Liczba chorych na boreliozę rośnie lawinowo. Do lekarza zgłaszają się ludzie tuż po ugryzieniu kleszcza, jak i ci, którzy mają już cały zestaw objawów infekcji rozsianej. Byłam „wrakiem człowieka ... kubka z herbatą. W nocy potrafiłam obudzić ...

dawno temu

Problem cukrzycy u dzieci

... 10. roku życia, ale występuje także u młodszych dzieci. Na co należy zwrócić uwagę, aby szybko rozpoznać pierwsze objawy choroby i jak nauczyć się żyć z cukrzycą? ... się swojemu dziecku. Nie wszystkie objawy występują od razu, niektóre z nich ...

dawno temu

Domowe sposoby na łuszczycę

... . Jak dotąd bezskutecznie. Zostaje więc łagodzenie objawów, przy właściwej kuracji można to osiągnąć w znacznym stopniu. ... . Efektem są tzw. tarczki z łuszczącą - czerwone, swędzące wybrzuszenia na powierzchni skóry, powodują dyskomfort. ...

dawno temu

Jak rozpoznać menopauzę?

... włosów.Niektóre symptomy wymagają leczenia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszych dla ciebie sposobach radzenia sobie z objawami menopauzy. Upewnij się, że lekarz zna listę chorób, które przebyłaś ...

dawno temu

Zimą nie zapominaj o okularach przeciwsłonecznych

... Brak okularów przeciwsłonecznych na nosie zimą, szczególnie przy dużej ilości śniegu, może skończyć się zakończeniem urlopu. Zapalenie spojówki czy też rogówki to najczęstsze konsekwencje słonecznych kąpieli bez ochrony. Zdarzają się również ...

dawno temu

Słynna kartoflanka, czyli zupa ziemniaczana na zimę

... Walory? Pożywna, prosta w przygotowaniu, dająca na długo uczucie sytości i świetnie nadająca się do regeneracji sił w czasie zimy, kiedy mróz „bezwstydnie” zabiera nam wszelkie pokłady energii i chęć do działania. Minusy? Brak. ... do działania. ...

dawno temu

Brokuły zdrowe dla przyszłych mam. Jesteś w ciąży? Jedz je!

... dziecka jak i matki. Ciąża to czas, kiedy wzrasta zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, przede wszystko żelazo, kwas foliowy, wapń. Jednym z produktów, w którym znajdziemy te cenne składniki, są brokuły. ... dziecka jak i matki. ...

dawno temu

Nietolerancja laktozy u dzieci

... nie ma lekarstwa. Konieczne jest zachowanie odpowiedniej diety dziecka, która pomoże maluchowi pozbyć się objawów choroby i żyć w miarę normalnie. Niestety, wykluczenie z codziennego jadłospisu produktów mlecznych i z dodatkiem mleka nie jest ...

dawno temu
+ Pokaż więcej