Zadbaj o swoje paznokcie!

... krótko, ale nie za krótko, by nie urażać skóry występującej na styku płytki paznokcia i opuszka palca. Utrzymywanie krótkich paznokci zmniejsza ryzyko ich rozdwojenia czy naderwania. Staraj się obcinać ... szczoteczką podczas mycia rąk.   Krok ...

dawno temu

Akrylowe paznokcie

... , pamiętaj, aby pójść do sprawdzonej manikiurzystki, bo niewłaściwe ich zrobienie może bardzo źle wpłynąć na stan twojej naturalnej płytki paznokciowej. W jaki sposób wykonywane są paznokcie akrylowe ... ? Metoda akrylowaMetoda akrylowa jest ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy – oddychanie

... i wypuść powietrze przez nos, licząc do 4 (w myślach). Następnie wstrzymaj oddech , licząc do 7. Wykonaj długi wydech przez usta, licząc do 8. Dostosuj liczenie do własnych możliwości. Wstrzymanie oddechu ...

dawno temu

Sposoby na wrastający paznokieć

... . W przeszłości w cięższych stanach zazwyczaj usuwano chirurgicznie całą płytkę paznokcia, ale nowa nie zawsze wrasta prosto. Obecnie wycina się raczej klinowo wrastający boczny fragment płytki. Stosuje ... paznokcia przez nałożenie specjalnego ...

dawno temu

Manicure hybrydowy

... , a zabiegami negatywnie wpływający na zdrowie płytki paznokciowej. Z pomocą przyszedł manicure hybrydowy, dający olśniewający efekt i nie szkodzący zdrowiu paznokci. Został on opracowany w Stanach ... jego wykonania. Paznokcie ...

dawno temu

Sposoby na wrastający paznokieć

... . W przeszłości w cięższych stanach zazwyczaj usuwano chirurgicznie całą płytkę paznokcia, ale nowa nie zawsze wrasta prosto. Obecnie wycina się raczej klinowo wrastający boczny fragment płytki. Stosuje ... paznokcia przez nałożenie specjalnego ...

dawno temu

Uważaj na zaczerwienione dziąsła. To początek problemów

... Dbanie o dziąsła jest równie ważne co dbanie o zęby. Wraz z otaczającą kością stanowią podporę dla naszych zębów. Utrzymują je na swoim miejscu. Bakterie, które powodują powstawanie płytki nazębnej ... , są główną przyczyną problemów z ...

dawno temu

Własnoręczny... manicure

... tuż po kąpieli. Płytka paznokciowa jest wtedy zmiękczona, wskutek czego najłatwiej wchłania substancje chemiczne zawarte w zmywaczu i lakierze do paznokci.Spróbuj pomalować paznokcie używając najmniej ... oliwy z oliwek; pamiętaj o każdorazowym ...

dawno temu

Grzybica stóp - jak z nią walczyć?

... także paznokcie, płytka żółknie i staje się grubsza. Jeżeli zauważymy takie zmiany, koniecznie udajmy się do dermatologa lub gabinetu specjalistycznej pielęgnacji stóp. Pamiętajmy, że grzybica ma charakter ... także potliwość stop i podziała na ...

dawno temu

Dlaczego dziąsła krwawią?

... linii dziąseł. - Jeżeli płytka nie jestusuwana, ulega mineralizacji i tworzy porowaty kamień nazębny, na którymznów gromadzi się płytka. Taki kamień wnika pod dziąsła i odpycha jeod korzeni. – wyjaśnia ... . Brak właściwej higieny także ...

dawno temu

Zestaw do hybryd. Co powinien zawierać?

... – służy do zmywania lakieru hybrydowego. pilniki – akcesoria pozwalające nadać paznokciom pożądany kształt. blok polerski – ta kostka służy do matowienia płytki paznokcia lub jej wygładzania, nie działa ... zmiękczający lub żel do usuwania ...

dawno temu

Najmodniejsze kolorowe lakiery do paznokci na lato

... do najmodniejszych kolorów lakierów do paznokci, warto przyjrzeć się trendom związanym z podstawą manicure. Przede wszystkim kształt płytki paznokcia ma niebagatelny wpływ na ogólny wygląd palców ... jest fragment naturalnej płytki paznokcia; - ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... wzdłuż ciała pod kątem 45 stopni, dłonie odwrócone na zewnątrz. Weź głęboki oddech, podnosząc przy tym ramiona do momentu, aż poczujesz opór. Wstrzymaj oddech, policz w myślach do 5 i powoli ... wypuszczaj powietrze. Ćwiczenie powtórz kilka ...

dawno temu

Domowy sposób na wrastające paznokcie

... od włożenia nożyczek pod brzeg paznokcia i obcięcia go pod niewielkim kątem. Czynność tę wykonuj powoli, uważając, aby nie naciąć skóry – koniuszki nożyczek trzymaj jak najbliżej płytki paznokcia ... nosić skrawek materiału oddzielający skórę od ...

dawno temu

Modne paznokcie - co jeszcze możesz zrobić?

... jest bardzo cienka i jasna. Dzięki niemu dłonie zawsze sprawiają wrażenie czystych i nie ma problemu z pożółkłą płytką. Żel pomaga też zabezpieczyć krawędzie paznokci przed uszkodzeniami. 3 ... jest też piercing paznokci. Na brzegu płytki robi ...

dawno temu

Przykry zapach z ust

... , a co gorsza stanowić przeszkodę w znalezieniu nowej pracy. Nieświeży oddech może też prowadzić do kryzysu małżeńskiego, bo niszczy życie intymne. Trudno wyobrazić sobie randkę, z osobą ... , kiedy mówimy, albo na siłę, niemal w połowie zdania ...

dawno temu

Sposoby na czkawkę u niemowląt

... sposób, jednak nie zalecany w przypadku noworodków.Wstrzymaj oddech i napnij mięśnie brzucha – jest to ćwiczenie relaksujące przeponę. Im dłużej wstrzymujesz oddech i utrzymujesz mięśnie w stanie ... się też czkawka u płodu. Nie trzeba się tym ...

dawno temu

MANIA MANIcure, czyli trendy w stylizacji paznokci na sezon wiosna-lato 2016

... Kształt idealny W stylizacji paznokci równie ważny, jak modny kolor lakieru na paznokciach jest ich kształt. Jakie pazurki będą najbardziej stylowe? „Na topie wciąż jest lekko zaokrąglona płytka ... . Mniej znaczy więcej? Kreatorzy trendów ...

dawno temu

Możesz uratować życie

... po pogotowie (numer telefonu 999 lub 112). Jeżeli osoba potrzebująca pomocy nie oddycha: zadzwoń pod wyżej wymieniony numer,wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej,wykonaj 2 oddechy ratownicze,powtarzaj ... czynności ratujące życie - na zmianę 30 ...

dawno temu

”Przyjaciółka” naszych słabości

... Miewasz duszności, napadowy kaszel, świszczący oddech, nieprzyjemne wrażenie ucisku w klatce piersiowej? Zbadaj się. Astma to przewlekły rodzaj zapalenia górnych dróg oddechowych i dobrze by ... wyziewów w miejscu pracy), przeżywanie silnych ...

dawno temu

Stres a zdrowie

... , jak pogaduchy z najbliższymi. Zainteresuj się ćwiczeniami relaksacyjnymi. Do nich zaliczamy ćwiczenia jogi. Jeżeli dopadnie cię nagły i gwałtowny stres, zapanuj nad oddechem. Podczas stresu oddech bardzo ... się spłyca. Zadbaj o to, by cały ...

dawno temu

Sposoby na czkawkę

... i specjalistyczne sposoby na czkawkę. Według obiegowej opinii jedną z najbardziej sprawdzonych metod jest wstrzymywanie oddechu. Ten sposób, może i przynoszący ulgę, jest po prostu niezdrowy ... . Zatrzymywanie oddechu powoduje niedotlenienie ...

dawno temu

Co robić jak łamią się paznokcie?

... . bananach, podniesiemy odporność naszych paznokci na łamliwość. Odżywki – najlepiej wybrać te zawierające w swoim składzie keratynę (naturalny budulec płytki paznokcia), proteiny jedwabiu i lycrę ...

dawno temu

POLISH FOLK – lakiery inspirowane polskim folkiem

... opracowana lekka formuła, która jest wyjątkowo delikatna dla płytki paznokcia i pozwala cieszyć się intensywnością koloru dłużej niż zwykle! Opakowania Polish Folk to nowoczesny design oraz wygodna ...

+ Pokaż więcej