Jak ćwiczenia wpływają na poprawę kobiecej sylwetki?
... się tej wątpliwej ozdoby na udach i pośladkach! Aby szybko zobaczyć poprawę, poza regularnymi ćwiczeniami aerobowymi włącz też siłowe, a w diecie ogranicz nabiał i produkty zakwaszające organizm ...