Kosmetyki wyszczuplające

Walkę z nadprogramowymi kilogramami i cellulitem powinnyśmy zacząć oczywiście od diety i ćwiczeń. Wiadome jest jednak, że rozprawienie się z podskórną tkanką tłuszczową to dopiero połowa sukcesu. Na drugą połowę składa się ujędrnienie skóry i niedopuszczenie do powstania rozstępów. W tym celu stosujemy masaże i kosmetyki wyszczuplające. Niestety sama inwestycja w drogie preparaty niekoniecznie przyniesie pożądany skutek. Jeśli zastosujesz się do kilku prostych zaleceń, wzmocnisz i przedłużysz ich działanie, a twoja skóra łatwiej wchłonie odżywcze składniki.

Kiedy używać kosmetyków wyszczuplających?

Jak powszechnie wiadomo, ciepło aktywuje dobroczynne składniki zawarte w kosmetykach do ciała lub włosów. Z tego powodu najlepszą porą na ujędrniający rytuał jest wieczór. Po gorącej kąpieli, pory skóry są rozszerzone i mogą przyjąć znacznie więcej pielęgnujących substancji. Mimo wszystko lepszy dla skóry oraz powodzenia kuracji wyszczuplającej jest prysznic, najlepiej naprzemiennie ciepły i chłodny. Ciśnienie wody doskonale masuje skórę, rozbijając komórki tłuszczowe, a zmiany temperatury pobudzają krążenie, co z kolei wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Podsumowując, aplikowanie kosmetyków wyszczuplających po kąpieli lub prysznicu przynosi najlepsze rezultaty. Nie tylko pozwala na głębsze wniknięcie preparatu w skórę, ale również zastępuje masaż, czyli jeden z najważniejszych elementów kuracji odchudzającej.

Stosowanie kosmetyków wyszczuplających przed ćwiczeniami

Najwięcej ciepła nasze ciało wydziela podczas intensywnej aktywności fizycznej. Specjalne kosmetyki, o formule termoaktywnej świetnie sprawdzą się jako uzupełnienie ćwiczeń fizycznych. Kosmetyk o działaniu rozgrzewającym rozsmaruj w miejscach, gdzie gromadzi się najwięcej tkanki tłuszczowej, czyli brzuchu, pośladkach i udach. W czasie ćwiczeń wydzieli się ciepło, które dodatkowo podkręci jego działanie. Po ćwiczeniach warto rozluźnić mięśnie i wskoczyć pod prysznic. Po umyciu całego ciała, w strategiczne miejsca wklepujemy żel o działaniu chłodzącym.

Peeling a kosmetyki wyszczuplające

Niestety żaden, nawet najlepszy kosmetyk nie przyjmie się dobrze, jeśli naszą skórę pokrywać będzie warstwa martwego, zrogowaciałego naskórka. Jest to ważne szczególnie w okresie zimowym, gdy nasza skóra staje się szorstka i nieprzyjemna w dotyku. Ważne jest zatem, aby co najmniej raz w tygodniu, a najlepiej dwa, wykonać dokładny peeling całego ciała. Peeling najlepiej jest wybierać z tej samej serii wyszczuplającej co krem lub żel ujędrniający. Taki kosmetyk również będzie posiadał składniki, które pozwolą ci pobudzić krążenie i przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej, np. kofeinę. Zamiast peelingu możesz do mycia ciała używać szorstkiej gąbki lub rękawicy. Świetnym rozwiązaniem jest także codzienne stosowanie żelu pod prysznic ze złuszczającymi drobinkami.

Nakładanie kosmetyków wyszczuplających

Nareszcie, po wcześniejszym przygotowaniu skóry, przyszedł czas na aplikację kremu lub żelu wyszczuplającego. Robimy to kolistymi ruchami, zaczynając od dolnych partii ciała i kierując się ku sercu. Kosmetyk najlepiej jest rozprowadzać ręcznie, przy okazji wykonując rozgrzewający masaż. Dodatkowo po rozsmarowaniu preparatu warto użyć mechanicznego lub elektrycznego masażera, który wspomoże jego działanie.