W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!
Czujesz się ociężała? Twój organizm się rozregulował? Doświadczasz problemów trawiennych? A może pomimo usilnych starań nie możesz zrzucić nadmiaru kilogramów? Najwyższy czas na oczyszczenie organizmu! Dzięki detoksowi usuniesz z niego toksyny i odzyskasz optymalną kondycję ciała! Zobacz, jak skutecznie i bezpiecznie przeprowadzić oczyszczanie organizmu!
Ten artykuł ma 5 stron:
Bądź aktywna
Aktywność fizyczna wspomaga oczyszczanie organizmu. Najlepiej w tej roli sprawdza się joga i skakanie na skakance. Wiele korzyści przynieść ci może także Qigong, czyli specjalny zestaw ćwiczeń, mający na celu oczyszczenie organizmu.
Pij dużo wody
Woda to najprostsza i najzdrowsza recepta na piękną skórę i doskonałą kondycję organizmu. Najlepiej zastąpić nią soki owocowe, napoje gazowane i używki, takie jak kawa.
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze