Przeziębienie a karmienie piersią

Mleko matki jest najlepsze dla malucha. Jego skład wspomaga rozwój dziecka. Podczas karmienia piersią dziecko jest przytulone do ciała mamy. Dzięki temu maluch ma poczucie bliskości i więzi z rodzicem. Kiedy jednak kobietę karmiącą piersią dopada przeziębienie, sytuacja jest niepokojąca. Przeziębienie przenoszone jest drogą kropelkową, więc łatwo jest nim zarazić malucha. Odporność dziecka nie jest jeszcze w pełni rozwinięta, w związku z tym jakiekolwiek choroby dzieci stanowią zagrożenie.

Kontakty z dzieckiem

Młoda mama rzadko przesypia całe noce. Zazwyczaj płacz dziecka wyrywa ją ze snu. Gdy dziecko płacze, jest to sygnał, że chce jeść. W tym czasie konieczne jest jeszcze karmienie na żądanie. Zmęczona i niewyspana kobieta ma osłabiony układ odpornościowy, jest więc łatwym celem dla bakterii i wirusów. W okresie zimowym łatwo o infekcje. A kiedy pojawiają się kaszel i kichanie, pojawia się też obawa. Czy w takim stanie można karmić dziecko piersią?

Tak. W mleku matki ilość wirusów jest naprawdę niewielka. A to właśnie pokarm z piersi jest najlepszą profilaktyką zdrowotną malucha. To dzięki mleku matki u dziecka może rozwijać się i umacniać układ odpornościowy. Poza tym, podczas infekcji w organizmie kobiety wytwarzane są przeciwciała, które przedostają się z mlekiem matki do organizmu dziecka. Dzięki temu organizm dziecka jest doskonale chroniony.

Podczas karmienia piersią, i nie tylko, mama powinna zachować dystans. Infekcje przenoszą się zazwyczaj drogą kropelkową. W związku z tym wystarczy kichnąć, by zarazić dziecko. Nie pochylaj się więc nad dzieckiem, ogranicz całusy, postaraj się też nie kichać w obecności malucha. Podczas karmienia miej na twarzy papierową maseczkę. Poproś partnera, by przejął część twoich obowiązków.

Leczenie przeziębienia

Jeżeli zauważysz u siebie pierwsze objawy przeziębienia, nie czekaj, aż rozchorujesz się mocniej. Zastosuj domowe sposoby na przeziębienie. Ulgę przyniesie ci herbata z sokiem malinowym i cytryną oraz napar z lipy. Dostarczaj do organizmu dużo witaminy C. Znajdziesz ją choćby w herbatce z dzikiej róży. Ugotuj rosół z kury i wskocz pod ciepłą kołderkę. Żeby wygrać z przeziębieniem, musisz się porządnie wygrzać. Pamiętaj jednak, że nie wszystkie naturalne sposoby na przeziębienie możesz stosować. Mleko i miód mogą wywołać alergię pokarmową u dziecka.

Żeby pozbyć się kataru, rób inhalacje z soli fizjologicznej i nawilżaj śluzówki nosa za pomocą roztworu wody morskiej. Smaruj nos maścią majerankową. Na kaszel pomocne będą napary z podbiału, babki, prawoślazu, tymianku, anyżu. Zanim sięgniesz po syropy, skonsultuj się z lekarzem. Niestety, syrop z cebuli lub czosnek mogą zmienić smak pokarmu. Przez to dziecko może marudzić podczas karmienia.

Na bolące gardło – pastylki do ssania. Płucz gardło ciepłą wodą z solą i sodą. Do płukania wykorzystuj też napar z szałwii. W aptece dostępne są pastylki szałwiowe, stosuj je jednak z umiarem, gdyż szałwia może zmniejszyć laktację. Podczas infekcji może pojawić się gorączka. Żeby ją zmniejszyć, bierz chłodne prysznice, rób zimne okłady i dużo pij. Leki przeciwgorączkowe możesz przyjąć dopiero po konsultacji z lekarzem.