Kort

Różnica wieku czy temperamentu?

... , ale w kapciach przed telewizorem. Na korcie zostałam sama, jak się okazało potem – nie całkiem. Przychodził w połowie mojej lekcji i czekał na ławce, aż skończę, zagadywał i prowadził dyskusję ... niż przystoi wpatrywaniu się w mój dekolt, ...

dawno temu

Wimbledon – emocjonujący turniej tenisowy

... , zaś ich zakończenie przypada na 8 lipca. Warto wspomnieć, że Wimbledon rozgrywany jest na kortach trawiastych i nieoficjalnie uznaje się go za mistrzostwa świata na tym rodzaju nawierzchni. Tradycyjnymi barwami ... . Zwycięzcy turniejów ...

dawno temu

5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... ) i dwóch grzanek z pomidorem i mozzarellą (ok. 250 kcal). Dwie godziny squasha – po pizzy i coli nie ma śladu Squash to ekscytująca i nie nudząca się gra, która wciąga już po pierwszym razie na korcie ... i pomaga wyrabiać piękną sylwetkę. ...

dawno temu

Zamiast klapsa piłka?

... u naszych podopiecznych prawidłowy kręgosłup moralny. Aby duch sportu przyświecał im nie tylko na korcie, ale również poza nim - podkreśla. Zawód instruktora czy trenera sportowego, zwłaszcza ... , zawodowym życiu - potwierdza Kamil Wódka. ...

dawno temu

Zmień swój trening z letniego na jesienny!

... , którymi uzupełnisz czas spędzony w wodzie. A może najwyższa pora zmienić basen na kort tenisowy? Czas na zmianęWraz z pogorszeniem się pogody, możesz stracić motywację do ćwiczeń. Jest to wyraźny znak ...

dawno temu

Londyn gospodarzem Letnich Igrzysk Olimpijskich 2012

... i kortach trawiastych w Wimbledonie. Bój o medale rozegra się także w parkach Greenwich oraz Hyde Park. Poza Londynem zawody odbędą się w Cardiff, Manchesterze, Newcastle, Glasgow i Coventry. O to, by ...

dawno temu

Dieta i sport jesienią

... godzinęstracić. Inną bardzo aktywną formą spędzania czasu jest squash, który zapewniaintensywny wysiłek fizyczny. Wato jednak się na niego zdecydować,ponieważ godzina na korcie umożliwia utratę ...

dawno temu

Tanie sporty

... się zakupu roweru, stepu albo bieżni. Oprócz tego bardzo dobry wpływ na motywację i koszty związane z ćwiczeniem ma podejmowanie ich w grupie. Wspólnie spędzony czas na basenie albo korcie tenisowym ...

dawno temu

Mój pomysł na relaks

... fizyczny. Gdy się wybiegam lub „przepłynę kilka basenów”, od razu jestem jak nowo narodzona. Mam zły humor, czuję się, jakby ktoś mnie przeżuł, a potem wypluł – natychmiast umawiam się na korcie i gram ...

dawno temu

Wrocław – miasto mostów, które nigdy nie zasypia

... ruchu. Korty tenisowe, boiska do squasha, boiska do gier zespołowych, jazda konna, gokarty, baseny, aquaparki, kręgle – można jeszcze długo, długo wymieniać. Jeśli zaś ktoś ma ochotę spędzić szalony ...

dawno temu

„Kult ciała”, czyli o drodze do pewności siebie!

... już nie ogranicza się do odchudzania oraz nakładania makijażu. – Coraz częściej bizneswoman chcą, aby media widziały je na kortach tenisowych, żaglach czy stoku narciarskim. Niezgrabne garsonki, jakie ...

dawno temu

Zadbaj o układ trawienny

... ciał napływających wraz z pokarmem, a powierzchnia błony śluzowej jelita cienkiego ma około 300 m2 (więcej niż powierzchnia kortu tenisowego!). Jelita są pierwszą i najważniejszą barierą obronną ...

dawno temu

Lipcowe botki apres-ski

... z kapturem i kapelusik filcowy. Pewnie byście też nie zgadli, że nic tak nie nadaje się na kort tenisowy, jak gumowe klapki marki havaianas, rozwiane włosy i ręka na temblaku (w drugiej oczywiście rakieta ...

dawno temu

Powiązane Tematy