... Jesień to trudny czas dla naszej skóry. Po letnim słońcu wymaga ona szczególnej pielęgnacji, a jednocześnie narażona jest na oddziaływanie wiatru i zimna. Poznajmy kilka najważniejszych składników aktywnych, których warto szukać w kosmetykach, ...
... Diety wegetariańskie i quasi-wegetariańskie coraz bardziej zyskują na popularności. Jednym z takich sposobów odżywiania się jest właśnie pescowegetarianizm. Sprawdź, na czym polega ta dieta i jakie ma właściwości. Komu jest polecana i czy warto ...
... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ... Warto pomyśleć o bazowych składnikach ...
... Suplementy diety mają za zadanie wspieranie naszej odporności za pomocą specjalnie dobranych składników, dopasowanych do indywidualnych potrzeb użytkownika. Naturalne suplementy diety są szczególnie ... Suplementy diety - czy działają? Pierwsze ...
... pracy. Pomysł jest nietrafiony tym bardziej, gdy ze względu na charakter pracy, prowadzisz siedzący tryb życia. Bierny odpoczynek przydaje się osobom pracującym fizycznie. Ty zaplanuj wypoczynek aktywny ... o zbawiennym wpływie sportu na nasz ...
... Catering dietetyczny z miesiąca na miesiąc staje się coraz popularniejszy. Mimo tego, że na początku wokół tematu diet pudełkowych narosło sporo mitów, to jednak czas pokazał, że zapotrzebowanie ... i sprzątaniu. Dieta pudełkowa jest odpowiednia ...
... Czy węgiel aktywny ma jedynie zalegać w naszej apteczce? Absolutnie nie! Prezentujemy 5 ciekawych zastosowań tego specyfiku, które znacząco ułatwią nasze życie. ... Węgiel aktywny do tej pory kojarzony był jedynie z lekarstwem na problemy ...
... Zasady żywienia sportowców i osób podejmujących wzmożony wysiłek fizyczny nie różnią się bardzo od tych, którymi powinny kierować się osoby średnio i mało aktywne fizycznie. W przypadku tej pierwszej ... , gdy dieta nie pokrywa tego ...
... Na pewno słyszałaś, że wygląd twojego ciała jest w dużej mierze zależny nie tylko od regularnej aktywności fizycznej, lecz także od diety. Racjonalne odżywianie odpowiada za niemal 70% efektów ... na drodze do redukcji zbędnej tkanki ...
... Dieta makrobiotyczna opiera się na założeniu, że żywność dzieli się na dwie części, Yin i Yang. Część pierwsza, czyli Yin, odpowiada pierwiastkowi żeńskiemu, ma cechy relaksujące, odpowiada za słodki ... smak. Część druga, Yang, to część męska, ...
... Jak schudnąć? Najlepiej po prostu zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia. Dla osób, które wolą jednak dbać o siebie tylko od czasu do czasu powstają coraz nowsze jadłospisy. Dieta ... kopenhaska wymaga dużego wysiłku i silnej woli, ...
... stopniowego rozszerzania diety niemowlęcia o inne produkty. Kiedy wprowadzać dodatkowe pokarmy? Od jakich produktów zacząć i w jaki sposób oraz w jakiej kolejności je podawać? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te oraz inne pytania dotyczące ...
... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... walczyć regularnie. Nie trzeba stosować ...
... Wiele z nas jest już po urlopie, z którego, oprócz bagażu wspomnień, często przywozimy nadbagaż kilogramów, a wszystko przez złą dietę: nieregularne jedzenie i godziny leżenia bez ruchu na plaży ... . Nawet jeśli preferujemy aktywny wypoczynek, ...
... i zazwyczaj doprowadzają do efektu jojo. Zdrowe odżywianie i aktywny wypoczynek przyniosą realne korzyści. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, musisz koniecznie zacząć się ruszać. Ruch i zdrowa dieta to jedyne sposoby na cellulit i nadwagę. ...
... Dieta kopenhaska, znana też jako dieta trzynastodniowa, uważana jest za dietę trudną, nie przynoszącą znaczącej utraty wagi, a nawet powodującą efekt jo-jo. Czy rzeczywiście tak jest? Dla kogo przeznaczona jest dieta kopenhaska, i jak ją ...
... Najlepszym momentem na rozszerzenie diety Twojego dziecka jest czas, kiedy potrafi sztywno trzymać główkę, a jego fizjonomia pozwala na wprowadzenie do diety pokarmów stałych. Zdania co do czasu rozszerzenia diety są jednak nieco podzielone. ... ...
... się spodziewać. W poniższym artykule znajdziesz informacje na temat składników kosmetyków, a zwłaszcza ich szczególnego rodzaju, jakim są substancje aktywne. ... się spodziewać. W poniższym artykule znajdziesz informacje na temat składników ...
... Wiosna za oknem, więc czas zrzucić grube ubrania. A co z grubym brzuchem? Jego też przydałoby się pozbyć. Dla wytrwałych – dieta niełączenia. Pozwala schudnąć ok. 6 kg w ciągu trzech tygodni. Zalecana jest przy nadwadze i problemach z układem ...
... Osiągnięcie i utrzymanie zgrabnej figury jest nie lada wyzwaniem dla osób, które kochają jedzenie. Nawet najtwardszy entuzjasta diet i zdrowego odżywiania nie zawsze potrafi oprzeć się pięknemu ... zapachowi lub soczystemu widokowi ...