![](http://m.kafeteria.pl/trening-autogenny-schult-091fc2d,485,273,1,0.jpg)
Trening autogenny Schultza – na czym polega?
... i autosugestią powstała jedna z metod relaksacji – trening autogenny. Autogenny, czyli jaki? Podmiotem i przedmiotem treningu Schultza jest osoba. Choć można na początku pracować w grupie, wszystkie ćwiczenia ... wykonywane są indywidualnie. ...