Bezsenność da się polubić
Wiele pisze się na temat kłopotów ze snem. Bezsenność, uznana za jednostkę chorobową, jest zmorą o różnych obliczach – to zarówno trudności z zasypianiem, wybudzanie się w środku nocy, jak i wstawanie wraz z pianiem koguta. Można ją – z powodzeniem – leczyć, zarówno sposobami domowymi, jak i przy wsparciu specjalistów. Większość osób, które owa przykra przypadłość dręczy, wskazuje na jej negatywne skutki, wynikające z niedoboru snu bądź jego kiepskiej jakości. Są jednak i tacy, którzy nie dość, że pogodzili się z faktem, że są nocnymi markami, bezsenność wręcz polubili…