news (strona 277 z 300)

Otyłość nie jest chorobą. To stan cechujący się zwiększeniem masy ciała ponad przyjętą normę na skutek powiększenia się ilości tłuszczu w ciele. Tycie spowodowane jest nadmiernym wypełnieniem triacyloglicerolami już istniejących komórek tłuszczowych lub tworzenia nowych; może też być wynikiem obydwu zjawisk jednocześnie. Otyłość może dopiero spowodować chorobę, dlatego też należy z nią walczyć.

Wakacje kojarzą ci się z piękną, złocistą opalenizną, beztroskim wylegiwaniem się na plaży, sportami wodnymi? A może schodząca z pleców skóra, bąble od sandałów i pogryzione przez komary nogi wydają ci się bardziej znajome? Jeśli tak, przeczytaj nasz krótki poradnik, jak sobie radzić z tym, co tak często uprzykrza nam urlop.

Od jakiegoś czasu męczy mnie niezrealizowane marzenie. Wciąż nachodzi mnie myśl, że mogłoby się ono spełnić, gdybym tylko potrafiła przełamać wewnętrzny opór. Nieprzyjemne uczucie. Byłoby łatwiej, gdybym za to, że moje marzenie leży odłogiem i czeka na realizację, mogła obarczyć odpowiedzialnością kogoś innego. Ale nie mogę.

Pewnego dnia Kamil oświadczył mi, że uprawiam zdecydowanie za mało sportu. Ciężko było nie przyznać mu racji, gdyż sportu nie uprawiam w ogóle. Jestem na to zdecydowanie zbyt leniwa i rano żadna siła nie wyciągnie mnie z łóżka wcześniej niż to absolutnie konieczne, a już na pewno nie po to, żeby biegać, pływać lub podnosić ciężary. Kamil znalazł jednak inne rozwiązanie - zaproponował, że kupi mi rower.

Nie podlega dyskusji, iż powody, dla których ludzie zakochują się w sobie, to atrakcyjność fizyczna, porozumienie i wspólne zainteresowania, a także pewne zalety charakteru, które w sobie zakochani nawzajem doceniają, a wręcz podziwiają. Ale w alchemii miłości jest pewna sfera niedopowiedziana, niezrozumiałe dla samych zakochanych uczucie, że ich ukochany jest właśnie tym jedynym, z którym mimo jego wad i niedoskonałości chcą spędzić resztę życia. Czym jest i z czego wynika to instynktowne, co nie znaczy, że zawsze słuszne, przeczucie, że dana osoba jest dla nas stworzona?

Zasady żywienia sportowców i osób podejmujących wzmożony wysiłek fizyczny nie różnią się bardzo od tych, którymi powinny kierować się osoby średnio i mało aktywne fizycznie. W przypadku tej pierwszej grupy większe jest jedynie zapotrzebowanie na energię oraz niektóre składniki odżywcze ze względu na zwiększone wydalanie przez organizm wody, elektrolitów i składników mineralnych.

Ilekroć słyszę od jakiejś mężatej o jakiejś „tej trzeciej”, jedyne, co dochodzi do moich uszu, to słowa, że „ta trzecia” to – excusez le mot – "kurew i zdzira", która siłą i przemocą wyrwała jej biednego, bezwolnego męża, tylko nie za bardzo rozumiem, jak to się stało, że ten „biedny mąż” dał się wyrwać. Wszak żadne SB nie zmuszało go pod groźbą utraty życia do niecnych czynów.

Zabawne historyjki z życia Keyes mieszają się z poważnymi. Jednocześnie polski czytelnik może bliżej poznać życie w Irlandii, dowiedzieć się, jaką mentalność mają jej mieszkańcy, jaką kulturę i tradycje, i czym różnią się oni od Anglików. Nie jest to lektura z najwyższej półki, ale doskonale nadaje się na ciepłe, letnie dni wakacji. Inne książki Keyes, które ukazały się w Polsce, to „Anioły”, „Arbuzy” oraz „Lucy Sullivan wychodzi za mąż”.

Pierwsza praca, jak każda inicjacja, zostawia niezatarte wspomnienia. A jak Ty ją zapamiętałaś? Czy była ciężka, nudna i słabo płatna, czy może wspominasz ją jako połączenie dobrej zabawy, okazji do zawarcia ciekawych znajomości i godziwego zarobku? Czy pierwsza praca wpłynęła na Twoje dalsze życie zawodowe?

„Zapiski”, wraz ze skrótowym opisem podróży Stempowskiego do Francji sporządzonym w lipcu 1942 roku, składają się na tomik o niewielkiej objętości.Jeśli uważnego czytelnika nie zaintryguje niezwykła osobowość Stempowskiego - wolterianina z wahaniem i wątpliwościami sięgającego po pióro, któremu ukazuje się w biały dzień bliski sercu cień zmarłej kobiety - z pewnością doceni on styl pisania autora, wspaniale przejrzysty i precyzyjny, a także właściwą mu, rzadko u innych spotykaną trzeźwość i trafność osądu.

Najwyraźniej scenarzysta uznał, że patent z wędrówką po wspomnieniach jest na tyle interesujący, że można wycisnąć z niego znacznie więcej. I miał rację. “Zakochany bez pamięci” jest bez wątpienia najlepszą komedią romantyczną, a raczej neurotyczną, jaką widziałem. Jest to film nie tyle o miłości, co studium o postrzeganiu miłości. Dotyka trudnych spraw, które dzieją się po szczęśliwym zakończeniu typowego romansidła – happy endzie, mianowicie marazmu, znudzenia, oddalania się od siebie, narastającej obcości oraz deziluzji na temat drugiej osoby.

Margola, czy Ty też to masz? Czy w pewien ciepły, wiosenny dzień stwierdzasz z przerażeniem, że nie masz czego na siebie włożyć i postanawiasz ruszyć na łowy? Głupie pytanie, wszystkie to mamy. Ale czy Ty też po każdym takim polowaniu wracasz do domu z torbami pełnymi kompletnie niepotrzebnych Ci sukienek, bluzek, spódnic, nie pasujących do niczego, nie pasujących do Ciebie? Drugie głupie pytanie. Też to masz.

“Unfortunately your application for funding was unsuccessful. The Committee resolved decline, not a high priority compared to other applications this year.” Podpisane: Leon Austin. No widzisz, może powinnaś była jednak wybrać się na tę herbatkę z Leonem, dwuznacznie zasugerowała Marta, starając się rozluźnić napięcie.

Margoli i Kazy korespondencja i myśli, które zaprzątają ich głowy w okresie świątecznym.

Przekonałam się właśnie, jak szatynka może zostać blondynką, i to taką, która jest potencjalną bohaterką kawału. I obyło się bez farbowania włosów. Wystarczy wkroczyć energicznie w typowo męski świat sklepów z materiałami budowlanymi i od razu się zaczyna…

Dotąd przemykały niezauważone. Teraz nie możesz ich dłużej ukrywać. Jeśli masz powody, by nie czuć się komfortowo ze swoimi stopami, oto 7 kroków, które musisz przebyć, by śmiało wyjść z nimi na ulicę.

Podczas rozmowy na poważne tematy kolega mimochodem powiedział, że mi to wszystko łatwo przychodzi. Okazuje się, że z zewnątrz jestem postrzegana jako osoba, która kroczy ścieżką życia usłaną różami. Ja natomiast do tej pory nic na ten temat nie wiedziałam. I stąd moje niekłamane zaskoczenie.

„Balthus. Pod prąd”, rozmowy z Costanzem Costantinim „Balthus. Samotny wędrowiec w krainie malarstwa”, rozmowy z Françoise Jaunin Gdyby ktoś chciał wybierać między jedną a drugą książką, będzie miał nie lada kłopot. Część wypowiedzi Balthusa oczywiście się powtarza, lecz takich, które różnią oba zbiory rozmów, jest znacznie więcej. Tym czytelnikom, których interesuje bardziej faktografia i udział malarza w europejskim życiu kulturalnym, poleciłbym wywiady z Costantinim. Do rozmów z Jaunin zachęcałbym natomiast wszystkie osoby pragnące bliżej poznać malarską wrażliwość Balthusa i niektóre tajemnice jego sztuki.

W komedii romantycznej „Pozew o miłość” zagrały gwiazdy: Julianne Moore, która ma na koncie tyle dobrych kreacji, że jako pierwsza od wielu lat może mierzyć się z Meryl Streep o tytuł najlepszej dramatycznej aktorki amerykańskiej, oraz Pierce Brosnan, który objawił talent do lekkich, zabawnych i romantycznych ról w serialu „Remington Steele”. Jednym słowem, to zdolni aktorzy, którzy zwykli wybierać role będące w jakimś stopniu wyzwaniem, warte ich talentu i poświęceń. Najwidoczniej nadszedł jednak czas na odpoczynek od wysiłku - fizycznego w przypadku Brosnana, emocjonalnego w przypadku Julianne Moore, dlatego zdecydowali się zaangażować w przedsięwzięcie tak mało ambitne.

Mieszkańców wsi ciągnie do miasta. Wiadomo: szansa na wysokie zarobki, kuszące wystawami sklepy, życie nocne, kina, kawiarnie, piękne samochody, możliwość poznania wielu ludzi... I na odwrót – iluż miastowych, zmęczonych zgiełkiem, spalinami, gonitwą za pieniądzem, marzy o zamieszkaniu na wsi, o własnym domku z widokiem na łąki, mleku prosto od krowy i jajecznicy z jaj dopiero co wybranych z kurnika.

Czy naprawdę szczęśliwe chwile na co dzień ograniczają się do tak niewielu prostych czynności, jak czytanie gazety przy śniadaniu albo tytułowy pierwszy łyk piwa? Postanowiłam dopisać ciąg dalszy do książki Delerma. Tak wyłącznie dla siebie. W ramach psychoterapii? Może trochę.

Aby zrealizować dzienną normę zapotrzebowania na wapń wystarczy spożywać dziennie np. 2 plastry sera żółtego (320mg Ca), szklankę mleka (300mg Ca), 100 g surówki z białej kapusty (56mg Ca), dwie kromki chleba razowego (27,6mg Ca), jedną średniej wielkości pomarańczę (36mg Ca), 50g orzechów laskowych (46,5mg Ca), 150g (standardowe opakowanie) jogurtu (255mg Ca).

Jak już pisałam w poprzednim docinku korespondencji z NZ, Wigilia Down Under była nie tyle uwieńczeniem, co początkiem mojej współpracy z Anastazją. Realizacja programu dla telewizji spodobała się nam tak bardzo, że postanowiłyśmy zrobić więcej reportaży o nowozelandzkiej Polonii, ale już nigdy więcej za darmo!

Subtelność narracji i powolnie tocząca się akcja książki przypominają akt malowania, który wymaga spokoju i precyzji. „Dziewczyna z perłą” pulsuje kolorami, mieni się wszelkimi barwami. Po prawie 350 latach dzieło Vermeera ciągle intryguje i skłania do zadumy. Dzięki powieści Tracy Chevalier oraz filmowi Petera Webbera staje się nam jeszcze bliższe.

Wiadomo: najpierw wyzwalały się kobiety, a teraz spod tych wyzwolonych kobiet usiłują dać znać o sobie mężczyźni. Niepotrzebnie usiłują, bo my ich siłą rzeczy i tak zauważamy, a nawet kochamy, a nawet nam się podobają, a niektórzy nawet bardzo, niektórzy nawet jak posiwieją, i nie mają już sylwetki Apolla Belwederskiego, a niektórzy wcale nam się nie podobają, ale podobają się innym kobietom, krótko mówiąc bywa różnie, ale z całą pewnością nie jest tak, że podoba nam się kiedy piszczą, i na miłość boską, uświadommy im to wreszcie.