news (strona 26 z 300)

Nadmiar cholesterolu może przyczynić się do wystąpienia choroby wieńcowej oraz zawału serca. Wpływ na to mamy niestety my sami, decydując się na niezbilansowaną dietę, używki i zapominając o aktywności fizycznej. Nadwaga i ciągły stres to również czynniki ryzyka. Co możemy zrobić, aby walka z cholesterolem okazała się skuteczna?

Kolejny amerykański produkcyjniak spod znaku „terroryści atakują Biały Dom”. Zawiodą się ci, którzy liczą na (przerysowaną, chociaż niewątpliwą) charyzmę Rambo czy Commando: ideologia jest ta sama, wykonanie dalece gorsze. Oglądać się tego zwyczajnie nie da. Tym razem sugerowałbym wybrać się nie do kina, a np. na spacer.

W wyborze odpowiedniej metody antykoncepcyjnej przede wszystkim kierujemy się jej skutecznością, którą określa wskaźnik Pearla, zwany inaczej Indeksem Pearla. Czym jest ów wskaźnik i jakie są sposoby obliczania jego wartości dla poszczególnych metod?

W mojej rodzinie jest bezcenny zabytek – działeczka z domkiem i tojtojem, trzy kilometry spacerem od jeziorka. Z nadejściem wiosny robimy tam porządek i ustalamy sobie kalendarz wyjazdów. Na mojej osiemnastce wpadł mi do duszy jeden chłopak, rok starszy, z klasy maturalnej. Obmyśliłam, żeby zwabić go na weekend na działkę. On pożyczył od ojca samochód, zapowiadało się nieźle! Ale okazało się...

Człowiek bez pasji jest nudny. Takiego nie chce pracodawca ani towarzystwo na poziomie. Dlatego pasję trzeba mieć. Jeżeli nie umiemy jej w sobie odnaleźć, pomogą nam w tym specjaliści od wizerunku, internetowe fora lub poradniki w rodzaju „jak być bogatym i szczęśliwym”.

Jeśli planujesz dziecko powinnaś zadbać nie tylko o siebie, ale i o swojego mężczyznę. Jak wykazują badania, dieta ma istotny wpływ na jakość męskiego nasienia, a co za tym idzie na zapłodnienie. Kiedy myślisz o potencjalnym kandydacie na ojca swoich dzieci, to jaka jest twoja pierwsza myśl? Wysoki brunet? Okazuje się, że zamiast cechom zewnętrznym powinnaś się przyjrzeć DNA partnera.

Kupno prezentu kobiecie stanowi często poważny problem. Upominek nie powinien być ani banalny, ani praktyczny. Nie może też uderzać w słabe strony obdarowanej. Zobacz, co znajduje się na czarnej liście.

Poszarzała skóra, łamiące się paznokcie, wypadające, pozbawione blasku włosy to efekt nie tylko warunków atmosferycznych czy stresu, ale i niewłaściwej diety. Wiosną należy pamiętać o dostarczaniu organizmowi tego, czego nie zapewnia nam natura, czyli witamin i minerałów. Zyskamy dzięki temu nie tylko zdrowy, ale i ładny wygląd.

Ciąża to szczególny czas w życiu każdej kobiety. To moment psychicznego przygotowania się na powitanie maluszka, ale także okres wielu badań wynikających z troski o zdrowie mamy i dziecka. Aby zapewnić maleństwu prawidłowy rozwój, należy już od chwili poczęcia zadbać o dostarczenie organizmowi właściwej ochrony.

Żadan to autor bardzo znany i ceniony – znany nie tylko w kraju, ale i za granicą, to uważny obserwator rzeczywistości. Jego Woroszyłowgrad uznany został w 2010 roku za książkę roku BBC Ukraine, a pisarza doceniano m. in. nagrodą im. Josepha Conrada.

Dojrzewanie masz już dawno za sobą, a na twarzy wciąż potrafią pojawiać się uporczywe krosty? Badania naukowe wykazują, że jedna na pięć kobiet w wieku 25-40 lat cierpi na trądzik. Skąd bierze się trądzik u dorosłych? Oto kilka faktów.

Wsławiony obsypaną nagrodami Gomorrą Garrone powraca po czteroletniej przerwie. W miejsce mrocznej, depresyjnej opowieści o świecie zdominowanym przez mafię wkracza historia lekka, zabawna, pastiszowa. Mimo że urzekły mnie witalność, energia i naturalność tego filmu, z czystym sumieniem mogę polecić jedynie jego pierwszą połowę.

Większość nieszczęść na naszym smutnym świecie bierze się z przemieszania celów. Ludzie zwracają się ku rzeczom, które powinni odpuścić, innym przypisują znaczenie przesadne lub nazbyt małe. Problem polega na tym, że w życiu jest za dużo rzeczy ważnych, zaś nieważnych znajdziemy stosunkowo mało. Co w życiu jest najważniejsze?

Pewnie każda z nas przynajmniej raz podejrzewała swojego partnera o zdradę. Często nawet bez konkretnych dowodów. Po prostu „coś” mówiło nam, że nasz mężczyzna nie jest wobec nas do końca w porządku. Jednak nie popadajmy w paranoję, bo wtedy będziemy widziały zdradę nawet tam, gdzie jej nie ma. Poniżej znajdziecie listę sygnałów, które mogą świadczyć o tym, że wasz partner ma kogoś na boku, jednak to jedynie wskazówki. Zaufajcie swojemu instynktowi i dowodom. I przede wszystkim rozmawiajcie ze sobą!

Do zakwaszenia organizmu przyczynia się brak ruchu, stres oraz regularne picie kawy. Sprzyja to powstawaniu toksyn powodujących niedotlenienie komórek, a tym samym stwarza doskonałe warunki do rozwoju m.in. komórek rakowych. Aby temu zapobiec, zacznij od zmiany kawy.

Rozwód to każdorazowo przykre doświadczenie dla obojga partnerów i dla dzieci. Dotyka nawet krewnych i przyjaciół, bo ci nie potrafią odnaleźć się w nowej sytuacji, nie wiedzą, do której bramki grać. Rozwód to też seria pytań bliższej i dalszej rodziny oraz znajomych, sąsiadów o przyczyny. Każdy che wiedzieć dlaczego i czeka na spektakularną odpowiedź. Czy można się rozwieść bez przyczyny?

Skóra dojrzała po 40. roku życia wymaga specjalnego traktowania. Jak ją pielęgnować, aby dostarczyć jej potrzebnych substancji?

Ponieważ nasze zęby starzeją się, coraz większą popularnością cieszą się ostatnio zabiegi anti-agingowe, z których korzystają nawet 20-latki. Dzięki nim zęby można odmłodzić nawet o 10-20 lat poprzez przywrócenie właściwego kształtu, koloru i długości.

- Tańczysz ze mną, szmato. Kto wie, może to było pierwsze zdanie, jakie wypowiedział zabójczy Hakiel do słodkiej Cichopek, gdy się spotkali na treningu do „Tańca z gwiazdami”. W tym momencie coś zaiskrzyło i wybuchła pomiędzy nimi szalona, romantyczna miłość, która trwa do dziś.

Osiemdziesięcioletnia autorka spróbowała napisać arcydzieło. Biorąc pod uwagę wiek Doris Lessing Mara i Dann jest dowodem na istnienie niezwykle sprawnego umysłu i rzadkiego talentu. Sama objętość książki budzi szacunek. Ale powiedzmy prosto z mostu to powieść momentami błaha, naiwna i rażąco nieprzemyślana od strony technicznej.

Zbliża się majówka a z nią powraca problem z moim byłym. Nasz 9-letni syn mieszka ze mną, za tatą po prostu szaleje. Tata ów jest bez stałej pracy. Prowadzi beztroskie życie studenta. Z brakiem regularnych alimentów pogodziłam się już dawno. Maciek ma jednak liczne ukryte, niewykorzystane talenty, co czyni go świetnym kompanem dla 9-latka. Chłopaki bawią się we dwóch po pachy i uwierz mi, cieszę się z tego bardzo. Mam tylko pewne „ale”...

Mało kto wie, że ćwiczenia na siłowni przede wszystkim obciążają piersi - proporcjonalnie do ich rozmiaru. Odpowiednio dopasowany biustonosz jest ważny nie tylko dla naszego komfortu, ale i zdrowia biustu. Zanim zdecydujemy się więc na intensywne treningi w siłowni, warto zadbać o odpowiednią bieliznę.

Aby przygotować swoją sylwetkę na nadejście lata, warto zdecydować się na odpowiednią dietę i ćwiczenia. Walkę tę można dodatkowo wspomóc małoinwazyjnymi zabiegami, które pozwalają uzyskać wymarzone kształty. W jaki sposób ekspresowo wymodelować np. pośladki? Oto kilka przydatnych informacji. Z której metody ty chciałabyś skorzystać?

W czasie zakupów często tracimy głowę. A pokus jest coraz więcej - w sklepikach osiedlowych, galeriach handlowych, internecie, na lotniskach. Gdzie najlepiej kupować, aby upolować okazję?

Dwa lata temu sądziłem, że to przejściowa moda, nietrafiony pomysł w rodzaju pagera albo konsoli na kartridże. Myślałem jak stary człowiek, którym niedługo będę – jeśli coś jest do wszystkiego, to tak naprawdę jest do niczego. Myliłem się. Smartfony zmieniły nasze życia. Z przerażeniem obserwuje młodych ludzi – przyjaciół, kochanków – jak siedzą przy kawiarnianych stolikach. Zerkają raz na siebie, raz na ekranik!