Produkty light to dietetyczne pułapki
... komórek i umożliwiają rozpuszczanie witamin A, D, E i K. Organizm, by prawidłowo funkcjonował, potrzebuje wszystkich składników odżywczych, ważna jest tylko proporcja. Najbardziej odpowiednie produkty ...
Jak ochronić skórę przed fotostarzeniem?
... Przy częstej ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych zmieniają się proporcje między białkami – zwiększa się ilość włókien elastyny przy jednoczesnym zmniejszeniu ilości włókien ...
Jak przygotować idealny smoothie w 8 prostych krokach?
... jakościowemu sprzętowi stworzysz napój o aksamitnej konsystencji i będziesz mogła wykorzystać także twarde produkty, takie jak granola. Pamiętaj o odpowiednich proporcjach. Najlepszym pomysłem ...
10 niezwykłych zastosowań olejku kokosowego
... w proporcji 2:1. Nawet najsilniejszy, wodoodporny tusz do rzęs nie ma szans z olejkiem kokosowym. Stanowi on doskonały produkt do demakijażu. Olejek kokosowy z powodzeniem zastąpi także balsam do ust. W temperaturze pokojowej staje się ...
Co kryje się pod pojęciem „siatka centylowa”?
... , przy czym ważne jest, aby krzywa rozwoju dziecka utrzymywała się mniej więcej w tym samym centylu, a także proporcje wartości centyli dla różnych parametrów. Niepokojącym obszarem dla rodzica powinien ...
Na czym polega korekcja nosa?
... jest uzyskanie odpowiedniej proporcji i harmonii twarzy poprzez zmianę rozmiaru nosa, kształtu czubka i grzbietu nosa, szerokość skrzydełek czy też zmianę kąta pomiędzy nosem a górną wargą. Operacja ...
Kilka deserów z procentami
... , a jedynie wiedzę o właściwych proporcjach i sztuce łączenia. Słodki trunek świetnie podkreśla smak lodów śmietankowych i idealnie komponuje się z bitą śmietaną, którą można użyć do dekoracji. Tiramisu ...
Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?
... , że wykonany jest mądrze i w odpowiednich proporcjach. – Jeśli zabieg z kwasem nie zostanie wykonany odpowiednio i nierozsądnie, uzyskane efekty mogą być nierównomierne. A trzeba pamiętać ...
„Para do życia”, Joonas Berghall, Mika Hotakainen
... , bolesną psychodramą. To w gruncie rzeczy lekkie i bezwzględnie urokliwe kino. Wyśmienicie się je ogląda. Twórcy doskonale wyważyli proporcje. Osobnym bohaterem jest tu przepiękna przyroda Finlandii ...
Kobiety nie boją się zmarszczek, tylko…
... to zapadające się skronie, pojawienie się pod oczami sinych wklęsłości oraz opadanie kącików ust. - Odwracają się proporcje, twarz w kształcie litery V zaczyna przybierać postać trójkąta, którego podstawę ...
Przestrzegaj zasad, by dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie
... ćwiczeń, bieganie a nawet spacery na świeżym powietrzu. Aby zachować odpowiednie proporcje dobrego i złego cholesterolu, należy spożywać dużo błonnika, warzyw i owoców. Ważny jest też zdrowy sen ...
Perfekcyjna skóra w karnawale
... kwasu przeznaczone są do mezoterapii, której celem jest poprawa jakości skóry okolic oczu, szyi oraz nadanie twarzy wypoczętego wyglądu, odmłodzenie jej przy zachowaniu rysów i proporcji – wyjaśnia dr ...
Zgrabna i ponętna pupa. Jak celebrytki dbają o pośladki?
... medycyny estetycznej możemy unieść pośladki, ujędrnić, odmłodzić ich skórę, a nawet nadać im nowy kształt, zmieniając proporcję całej swojej sylwetki. Kobiety mogą wybierać już spośród dziesiątek ...
Chcesz mieć piękne i zmysłowe usta?
... , wygładzając zmarszczki lub modelując kontur. Ważne aby podczas zabiegu nie przesadzić i zachować proporcję i umiar. Usta muszą wyglądać naturalnie, nie mogą być zbyt duże i przerysowane, w przeciwnym wypadku ...
Jak czyścić pędzle do makijażu domowym sposobem?
... (w proporcji 1:2). Zacznij od zmieszania składników na czystym talerzu. Następnie weź do ręki pierwszy pędzel i lekko zwilż letnią wodą. Upewnij się, że podczas całej procedury pędzel skierowany ...
Doprowadź domową pizzę do perfekcji!
... wagi kuchennej. Gdy już rozciągniesz ciasto, wykonaj własny spray z wody i oliwy z oliwek (w równych proporcjach) i rozprowadź po jego powierzchni. W ten sposób po upieczeniu uzyskasz wspaniałą, chrupką ...
Batalia z cellulitem w domowym zaciszu
... ( w proporcji dwa razy mniejszej) lub po prostu mieszamy składniki z balsamem do ciała. Tak przygotowaną miksturę nakładamy na miejsca dotknięte cellulitem i owijamy ciało folią na 20 minut (co zapobiegnie ...
Urządzenie, które pozwoli Ci spróbować potrawę ZANIM ją ugotujesz
... składników, Teaser (tak bowiem nazywa się urządzenie) wybiera i ustala proporcje pomiędzy poszczególnymi smakami „w płynie” i nadrukowuje na bibułkę taki smak, jaki ma osiągnąć nasza potrawa.Jeśli ...
Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu
... posiłek, dzięki któremu łatwiej się zregenerujesz. Postaw na połączenie białek z węglowodanami – proporcja między tymi dwoma składnikami powinna wynosić 1:4. Taki posiłek, to najlepsze, co możesz ...
Porady dla początkujących biegaczy
... . Na dobry początek idealnie sprawdza się połączenie biegu ze spacerem, więc zacznij od 5-10 sekund biegu na minutę treningu, a w miarę jak przyzwyczaisz ciało do wysiłku, zwiększaj proporcje biegu ...
W ten zaskakujący sposób unikniesz choroby!
... umieść zabawki dziecka w dużej misce wypełnioną gorącą wodą i octem w proporcji 2:1. Ocet działa antyseptycznie i bakteriobójczo, usunie z powierzchni zabawek mikroorganizmy. Stosowanie chusteczek ...
Oszczędzanie na kosmetykach
... się minimalnie, a główne składniki występują w takich samych lub podobnych proporcjach. Oszczędzaj na kosmetykach, których właściwości bez względu na markę właściwie się nie różnią, np. zmywaczu ...
Najzdrowsze noworoczne postanowienia
... ryż lub makaron z tym pełnoziarnistym w proporcjach pół na pół. Stopniowo zwiększać ilość tego brązowego, aż do całkowitego wyeliminowania białych produktów. W dużej mierze tak naprawdę to kwestia ...
Cukier nie tylko słodzi
... przyciągają owady, ale mieszanka cukru i proszku do pieczenia w proporcjach 1:1 rozsypana w miejscach pojawiania się insektów jest dla nich zabójcza. To sposób na prusaki czy mrówki, a na osy czy muchy ...