Motywacja do ćwiczeń fizycznych - jak ją zwiększyć?

... , lub zbyt ciężkie, po których wcale nie czujemy się lepiej i które szybko zaczynają nam się kojarzyć z czymś nieprzyjemnym. Warto również rozważyć, czy naszej motywacji nie zwiększy przyłączenie ...

dawno temu

Półka łamie prawa grawitacji?

... Zminimalizowanie powierzchni a zwiększenie pakowności - to główna cecha konceptu stworzonego przez Linusa Svärm. Muszę przyznać - interesujące... ... Zminimalizowanie powierzchni a zwiększenie pakowności - to główna cecha konceptu stworzonego ...

dawno temu

Używać czy oglądać?

... Możesz nazwać go rzeźbą lub po prostu fotelem. Jednak jakbyś nie zdecydowała, to główna funkcja tego konceptu i tak pozostanie ta sama. Zamysłem projektanta było stworzenie praktycznego, upiększającego i stylowego dodatku do zwiększenia ...

dawno temu

Ekspert o "Rodzinie 500 plus": Kobieta z czwórką dzieci woli zasiłek od pracy na kasie

... - Te wszystkie pieniądze mogłyby być wykorzystane na stworzenie np. instytucji opiekuńczych, a zostaną przeznaczone tylko na bezpośrednie transfery pieniężne. A ma to nikły skutek, jeśli chodzi o zwiększenie dzietności - ocenia ekonomistka ...

dawno temu

Trening dla otyłych

... W wielu zaleceniach podkreśla się rolę zwiększenia aktywności fizycznej w prewencji i leczeniu otyłości. Czy jednak każdy rodzaj ruchu jest odpowiedni dla osób bardzo otyłych?  Osoby bardzo otyłe ... poprawią także stan skóry, który w przypadku ...

dawno temu

Urodo, wróć! Na ratunek zwiotczałym ramionom!

... Zwiotczała skóra ramion często jest przyczyną kompleksów. Aby odzyskać utraconą jędrność, panie decydują się na odwiedzenie gabinetu medycyny estetycznej. Do nieinwazyjnych zabiegów cieszących się coraz większą popularnością należy terapia ...

dawno temu

Pokonaj cellulit

... Zanim podejmiesz walkę z cellulitem, czyli tak zwaną skórką pomarańczową, warto wiedzieć, czym tak naprawdę jest i w jaki sposób można go pokonać. Nie pozbędziesz się go od zaraz, ale cierpliwość i kilka sprawdzonych metod pomoże ci poprawić ...

dawno temu

Soraya Liftensive – pierwsza linia kremów z unikalnym konceptem: lifting od fundamentów

... Jest to zaawansowana pielęgnacja skierowana do kobiet 40+, 50+ i 60+, których skóra potrzebuje nie tylko działania przeciwzmarszczkowego, ale także intensywnej odbudowy, głębokiej regeneracji oraz szybkiej poprawy jędrności i napięcia. ... ...

dawno temu

Fryzura afro

... lepszy sposób na błyskawiczne zwiększenie objętości włosów. Oczywiście fryzura została unowocześniona i wzbogacona o nowe elementy i coraz częściej sięgają po nią gwiazdy. Jeżeli chcesz być na topie ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Potrawy i przyprawy będące afrodyzjakiem – dzięki nim hiszpańska mucha „odleci” w niepamięć!

... kilka sprawdzonych afrodyzjaków prosto z kuchni, którym przypisuje się „miłosne” właściwości takie jak np. zwiększenie libido. ... kilka sprawdzonych afrodyzjaków prosto z kuchni, którym przypisuje się „miłosne” właściwości takie jak np. ...

dawno temu

Poznaj 6 zaskakujących objawów ciąży, o których nigdy nie słyszałaś!

... Senność, mdłości, zwiększenie częstotliwości oddawania moczu czy bolesność piersi, to powszechnie występujące objawy we wczesnej ciąży. Niemniej jednak istnieje szereg innych dolegliwości, których możesz w tym czasie doświadczyć. Poznaj ...

dawno temu

Nocna odbudowa cery dojrzałej

... , jędrność i nawilżenie. Cera dojrzała wymaga wyjątkowej pielęgnacji, by zachować zdrowie i świeży wygląd. Noc jest sprzymierzeńcem pielęgnacji skóry. Jak najlepiej ją wykorzystać? ... Ekspert Wieku oparty na specjalnie opracowanej formule z ...

dawno temu

Pochwal się ramionami

... Nie możesz zdobyć się na założenie wyciętego topu, czy sukienki na ramiączkach? Skorzystaj z naszych rad a w ciągu kilku tygodni obwisłe ramiona przestaną być problemem! Zastanawiałaś się może, czemu ramiona tak łatwo tracą jędrność i często ...

dawno temu

Wiotka skóra

... jest najdelikatniejsza i najcieńsza, dlatego szybciej traci swoją jędrność. Z kolei setki ruchów wykonywanych przez mięśnie naszej twarzy w ciągu każdego dnia pozostawiają ślady na naszej skórze w postaci zmarszczek ... wokół ust lub na czole. ...

dawno temu

Słodkie pocałunki

... Nawilżone usta o apetycznym kolorze to postawa letniego makijażu. Dlaczego warto na nie postawić w tym sezonie? Bo oprócz zwiększenia naszej atrakcyjności pomadki świetnie nawilżają usta i skutecznie ...

dawno temu

Operacja plastyczna pochwy

... pochwy jest podejmowana z różnych powodów. Czasem istotne są względy estetyczne, innym razem decyduje chęć zwiększenia doznań seksualnych lub też pragnienie powrotu do przeszłości... ... pochwy jest podejmowana z różnych powodów. Czasem istotne ...

dawno temu

Zioła moczopędne

... jest zwiększenie produkcji moczu przez organizm oraz ułatwienie usuwania go z organizmu. Oczywiście, działaniem moczopędnym odznaczają się również pewne farmaceutyki, niemniej jednak leki ziołowe są zupełnie ... bezpieczne i nie powodują efektów ...

dawno temu

Internauci rzucają palenie

...   Każda osoba, która zobowiąże się do rzucenia palenia, przyczyni się do zwiększenia kwoty przekazanej Pawłowi. Każdy niewypalony papieros to dodatkowe pieniądze. Dzięki internautom, którzy zdecydują ... Każda osoba, która zobowiąże się do ...

dawno temu

Przed latem – czas na ujędrnienie skóry

... Kiedy pewnego dnia z przerażeniem odkrywamy, że nasza skóra straciła jędrność powinna to dla nas być przysłowiowa „czerwona żarówka”, by rozpocząć walkę z oznakami starzenia się, zwłaszcza ... jest już po pierwszych dwóch tygodniach regularnego ...

dawno temu

Żywienie w otyłości

... Otyłość nie jest chorobą. To stan cechujący się zwiększeniem masy ciała ponad przyjętą normę na skutek powiększenia się ilości tłuszczu w ciele. Tycie spowodowane jest nadmiernym wypełnieniem ... Co to jest otyłość? Otyłość nie jest chorobą. To ...

dawno temu

Dowiedz się jak zwalczyć 5 objawów starzenia, które spędzają ci sen z powiek

... Kobietom trudno zaakceptować uwidaczniające się stopniowo na twarzy objawy starzenia. Skóra traci bowiem z wiekiem jędrność i elastyczność oraz pokrywa się zmarszczkami, pogarsza się także kondycja włosów. Dowiedz się, w jaki sposób możesz temu ...

dawno temu

Oksytocyna – hormon, który zbliża ludzi

... partnerami. Oksytocyna wydzielana jest bowiem także podczas stosunku czy innej aktywności seksualnej, co powoduje zwiększenie poziomu pozytywnych uczuć w kierunku naszego partnera. ... to dzięki niej jesteśmy w stanie zaufać drugiej osobie, a ...

dawno temu

Smacznego jajka

... Niektórzy, nie wyobrażają sobie śniadania bez jajka na miękko, są też tacy, którzy unikają jaj jak ognia, bojąc się o zwiększenie poziomu cholesterolu we krwi. Wszystkim jednak jajka, będące ... Niektórzy nie wyobrażają sobie śniadania bez jajka ...

+ Pokaż więcej