Jak zrobić masaż twarzy?

... dekoltu również jest bardzo przyjemny. Tutaj użyj już całej dłoni. Wykonuj nią koliste ruchy. Zacznij u nasady piersi i zmierzaj w kierunku ramion. Krok dziesiąty Szyję masuj od nasady, przesuwając ...

dawno temu

ABS - trening mięśni brzucha

... na znaczenie podstawowe: należy zachowa ć je w ciągu całego ruchu. W przeciwnym razie ruch będziesz wykonywać mięśniami lędźwiowymi, a nie mięśniami brzucha. Po uniesieniu kolan na wysokość piersi ... , nim je opuścisz. Wypchnięcia nóg w ...

dawno temu

Dłuższe i pełniejsze rzęsy w kilka minut. 6 sposobów!

... . Rzęsy podkręcaj dwustopniowo. Początkowo zacznij od ich nasady, jednocześnie uważając, by przypadkowo nie chwycić skóry. Następnie złap je jeszcze raz w połowie ich długości. Twoje rzęsy będą podkręcone ... i będą wydawały się dłuższe. 4. ...

dawno temu

Cztery rodzaje ćwiczeń kształtujących zgrabne pośladki

... do każdej ręki i uginając kolana, unoś wyprostowane ręce na boki (powinny się znajdować w linii prostej z ramionami). Ćwiczenie wykonuj w dwóch seriach po 10 przykucnięć z uniesieniem rąk. Niemniej ... , oprzyj się o podłogę kolanami i dłońmi – ...

dawno temu

Zmiany, odc. 4

... . Nie było zabezpieczenia tylko uniesienie, uniesienie, uniesienie... Przez ułamek sekundy w mojej głowie zapaliła się lampa ostrzegawcza, lecz hormony szybko stłumiły ten ostatni zryw zdrowego rozsądku. Słowa ... . Nabrałam powietrza w płuca i ...

dawno temu

Tusz do rzęs – zdobi i pielęgnuje. Jaki tusz wybrać? Prezentacja nowości

... . Natomiast grubą i rzadką szczoteczką będzie nam trudno pomalować dolne rzęsy. Sztuka malowania rzęs Malowanie rzęs zacznij od ich nasady. Jak to zrobić? Szczoteczkę przyłóż tak, by rzęsy znalazły ... się pomiędzy jej włoskami. Będziesz mogła ...

dawno temu

Hitler i dezodorant!

... umieszczono fotografię antyperspiranta oraz zdanie: „Są gesty, które przerażają” („There are gestures that are frightening”). Sugestia jest czytelna. Źle pachnące ciało przeraża tak samo jak uniesienie ...

dawno temu

Apteczka dla niemowląt

... , do czyszczenia noska można używać specjalnej wody w sprayu dla niemowląt. Przy zakupie sprayu warto zwrócić uwagę na siłę rozpylania. Mniej nieprzyjemny będzie mały strumień dozownika. Gruszka do nosa ... , a jego dziąsła spuchły i są ...

dawno temu

ROYAL VOLUME MASCARA - nowość od Eveline Cosmetics

... . Tusz ma długotrwałą, kremową formulę, która otula każdą rzęsę od nasady aż po końce, precyzyjnie je rozdzielając, dzięki czemu spojrzenie nabiera zmysłowej głębi. Dodatkowo niezwykle gustowne opakowanie w złoto czarnej tonacji dodaje jej ...

dawno temu

Brzuch, uda, pośladki - jak je wzmocnić?

... na brzuch i pośladki są nożyce. Wykonywane w pozycji leżącej ćwiczenie to polega na uniesieniu pod kątem 30 stopni wyprostowanych nóg, nie odrywając przy tym tułowia od podłoża. Uniesione nogi ... . Ćwiczenie na pośladki i brzuch. Połóż się na ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się bólu szyi?

... precyzyjniejszy. Pozostań w tej pozycji przez 30 sekund, a następnie powoli unieś głowę i powtórz ćwiczenie rozciągające na drugą stronę szyi. Usiądź wygodnie na podłodze lub na krześle. Spleć ręce ... unieś głowę i rozpleć ręce. Relaksujące ...

dawno temu

4-minutowy trening, który naprawdę działa!

... do wewnątrz. Truchtaj w miejscu, unosząc kolana i opuszczając łokcie. Zacznij od uniesienia prawego kolana i opuszczenia lewego łokcia. Wróć do pozycji wyjściowej, a następnie unieś lewe kolano oraz opuść ... trening przyniesie ci wymierne ...

dawno temu

SUMMER SPLASH CZYLI LETNIE ORZEŹWIENIE

... kosmetyki o orzeźwiających zapachach. Na początek – cytrusowo- mietowe katharsis!( sic!) - żel po prysznic Le Petit Mandarynka i Limonka, a następnie peeling polskiej marki Body Boom – Rześka Mięta ... -regenerująca esencja do włosów. ...

dawno temu

Zapewnij sobie dłuższe uczucie gładkich nóg po depilacji w 4 zaskakująco prostych krokach!

... zacznij od kostki i przesuwaj maszynkę ku górze, odwrotnie do kierunku wzrostu włosków. W ten sposób usuniesz włoski już u ich nasady, co zapewni ci dłuższe uczucie gładkości. Nawilżaj skórę 57004 ...

dawno temu

Summer Splash, czyli letnie orzeźwienie

... o orzeźwiających zapachach. Na początek – kwaskowo- orzeźwiający katharsis! ( sic!) - żel po prysznic Klorane Woda Yuzu, a następnie energetyzujący peeling z drobinkami moreli Elancyl . Poczujesz się odświeżona ... , pełna energii i gotowa do ...

dawno temu

Czekolada w aerozolu na poprawę nastroju

... nas ochota na kawałek czekolady. Spray ma smak gorzkiej czekolady i podobno skutecznie zaspokaja czekoladowy głód. Wystarczy jedna dawka sprayu i pragnienie na prawdziwą czekoladę znika ... . Pomysłodawcą czekoladowego sprayu o nazwie ...

dawno temu

Balejaż na włosach

... są za pomocą pędzelka u nasady włosów w małej ilości, która zwiększa się wraz z ich długością. Balejaż może być wykonywany na różnych włosach. Inne kolory balejażu spotkamy na włosach jasnych i ciemnych ... . Wykonywanie balejażu wygląda ...

dawno temu

Komu polecany jest masaż twarzy?

... , zakończ masaż uciskaniem dwóch punktów u nasady nosa i na początku łuku brwiowego. Na ból głowy: masaż skroni jest tym, czego ci potrzeba. Uciskaj symetryczne punkty znajdujące się na zakończeniu łuku ... się u nasady nosa, między oczami. ...

dawno temu

Tego lata postaw na naturalne rzęsy

... systematyczna aplikacja, raz dziennie, wieczorem. Serum nakładamy na czystą i suchą skórę powiek, u nasady górnych i dolnych rzęs, ewentualnie również na brwi, które pod wpływem działania kosmetyku ... rzęsy do naturalnego wzrostu. 64748 Łatwa ...

dawno temu

W każdej sytuacji… Suche szampony RADICAL

... , Diatomit, Absolute Volume Boost, prosto i szybko oczyszcza skórę głowy i włosy pomiędzy standardowym myciem. Jednocześnie przywraca im lekkość i świeżość oraz unosi je u nasady, dodając ... Light Booster, zapewni wielokierunkowe działanie. ...

dawno temu

Proste i efektowne upięcia długich włosów na każdą okazję

... nie były zbyt zbite. Następnie musisz mocno natapirować włosy u nasady, po czym utrwal małą ilością lakieru. Ciasno zwiąż włosy przy karku, a z przodu wyciągnij grubsze pasmo. W ten sposób uzyskasz upięcie ... wsuwkami przy nasadzie. Pasemka ...

dawno temu

Cieniowanie długich włosów. Prosty sposób na lżejszą fryzurę i szybkie wymodelowanie

... sprawdzi się najlepiej? Idealne do cieniowania nadają się włosy grube, ciężkie i długie, które są przyklapnięte u nasady. Przy grubych włosach uzyskanie pożądanej objętości bywa naprawdę trudne ... , ale dzięki umiejętnemu cięciu, sprawa może ...

dawno temu

Ćwiczenia na grube uda

... poprawę. Bądź zatem cierpliwa i systematyczna, a wraz z pierwszym dniem wiosny, pokażesz światu piękne nogi. Ćwiczenia na udaNajpierw klasyczny rowerek. Połóż się na plecach, unieś nogi i kreśl nimi kółka ... , unieś nogi pionowo, delikatnie ...

dawno temu

Jak zlikwidować tzw.: „gniazdko” we włosach?

... się „gniazdka” jest także umiejętne wymodelowanie włosów. Trik polega na uniesieniu nieco włosów od spodu przy użyciu pianki i średniej grubości okrągłej szczotki i zasłonięcie defektu. Podobny efekt ...

+ Pokaż więcej