Jak menopauza wpływa na wygląd
... . zauważalnie jej ścieńczenie i zwiotczenie. Występuje bardzo gwałtowne, bo aż pięciokrotne przyspieszenie niepożądanych procesów starzenia. Pojawiają się głębokie zmarszczki, zmniejsza się napięcie skóry ...
Jak poprawić wygląd ramion
... ręce wyglądały symetrycznie. Najlepiej zastosować liposukcję laserową, ultradźwiękową lub RF, które nie tylko rozbiją i usuną tkankę tłuszczową, ale również jednocześnie odrobinę poprawią napięcie ... odbudowy skóry, czyli do stymulacji ...
Opieka naprzemienna
... rozstających się partnerów. Mały świadek kłótni Dzieci bardzo cierpią z powodu kłótni między rodzicami, dotkliwie odczuwają ich rozczarowanie i gasnącą miłość. Niezwykle długie okresy napięcia między ... sprawowanej nad dziećmi w przypadku ...
Przestałem do niej dzwonić...
... . Syndrom zazdrośnicy Marek (32 lata, mechanik z Torunia) umawiał się z całkiem sensowną dziewczyną. Do czasu, aż zaczęła go szpiegować. 17541 - Spotykaliśmy się, ale nie byliśmy razem. Ona ...
Embargo na edukację seksualną
... , co przyczynia się do powstawania naprawdę przerażających mitów. Na forach internetowych roi się od nastolatek dopatrujących się u siebie absurdalnych syndromów ciąży. Młodzi ludzie nie mają dostępu ...
Co powie tata?
... substancji psychoaktywnej zwanej alkoholem. Stąd pewnie wielkie zapotrzebowanie w społeczeństwie na grupy terapeutyczne dla ludzi z syndromem DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików). Pokolenie mniej więcej ...
Fibryna bogatopłytkowa - biostymulująca innowacja i jej ginekologiczne zastosowanie
... , regeneracji tkanek pochwy w celu przywrócenia im prawidłowego ukrwienia, nawilżenia i napięcia, jako terapię wspomagającą przy chirurgicznych i laserowych zabiegach ginekologii estetycznej ... , co przywraca jej prawidłowe ukrwienie, ...
Nie podobam się sobie i nie mam ochoty na seks. List do Seksuologa
... czy po prostu dobrze się bawić. Zaznaczyła Pani, że Pani partner traktuje seks jako rozładowanie napięcia. Domyślam się, że to także nie pomaga Pani otworzyć się na zbliżenia. Gdy seks jest sposobem ... nie ma łatwej pracy i że potrzebuje ...
Wygraj z cellulitem!
... Urządzenie CoaxMed – usuwa uporczywy tłuszcz i modeluje sylwetkę, skóra staje się bardziej napięta i elastyczna. Zabieg CoaxMed jest całkowicie bezpieczny, bezinwazyjny i nie wymaga okresu ...
Płaski brzuch bez diety i ćwiczeń? To możliwe!
... Wyprostuj się Przede wszystkim zawsze zachowuj wyprostowaną postawę i napięty brzuch. Nie tylko zyskasz dzięki temu sześciopak, ale też wspomożesz swoje plecy i kręgosłup. Na początku ...
Specjalny program do walki z cellulitem
... i silnie ujędrniają skórę, która staje się ładnie napięta. Ważna jest jednak systematyczność ich stosowania, a efekty na pewno przyjdą z czasem. Może warto spróbować? Zdjęcie: Lirene ...
Sztuka asertywności
... prosić nas o przysługę zaczynają nas wykorzystywać. Warto zatem nauczyć innych, że także masz swoje obowiązki i napięty terminarz. Taką odmowę warto jednak jasno uzasadnić. By nasza odmowa miała siłę ...
Lokomocyjne dolegliwości
... zawsze przed każdą podróżą trzeba być przygotowanym na najgorsze. Nie powinniśmy jednak dać odczuć tego dzieciom. Napięta atmosfera raczej sprzyja chorobie, duże lepiej sprawdza się dobrocznny spokój ...
Stretching - rozciągnij się!
... czy gimnastyczny. Ćwiczenia stretchingu nadają się również na zakończenie zestawu ćwiczeń, gdyż rozluźniają napięte mięśnie. Ze względu na ryzyko zbytniego naciągnięcia mięśni i powstania kontuzji, warto na początek zapisać się do klubu fitness ...
Jaki masaż wybrać?
... jest osobom, które intensywnie trenują. Stosowane techniki pomagają zapobiec urazom, rozluźniają napięte mięśnie i minimalizują ryzyko wystąpienia skurczy. Masaż klasyczny Koncentruje się na układzie ...
Ćwiczenia w biurze - na uda i pośladki
... ) i zegnij kolana pod katem 90 stopni. Unieś jedną nogę do góry (zachowaj przy tym kolano zgięte pod katen 90 st.) i napnij mięśnie ud. Po kilku sekundach opuść nogę. Powtórz 20 razy, a potem zajmij ...
Joga dla twarzy
... się od kilku minut medytacji, potem następuje głębokie oddychanie, które ma przede wszystkim za zadanie zrelaksować wszystkie napięte mięśnie twarzy. Dopiero po tym wprowadzeniu można rozpocząć ...
Druga broda - jak się jej pozbyć?
... mięśni twarzy i szyi. Twoja skóra będzie wygładzona i napięta. Krok 4 Druga broda – jak się pozbyć tego cuda? Pomóc mogą fale radiowe, dzięki którym włókna kolagenowe są odbudowywane, co znacznie poprawia owal twarzy. Przy okazji zmarszczki są ...
Kinetyczny odtwarzacz MP3
... , które są nieodłączną częścią systemu zapewniającego dopływ elektryczności w czasie ruchu. Jest to ciekawe i nietypowe rozwiązanie dla sportowców o napiętym harmonogramie ćwiczeń. Już nie będą musieli ...
14 listopada–obowiązkowy wypad na zakupy do H&M!
... ? Niemniej jednak, już teraz wpisujcie to wydarzenie do swojego napiętego kalendarza! Nie muszę Wam chyba mówić, że przedstawiciele Jimmy Choo i H&M są tak jak i my, totalnie zachwyceni pomysłem połączenia ...
Hydromasaż – trochę o wodnej terapii
... takiej formy relaksu, która pomoże im także w walce z przypadłościami skóry, bez wysiłku fizycznego. Inaczej mówiąc – dla leniuchów marzących o ładnie napiętej skórze o zdrowym kolorycie ...
Ćwicz mięśnie Kegla przed porodem
... ? Usiądź na krawędzi stołu, nogi ustaw w lekkim rozkroku a następnie napnij mięśnie w okolicach cewki moczowej i odbytu. To właśnie mięśnie Kegla. Jak ćwiczyć mięśnie w prawidłowy sposób?Leżąc na plecach ...
Ćwicz mięśnie Kegla
... stołu, nogi ustaw w lekkim rozkroku a następnie napnij mięśnie w okolicach cewki moczowej i odbytu. To właśnie mięśnie Kegla. Jak ćwiczyć mięśnie w prawidłowy sposób?Leżąc na plecach ugnij kolana ...
Jak dodać sobie energii?
... relaksacyjnyZ pierwszym dniem wiosny zafunduj sobie masaż relaksacyjny. Poprawisz ukrwienie skóry, rozluźnisz napięte mięśnie i poprawisz humor. Tego właśnie ci potrzeba. ...