Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... Osobom chorującym na cukrzycę zaleca się nie tylko kontrolowanie ilości cukru w produktach żywnościowych, ale również tłuszczu. Niestety większość diabetyków ma problem z nadwagą, a to zwiększa ryzyko wystąpienia miażdżycy. Dowiedz się, w jaki ...

dawno temu

Sposoby na zniszczone włosy

... rezultaty sposobem na poprawienie kondycji zniszczonych włosów jest ich podcięcie. Jeśli nie robiłaś tego regularnie co kilka miesięcy, to być może będziesz musiała skrócić je o kilka centymetrów ...

dawno temu

Au naturel

... Moja koleżanka fotograf przygotowuje wystawę zdjęć kobiet. Założenie jest takie, że mają one być nieumalowane, niewystylizowane i nieupozowane w żaden sposób, co służy temu, by ukazać ich czyste, naturalne piękno. ... wróciłam do łóżka ...

dawno temu

Jak nosić apaszkę jesienią? Te sposoby ożywią twoje stylizacje

... Apaszka to bardzo stylowy i ponadczasowy dodatek, który możemy nosić przez cały rok. Dodaje nam klasy, a w połączeniu z nieformalnymi ubraniami tworzy eklektyczny, ciekawy look. Sposobów jej noszenia ...

dawno temu

Jak dopasować kredkę do brwi? Wybierz idealny kolor zgodny z naturalną karnacją

... Brwi są istotnym elementem twarzy i nie sposób i nich zapominać nawet przy codziennym makijażu. Kredka do brwi skutecznie zatuszuje pewne niedoskonałości oraz sprawi, że nawet niezbyt gęste włoski ... naturalne blondynki zdecydowanie lepiej ...

dawno temu

Układanie włosów - kilka prostych zasad na karnawał

... Zaczął się karnawał, warto więc poznać kilka sposobów, które bardzo ułatwią układanie włosów. Dzięki nim na każdej imprezie będziesz mogła mieć inną fryzurę, i co ważne, przygotujesz ją sama, bez niczyjej pomocy. Nie jest to wcale trudne. ...

dawno temu

5 kroków do pięknej opalenizny

... Brązowa skóra nadal jest najlepszym dodatkiem do każdej letniej stylizacji. Nic więc dziwnego, że każdego roku poszukujemy skutecznych sposobów na zdobycie naturalnej, zdrowej opalenizny ... . Wiele z nas preferuje wielogodzinne leżenie plackiem ...

dawno temu

Polki wstydzą się swoich kompleksów i nic z nimi nie robią

... zadowolona ze swojego ciała, reszta chętnie by coś w sobie zmieniła. Kompleksem nr 1 jest otyłość, rozstępy, grzybica, trądzik. Niska samoocena dotyczy też rozmiaru piersi, zmarszczek, owłosienia. ... naród jest zakompleksiony. Kompleksem nr 1 ...

dawno temu

Szkło w sprayu sposobem na całe zło ukryte w kurzu?

... brzmieć lakoniczna instrukcja sposobu użytkowania tego przyjaznego powierzchniom, środowisku i człowiekowi cuda nanotechnologii. Patent na nie mają Niemcy. Konkretnie rodzinna firma Nanopool. Produkt ... praktycznie każdą powierzchnię, nie ...

dawno temu

Rodzaje porodu

... Poród to jeden z najtrudniejszych momentów w życiu kobiety. Każda przyszła mama ma prawo wyboru sposobu, w jaki będzie rodziła dziecko. Niekiedy jednak o rodzaju porodu decyduje sama natura (np ... . ułożenie dziecka). Wówczas lekarz ocenia, ...

dawno temu

Konturowanie twarzy na sucho. Sprawdzony sposób na delikatne wykończenie makijażu

... Perfekcyjny owal twarzy jest marzeniem niejednej kobiety. Jak się okazuje wystarczy kilka podstawowych kosmetyków do makijażu, aby osiągnąć idealne konturowanie twarzy. Ten sposób cieniowania pozwoli ... Konturowanie na sucho od wielu lat gości ...

dawno temu

Tester płodności

... W ostatnim czasie na rynku pojawiły się różnego typu urządzenia, mają ułatwić ustalenie dni płodnych i niepłodnych. Tzw. testery płodności znalazły swoich zwolenników wśród osób stosujących naturalne ... , jak ustalić dni owulacji, czyli ...

dawno temu

Koloryzacja w zgodzie z naturą

... Trwała koloryzacja na bazie naturalnych składników charakteryzuje się przede wszystkim preparatami bez amoniaku. Formuły naturalnych farb do włosów zawierają organiczne i naturalne składniki, w tym oleje i ekstrakty z roślin oraz nasion, które ...

dawno temu

Lubisz twaróg? Poznaj 3 sposoby w jakie pozwoli ci schudnąć!

... się jogurt grecki, wśród najlepszych źródeł protein nie powinno zabraknąć także innej „gwiazdy”, czyli twarogu. W jaki sposób pomoże on zrzucić ci nadmiar kilogramów? ... energii i zapewnia większą skuteczność w codziennych obowiązkach. ...

dawno temu

Najlepsze warzywa na domowe maseczki i okłady

... Dbając o swoją skórę najlepiej korzystać z naturalnych produktów. To one tak naprawdę zawierają najwięcej witamin i nie są kosztowne. Które warzywa nadają się na domowe maseczki i okłady? ... 1994754 Pietruszka jest doskonała na opuchliznę, ...

dawno temu

Problemy z laktacją

... jest również utrudnione w sytuacji, gdy młoda mama ma wklęsłe lub płaskie brodawki. Większość problemów z laktacją wynika jednak z błędów podczas karmienia. Można je zlikwidować w sposób naturalny. ... Karmienie piersią jest zalecane przez ...

dawno temu

Lekki jak 1cal. sposób jedzenia czekolady

... za 6 opakowań. Jak twierdzi pomysłodawca “Od wieków jemy coraz mniejsze porcje w coraz to mniejszych odstępach czasu. Jedzenie coraz bardziej przypomina naturalne funkcje jak oddychanie. Zdaniem dr ...

dawno temu

Jak szybko pozbyć się kaca?

... Wypiłaś o jeden kieliszek za dużo? Nie martw się. Chociaż najlepszym sposobem na kaca jest umiar, każdej z nas zdarza się czasem przedobrzyć z alkoholem. Jeżeli budzisz się rano z okropnym bólem ... detoksyfikacyjnym, a także niezbędnych kwasów ...

dawno temu

Zapach kobiety

... , opublikowanych przez Psychological Science te wszystkie wydatki są zbędne. Według naukowców najlepszym sposobem przyciągnięcia uwagi potencjalnego partnera jest naturalny zapach skóry.  ... , opublikowanych przez Psychological Science te ...

dawno temu

Kolagen w kosmetyce

... Żeby wyglądać jak najlepiej, trzeba cały czas poszukiwać informacji na temat sposobów na udoskonalanie własnego ciała. Tylko odpowiednia pielęgnacja dostosowana do naszych indywidualnych potrzeb ... na to, że zostaniemy w odpowiedni sposób ...

dawno temu

Kremy do twarzy Farmona Herbal Care my nature

... Czerpiąc z bogatej tradycji zielarskiej, Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmona stworzyło pięć innowacyjnych kremów do twarzy, których receptura oparta jest na sprawdzonych, naturalnych ... ekstraktach roślinnych. Linia Herbal Care zawiera ...

dawno temu

Relaks w kąpieli

... Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny zapach ukoi zmysły, wyciszy i odpręży. Ma jeszcze jedną wyjątkową wartość… ... Pachnąca kąpiel. Prosty i niedrogi sposób na relaks po zabieganym dniu. Przyjemny ...

dawno temu

"Joga w czasie ciąży i porodu" od Illuminatio

... Ciąża i poród to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. To zarówno przyjemność oczekiwania, radość z cudu narodzin dziecka, ale też ból i dolegliwości ciążowe. Jest jednak sposób, by nad tym zapoanować ... . Dorothy Guerry proponuje wszystkim ...

+ Pokaż więcej