Czy ćwiczenia to strata czasu?

...   Okazuje się, że nie każdy organizm tak samo reaguje na wysiłek i korzyści wynikające z ćwiczeń aerobowych zależą w dużej mierze od genów, dlatego naukowcy są zdania, że niektórzy ludzie marnują czas podczas biegania czy pływania. ... podczas ...

dawno temu

Chorzy z niewyspania

... Podczas konferencji na temat zdrowia, która odbyła się niedawno w Luizjanie, naukowcy dostarczyli kolejnych dowodów potwierdzających istotną rolę snu dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Badania wskazują, że zaburzenia snu mogą zwiększać ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką lekarską

... Poniżej znajdziecie ćwiczenia rozluźniające z piłką lekarską w roli głównej. Mają one na celu rozciągnięcie mięśni, co w dalszej perspektywie ma zapobiec różnego rodzaju kontuzjom doznawanym podczas intensywnego treningu. ... Poniżej znajdziecie ...

dawno temu

Bilanse zdrowia dziecka - kiedy są wykonywane i w jakim celu?

... Bilanse zdrowia dziecka przeprowadzane są u dzieci w wieku szkolnym kilka razy w ciągu ich edukacji. Bilanse mają na celu wychwycenie ewentualnych nieprawidłowości w rozwoju dziecka i zlecenie odpowiedniego leczenia. Kiedy przeprowadzane są ...

dawno temu

Jak dobrać kozaki na zimę?

... Kozaki są dość specyficznym i trudnym elementem garderoby. Odpowiednio dobrane, zatuszują niedoskonałości sylwetki, podczas gdy niewłaściwy krój buta ją zdeformuje. Sprawdź, który model kozaków Noevision okaże się dla ciebie najlepszy! ... ...

dawno temu

Poród nie musi boleć

... porodowej to wciąż luksus, za który trzeba zapłacić. Nie daj sobie wmówić, że jesteś wyrodną matką, bo chcesz zmniejszyć cierpienie podczas porodu! ... porodowej to wciąż luksus, za który trzeba zapłacić. Nasilenie bólu, jaki kobieta przeżywa ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... , oczywiście konsultując się ze specjalistą. Dziś ćwiczenie dla kobiet w ciąży mobilizujące miednicę, która pełni niezwykle istotną rolę podczas porodu.  ... , oczywiście konsultując się ze specjalistą. Dziś ćwiczenie dla kobiet w ciąży ...

dawno temu

Jak poprosić o urlop macierzyński?

... ciężarna masz specjalne przywileje, nie wahaj się prosić o korzystanie z nich. Sprawdź, o czym powinnaś pamiętać podczas rozmowy z przełożonym o planowanym urlopie macierzyńskim. ... ciężarna masz specjalne przywileje, nie wahaj się prosić o ...

dawno temu

Moda na rzecz AIDS

... Coraz bardziej popularna staje się inicjatywa amfAR Against AIDS. Nie tylko gwiazdy filmowe otwierają swe serca (i portfele) na walkę z HIV/AIDS – podczas tegorocznego tygodnia mody w Mediolanie ... przez Dsquared², BMW Group Italia i Lambertz. ...

dawno temu

Wash One – cały zestaw do mycia na niewielkim paseczku

... Czy przydarzyła Wam się kiedyś taka nieprzyjemna i bardzo irytująca sytuacja, kiedy to szampon lub żel pod prysznic przypadkowo rozlał się w podręcznej kosmetyczce podczas podróży, brudząc ... przeze mnie denerwującą sytuacją, a przede wszystkim ...

dawno temu

Czy legginsy mogą pomóc schudnąć?

... Stracenie zbędnych kilogramów może być teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek. Wystarczy trochę aktywności fizycznej (liczy się także ta podczas sprzątania mieszkania) i legginsy zwiększające spalanie ... popularnością cieszą się wśród pań, które nie ...

dawno temu

AGATA MŁYNARSKA zaliczyła wpadkę na wizji. Sama się z siebie śmiała!

... Podczas meczu, który prowadziła z Marcinem Prokopem. ...

dawno temu

Kiedy dziecko zaczyna chodzić?

... u dzieci? Kiedy można spodziewać się, że dziecko zacznie chodzić? Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka podczas nauki chodzenia? ... u dzieci? Kiedy można spodziewać się, że dziecko zacznie chodzić? Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka podczas ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

... Chociaż z cellulitem da się żyć, to jest przyczyną wielu kompleksów, które negatywnie wpływają na samopoczucie kobiety. Problem pojawia się zwłaszcza podczas upalnych dni, kiedy to zdejmujemy spodnie, pod którymi skrzętnie był do tej pory ...

dawno temu

Czosnek zdrowy czy szkodliwy? List do dietetyka

... Przeziębienie – zjedz czosnek – mawiała babcia. Czy to na pewno zdrowe? Choć czosnek rzeczywiście świetnie walczy z infekcją, jest też szkodliwy. Na pytanie Czytelniczki o jego stosowane podczas choroby odpowiada nasza ekspertka Agnieszka ...

dawno temu

Poród a wirus opryszczki

... Opryszczka narządów rodnych to poważna infekcja, zwłaszcza u kobiet w ciąży. Niezależnie od stadium rozwoju choroby u matki, ryzyko zakażenia dziecka wirusem HSV podczas porodu zawsze istnieje ...

dawno temu

Wybieramy pralkę. Na co zwrócić uwagę?

... Początek roku to doskonały czas na wymianę urządzeń AGD. To właśnie teraz producenci lubią zaskakiwać nie tylko korzystnymi cenami, ale i ciekawymi rozwiązaniami oraz funkcjonalnościami w nowych urządzeniach. Sprawdź, na co zwrócić uwagę podczas ...

dawno temu

Współżycie w ciąży

... , po prostu przyjemność. Podczas ciąży funkcja prokreacji nie jest oczywiście aktualna, jednak miłość fizyczna jest nadal bardzo ważna. ... , po prostu przyjemność. Podczas ciąży funkcja prokreacji nie jest oczywiście aktualna, jednak miłość ...

dawno temu

Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!

... Podczas treningu dajesz z siebie wszystko, a gdy narażasz ciało na wzmożony wysiłek nie trudno o kontuzje. Siniaki, bóle mięśni i pęcherze to tylko kilka skutków zbyt intensywnych ćwiczeń. Obolałe ... kontuzjom zrujnować treningu! Jak szybko ...

dawno temu

Wakacyjny niezbędnik – te produkty zabierz ze sobą w podróż!

... Na wyjeździe czy w podróży potrzebujesz ze sobą mieć tylko najpotrzebniejsze rzeczy, nic co będzie zbyt ciężkie lub niepraktyczne. Jak to się ma do kosmetyków niezbędnych podczas urlopu? Powinnaś ... słonecznych, chronić skórę przed ...

dawno temu

Fryzury emo

... podczas mówienia nadaje się przyrostek „emo”. To chyba najciekawsze i najbardziej intensywne zjawisko związane z kulturą młodzieżową ostatnich lat. Jest ono tak charakterystyczne, że podczas spotkania ... z włosów posiadających przynajmniej ...

dawno temu

Czy i dlaczego tyjemy na tabletkach antykoncepcyjnych?

... kobiety. Lek. med.Katarzyna Pietuch radzi jak dobierać tabletki, aby nie powodowały skutków ubocznych i czym je zastąpić w momencie, kiedy rzeczywiście przybieramy na wadze podczas ich stosowania. ... kobiety. Lek. med.Katarzyna Pietuchradzi jak ...

dawno temu

Przegląd najmodniejszych sukienek karnawałowych

... z połyskujących, eleganckich materiałów, które zapewnią ci wygodę podczas nocy pełnych zabawy. Jeżeli chodzi o kolorystykę, przeważa złoto i czerń w połączeniu z fuksją, karmazynem i ultramaryną. ... z połyskujących, eleganckich materiałów, ...

dawno temu

YULIYA BABICH - kolekcja wiosna 2012

... . Hasłem przewodnim kolekcji jest minimalizm. Eleganckie koszule, ołówkowe spódnice oraz długie dzianinowe sukienki sprawdzą się zarówno w pracy, jak i podczas wieczornych wyjść. ... . Hasłem przewodnim kolekcji jest minimalizm. Eleganckie ...

+ Pokaż więcej