Nietolerancja pokarmowa

... u mnie zjedzą, sprawdzają zawartość mojej lodówki – i zazwyczaj rezygnują. Przykro mi, ale wydaje mi się to impertynenckie i nietolerancyjne.Ja osobiście nikogo nie namawiam, żeby jadł białko zwierzęce ...

dawno temu

Kolagen – odmłodzenie z głębi mórz

... . Tak działa W przeciwieństwie do większości odmładzających substancji, kolagen jest w pełni naturalny. To białko obecne w ludzkim organizmie, między innymi w tkance łącznej. Odpowiada ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... U dziecka karmionego piersią do 6 miesiąca życia zmniejszone jest ryzyko chorób alergicznych jak: atopowe zapalenie skóry, astma oskrzelowa, alergia na białko mleka krowiego, ryzyko rozwoju chorób ...

dawno temu

Co jeść, aby przytyć?

... tkanki tłuszczowej na brzuszku, udach, pośladkach i boczkach. A tego chyba nie chcesz? Co jeść?Wzbogać dietę o potrawy mączne (makaron z sosem, z owocami i śmietanką), produkty zawierające białko ...

dawno temu

Zmęczona cera - jak o nią zadbać?

... i oczyszcza;Każdy z tych składników możesz wymieszać z następującymi dodatkami: białkiem – ma właściwości ściągające i nawilżające;mlekiem – idealnie wyrówna pH skóry;żelem z aloesu – wygładzi skórę i złagodzi podrażnienia.   ...

dawno temu

Odchudzanie a typ figury

... brzucha i karku. Modelowanie sylwetki należy rozpocząć od jazdy na rowerze i ćwiczeń odchudzających brzuch. Odchudzanie powinno się opierać na diecie niskotłuszczowej bogatej w białko – nabiał, ryby ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... z sokiem z cytryny rozjaśni kolor płytki i nawilży dłonie. Pielęgnacja paznokci będzie też łatwiejsza dzięki olejkowi rycynowemu, który poprawi znacznie ich wygląd. Z kolei dieta bogata w wapń, żelazo, cynk i białko sprawi, że paznokcie będą ...

dawno temu

STABILIZACJA WAGI PO ODCHUDZANIU

... posiłki niż masz zjeść dodatkowo np. kawałek pizzy. Oczywiście nie zwiększaj porcji węglowodanów (makaron, ryż, kasza), a raczej produkty bogate w błonnik i białko, zdrowe tłuszcze. Wybieraj produkty jak najmniej przetworzone. Joanna Wasiluk ...

dawno temu

Słodka pokusa

... , magnez,który reguluje sprawność komórek nerwowych, cynk i selen, które zwiększają wydzielanie endorfin- naturalnych substancji znieczulających i osłabiających stres, a także białko ... , itd. Ponieważ smakołyk ten stanowi skoncentrowane źródło ...

dawno temu

Najlepsze przepisy na domowe maseczki oczyszczające

... ręcznikiem. Na koniec delikatnie wklep w skórę krem nawilżający. Maseczka z białkaUbij białko z jednego jajka kurzego na sztywną pianę. Nałóż ją na twarz i odczekaj 20 minut. Na koniec spłucz letnią wodą ...

dawno temu

Co to jest dna moczanowa?

... się na skutek spożywania zbyt dużej ilości tłustych lub bogatych w białko pokarmów. Nadmierna konsumpcja kawy i alkoholu również przyczynia się do powstania dny. Konieczna zmiana nawyków ...

dawno temu

Sposoby na suche dłonie

... w nim: tłusty olej, białko, śluz, lecytyna są bogate w witaminy A i E oraz cynk i nienasycone kwasy tłuszczowe. Dzięki tym składnikom dłonie będą gładkie i odżywione. Krok 4 Maseczka na dłonie ...

dawno temu

Koloryzacja w zgodzie z naturą

... działanie tych naturalnych i ekologicznych składników pomaga zamknąć łuski włosów, utrwalić kolor i nadać blask. • Naturalne hydrolizowane białko pszenicy, regeneruje włókna włosów i zmniejsza łamliwość ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... Sezon na truskawki rozpoczął na dobre i potrwa jeszcze przez kilka tygodni. Jedne z ulubionych owoców Polaków są bogatym źródłem witaminy C, która wzmacnia naszą odporność. Owoce zawierają ... możemy spożyć w ciągu dnia, aby nie przytyć – mówi ...

dawno temu

Płukanie nie wystarczy. Jak EKOLOGICZNIE zmyć pestycydy z owoców i warzyw?

... . Do przygotowania płynu, który nie zawiera chemii, a doskonale myje, wystarczy użyć wody, sody i octu. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jakie PIECZYWO jest najzdrowsze? Zobacz, jak to sprawdzić

... Agnieszka Piskała zdradziła, jak czytać etykiety na chlebie i jak po wyglądzie ocenić jego jakość. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jakie OWOCE jeść latem? Poznaj właściwości owoców sezonowych

... wysoki indeks glikemiczny, co oznacza, że po ich zjedzeniu nasz apetyt wzrasta w szybkim tempie.  Źródło: TVP Źródło zdjęcia: Shutterstock ...

dawno temu

Jaki BIUSTONOSZ na siłownię? Kobiety często popełniają błąd

... przed bólem wywołanym podskokami biustu oraz utracie elastyczności skóry. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shuuterstock ...

dawno temu

KSZTAŁT BRWI pomoże wyszczuplić twarz. Jak je modelować?

... , wytłumaczyła, jak dzięki brwiom wymodelujemy twarz oraz jak prawidłowo je wystylizować, by były prawdziwą ozdobą. Podpowiedziała też, jaki kształt będzie odpowiedni to kształtu naszej twarzy. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock     ...

dawno temu

Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą"

... nie jest sportem dla ludzi z nadwagą. Lepiej zacząć od mniej obciążajacych stawy ćwiczeń. Pamiętajmy też, by wystrzegać się długotrwałego biegania po bardzo twardych nawierzchniach. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Z ukrytą kamerą próbowali kupić tabletkę "dzień po"

... ? Rozpiętość cenowa jest ogromna, a koszt zakupu dochodzi nawet do 200 zł. Lekarze uspokajają jednak, że nie jest groźna dla zdrowia kobiety. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jak szybko nauczyć się JĘZYKÓW OBCYCH? Szkolne metody są nieskuteczne

... słuchanie, sposób ten powinniśmy wykorzystywać także na późniejszym etapie edukacji. Pomocne będą audiobooki. Jeśli dopiero zaczynamy przygodę z językiem, warto słuchanie połączyć z czytaniem polskiej wersji książki. Źródło: Dzień Dobry ...

dawno temu

Odchudzasz się, jesz w biegu? Narażasz się na groźne niedobory witamin

... jesienno-zimowym. Podobnie chemia w produktach spożywczych oraz ich obróbka termiczna sprawiają, że przyjmujemy coraz mniej witaminy C, która jest niezwykle ważna dla naszego organizmu. Źródło: Newseria Lifestyle Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Cenny OLEJ. Pomoże pozbyć się centymetrów z brzucha

... . Ważne, by wybierać taki olej, na opakowaniu którego widnieje napis „virgin”. Pamiętajmy też, by nie przesadzać z codzienną dawką. Najlepiej odmierzać sobie około 30 ml. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock     ...

+ Pokaż więcej