Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!

... Podczas treningu dajesz z siebie wszystko, a gdy narażasz ciało na wzmożony wysiłek nie trudno o kontuzje. Siniaki, bóle mięśni i pęcherze to tylko kilka skutków zbyt intensywnych ćwiczeń. Obolałe ... ciało może skutecznie uniemożliwić ci ...

dawno temu

Z głową ciężką na klawiaturze

... na blacie biurka, drugą rękę natomiast opuszczamy do podłogi. Pod palcami ręki dotykającej podłogi kładziemy długopis. Czy ja śpię? Absolutnie! Ja przecież szukam pod biurkiem długopisu, który mi tam przed chwilą upadł! ... na blacie biurka, ...

dawno temu

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

... Gdy spodziewasz się dziecka zaczynasz stawiać coraz większe wymagania wobec własnego ciała i umysłu. Stosujesz zbilansowaną dietę, aby dostarczyć maluchowi wszelkich niezbędnych witamin ... i mikroelementów. Do tego szczególnie troskliwe ...

dawno temu

Chcesz mieć sylwetkę Cameron Diaz? Zobacz, jak ćwiczy i odżywia się gwiazda!

... Cameron Diaz znana jest przede wszystkim jako świetna aktorka. Oprócz talentu do wcielania się w przeróżne role posiada również wspaniałe ciało, które, jak sama podkreśla, zawdzięcza zdrowemu ... Uzyskaj płaski brzuch Cameron Diaz 54234 Marzysz ...

dawno temu

Dary ziemi i morza - skarby dla skóry

... Węgiel, borowina, biosiarka, bursztyn, algi oraz kolagen morski, to moc składników, które są naturalnym źródłem piękna włosów i skóry. Teraz możesz po nie sięgać garściami, bo są w zasięgu ręki! ... Skały i minerały 64926 Im częściej odkrywasz ...

dawno temu

Lokomocyjne dolegliwości

... Nawet najlepiej zapowiadającą się podróż mogą popsuć kłopoty zdrowotne naszych pociech. Co mieć pod ręką, aby być przygotowanym na wszelkie problemy. ... Nawet najlepiej zapowiadającą się podróż mogą popsuć kłopoty zdrowotne naszych pociech. Co ...

dawno temu

4 produkty, których nie powinno zabraknąć w twojej kosmetyczce!

... Zdarza ci się jechać autobusem i w pośpiechu szukać pomadki do ust albo kremu pielęgnacyjnego? Istnieją kosmetyki, które zawsze powinnaś nosić pod ręką w swojej kosmetyczce, bo często mogą one być bardzo przydatne w ciągu całego dnia. ... ...

dawno temu

Sposób na jędrne piersi

... dla płci przeciwnej. Jakby jednak zapytać o zdanie na ten temat panów, mogłoby często okazać się, że wielkość tego kobiecego atutu nie ma aż tak dużego znaczenia. Zdecydowanie bardziej liczy się jakość, czyli kondycja tej części ciała. Co zrobić ...

dawno temu

Zabiegi upiększające, które możesz wykonać w domu – sprawdź ile możesz zaoszczędzić!

... . Oddajemy się w ręce specjalistów w salonach kosmetycznych z ufnością, że solidnie wykonają swoją robotę i z nadzieją, że wyjdziemy odmłodzone i piękniejsze. ... . Oddajemy się w ręce specjalistów w salonach kosmetycznych z ufnością, że ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne uda i jędrne pośladki

... stare przysłowie: Bez pracy nie ma idealnego kobiecego ciała. Ćwiczenia na uda i pośladki nie są bardzo skomplikowane. Wymagają jednak systematyczności i wytrwałości. Nie myśl, że jeśli dziś zaczniesz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bebiko Junior 3R NUTRIflor Expert – wartościowy wybór dla głodnego brzuszka!

... razy więcej pewnych wartościowych składników odżywczych niż dorosły – np. 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej wapnia oraz żelaza (na kilogram masy ciała). Jak to wszystko zmieścić w tak małym ...

4 miesiące temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... ciała. Ważne jest zatem, by działać szybko i po zauważeniu pierwszych symptomów odwodnienia skóry, takich jak łuszczenie się, pieczenie, uczucie ściągnięcia, czy co gorsza pękanie (najczarniejszy ... miękką. Aksamitna konsystencja rozpieszcza ...

dawno temu

Ciąża spowodowała u niej WSTYDLIWE ZMIANY

... Przez lata wstydziła się własnego ciała. ... Zmiany i deformacje ciała to niemal nieodłączny element ciąży. U wielu kobiet jest powodem licznych kompleksów. Melanie przez lata wstydziła się własnego ciała. Ciąża doprowadziła u niej ...

dawno temu

Pękająca skóra na dłoniach

... Przyczyny pękania skóry na dłoniach mogą być dwie. Pierwsza to silne wysuszenie skóry rąk spowodowane czynnikami klimatycznymi, dziedzicznymi lub chemicznymi. Druga przyczyna to choroby skóry powodujące bolesne owrzodzenia, a następnie pęknięcia ...

dawno temu

Palisz papierosy? Zobacz to koniecznie

... Krótki film pokazuje drogę szkodliwych substancji chemicznych przez ciało palacza. Jedno zaciągnięcie dymem a trucizny przemieszczają się po ciele zupełnie swobodnie, niszcząc po drodze wiele narządów, by ostatecznie ulokować się w mózgu. ...

dawno temu

Wyszczuplanie? Naturaln(i)e!

... Ostatnio kosmetyczne nowości do pielęgnacji ciała i włosów są trendy, bo są EKO. Jednymi z najczęściej poszukiwanych kosmetyków do ciała przez kobiety są te wyszczuplające i ujędrniające. Koniecznie muszą byc trendy! A skoro trendy, to też i ...

dawno temu

Pieszczota dla twoich stóp

... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp niezwykle poprawia samopoczucie. Kiedy je masujesz, odpoczywa całe twoje ciało. A do tego poprawia się twoje krążenie, a ciało oczyszcza z toksyn… ... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp ...

dawno temu

Odżywcza pielęgnacja ciała BODY DRENCH® COCONUT WATER

... i długotrwałą świeżość. 68922BODY DRENCH COCONUT WATER NAWILŻAJĄCY BALSAM W SPRAY’U CENA: 39,90 ZŁ, POJEMNOŚĆ: 250 ML Lekka emulsja do pielęgnacji ciała z wodą kokosową, szybko się wchłania, dzięki czemu ... daje efekt natychmiastowego i ...

dawno temu

Figura typu gruszka

... Budowa ciała przypominająca kształtem gruszkę występuje u wielu kobiet. Jakie zatem cechy przypisywane są kobietom o figurze gruszki? Kiedy można w ogóle mówić o otyłości typu gruszka oraz jakie ćwiczenia modelujące pomogą wyrównać proporcje ...

dawno temu

Picie w trakcie jedzenia

... Czy podczas spożywania posiłków masz pod ręką coś do picia? Okazuje się, że popijanie kęsów jedzenia wpływa niekorzystnie na proces trawienia. Dlaczego tak się dzieje? ... Czy podczas spożywania posiłków masz pod ręką coś do picia? Okazuje się, ...

dawno temu

Ma 9 lat i ciało jak z gumy. Polska może być z niej dumna

... Olivia Skassa ma zaledwie 9 lat, a już wygrywa dla Polski medale w zawodach w gimnastyce artystycznej. Dziewczynka ma ciało tak gibkie, że mówi się o niej człowiek-guma. W „Pytaniu na Śniadanie” opowiedziała o swoich treningach, czy lubi to co ...

dawno temu

UMIĘŚNIONE CIAŁO Holenderki robi furorę w internecie

... Ma 24 lata, 165 cm wzrostu, waży 52 kilogramy i zdumiewa... muskulaturą! Ciało Sandry Prikker podbija serca internautów. To modelka fitness i trenerka personalna, która promuje się, zamieszczając ...

dawno temu

Ćwicz z króliczkiem Playboya

... trening będący połączeniem boksu i ćwiczeń siłowych przynosi świetne rezultaty, jeśli tylko wykonujemy je regularnie. W czasie ich wykonywania ciało musi być napięte, a nogi lekko ugięte. Ruchy powinny być zaś wykonywane dynanicznie i przy ...

dawno temu

Anoreksja. Głodne ciało, głodna dusza

... Ciepłe dni skłaniają do uważniejszego przyjrzenia się swemu ciału. Letnie sukienki nie kryją niedoskonałości tak dobrze, jak gruba kurtka. Prawie każda z nas dostrzega jakieś niepotrzebne fałdki ... panować to jedzenie. Obywanie się bez jedzenia ...

+ Pokaż więcej