Higieniczne mycie rąk

... bakterią czy wirusem, ale powinien być nieodłącznym elementem codziennej higieny, wykonywanym dość często. Skóra dłoni jest podatna na zabrudzenia, a następnie łatwo przenieść je na inne partie ciała, np. twarz czy szyję, nieumyślnie pogarszając ...

dawno temu

Jak złagodzić negatywne skutki PMS?

... , ziarniste pieczywo i chude białko. Ogranicz kofeinę, sól i węglowodany.  Jeśli czujesz się zmęczona, po prostu połóż się wcześniej spać – nie odmawiaj sobie odpoczynku. Weź relaksującą ...

dawno temu

Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU

... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze. ... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze w celu złagodzenia bólu, wzmocnienia mięśni, a u dzieci skorygowania wad postawy. Plastry nie ...

dawno temu

Najdziwniejsze składniki kosmetyków

... By być piękną, trzeba cierpieć! I stosować odpowiednie kosmetyki. Codziennie w skórę twarzy i ciała wklepujesz przeróżne specyfiki, ale czy zastanawiasz się nad składem kosmetyków? Czy dla dobrego ... wyglądu zniosłabyś wszystko? Poznaj ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne ...

dawno temu

Odchudzanie, przykazania odchudzających się - poradnik

... wziąć relaksującą kąpiel, wybierz się do kosmetyczki lub na basen. To często działa. 6. Zaplanuj swoje posiłki! Zrób zakupy na kilka dni i gotuj sama. Zbieraj gotowe posiłki ze sobą. Będzie Ci łatwiej ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną metodę walki z tkanką tłuszczową i cellulitem!

... Która z nas nie marzy o idealnych kształtach? Teraz z łatwością wymodelujesz problematyczne partie ciała i uzyskasz wyraźnie szczuplejszą sylwetkę już po kilkudziesięciu minutach ... , a wszystko za sprawą zabiegu wyszczuplającego CAVIFAST 2 HD. ...

dawno temu

Bigoreksja – zaburzenie dotykające najczęściej mężczyzn

... Bigoreksja to zaburzenie opierające się na silnym przekonaniu, że ciało nie jest estetyczne, bo jest zbyt mało umięśnione. Osoby dotknięte tą chorobą spędzają wiele godzin na ćwiczeniach, często nadmiernie forsując swoje ciało. Posłuchajcie, co ...

dawno temu

Co mówią o nas nasze włosy?

... . Nie ma dowodów na to, że masaż skóry głowy poprawi kondycję włosów, ale na pewno wprawi nas w dobry humor. Podczas relaksującego masażu zwiększa się ilość dopaminy i serotoniny. 7. Siwe włosy ... , które spowodują, że włosy będą błyszczące. 5. ...

dawno temu

Krem na rozstępy, ale jaki?

... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowy sen przez cały rok

... Sen to jeden z najważniejszych czynników mających wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie. To właśnie wtedy nasze ciało ma czas na regenerację, odpoczywają mięśnie, co jest szczególnie ważne ... , która dopasowuje się do ciała. Łuski gryki ...

dawno temu

Słodko, czy owocowo- w który zapach ubierzesz się zimą?

... Jednym z przyjemniejszych pielęgnacyjnych zabiegów, jaki możemy sobie zafundować podczas zimy, jest otulenie ciała po kąpieli pięknie pachnącą mieszanką aromatów... i wcale nie muszą to być perfumy ... ! Co powiecie na odżywczą dawkę nawilżenia ...

dawno temu

Joga w domu

... Wakacje z jogą to propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję ciała i ducha. Trening jogi to nie tylko znakomity sposób na odchudzanie i metoda na stres. Ćwiczenia jogi przynoszą ulgę ... rezultaty przyjdą po miesiącu regularnego ...

dawno temu

Tatuaż. Magiczny amulet czy szpan?

... ciała, mają wyróżniać z tłumu i manifestować poglądy ich posiadacza. Mowa oczywiście o tatuażach. Dlaczego ludzie decydują się na trwały rysunek na ciele? ... takie jak Miami Ink na kanale Discovery Channel. Widujemy je codziennie na ulicach. ...

dawno temu

Herbata z lipy

... Drzewa lipowe cieszą pięknym, aromatycznym zapachem w czerwcu i lipcu, kiedy przypada pora ich kwitnienia. Bladożółte i bladozielone kwiaty to nie tylko poezja dla nosa i oczu, ale także dla ciała ... regeneruje skórę i sprawi, że stanie się ...

dawno temu

Tylko 7% kobiet jest zadowolonych ze swojego ciała. A ty?

... Chociaż Polki uznawane są za jedne z najpiękniejszych i regularnie trafiają do światowych rankingów najpiękniejszych kobiet świata, to tylko 7% z nich jest w 100% zadowolona ze swojego ciała ... i jędrnością (20%),pośladki (12%),owłosienie ...

dawno temu

Jak golić pachy?

... po depilacji jest często czerwona, podrażniona i również nie robi dobrego wrażenia. Taki efekt pojawia się zwłaszcza tam, gdzie nasze ciało jest najdelikatniejsze. Jak golić pachy żeby uniknąć brzydkich, czerwonych krostek? ... po depilacji jest ...

dawno temu

Piękna w pełnym słońcu

... Rozświetlający, L`Oreal Paris, 32,99 zł; PURETÉ SUBLIME Puder złuszczający, GALÉNIC, 113zł; Bloom Gold Shimmer Balsam do ciała, INDIGO, 29 zł; 65169 Lepiej zapobiegać niż leczyć Pij dużo ... balsam po opalaniu do twarzy i ciała, NUXE, 72 zł; ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne skóry

... Latem chętnie wystawiamy swoje ciało na działanie ciepłych promieni słonecznych. Jednak konsekwencją nadmiernej ekspozycji ciała na słońce są oparzenia słoneczne skóry. Charakterystyczne cechy ... oparzeń to: rumień skóry, uczucie pieczenia, ...

dawno temu

7 niezwykłych ubrań, które zatuszują mankamenty twojej urody. Dopasuj idealne ciuchy do figury!

... Większość kobiet posiada kompleksy na temat własnego ciała. Tym razem jednak nie będziemy cię przekonywać, dlaczego powinnaś się ich wyzbyć, a podpowiemy, jak je zatuszować przy pomocy odpowiedniej garderoby. Dowiedz się, jak ukryć ...

dawno temu

Olej sezamowy

... zawartości naturalnych filtrów UV. Znalazł zastosowanie również w produkcji olejków do masażu, kąpieli i włosów. Znajdziemy go także w kremach, balsamach i mleczkach zarówno do twarzy, jak i ciała ... , chroni ją w zimie przed niekorzystnym ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Zresetuj swoje ciało na wiosnę!

... w obwodzie i znaczną poprawę kształtu sylwetki. – mówi Paweł Widuliński ze Studia Pięknego Ciała Lados. Źródło: informacja prasowa Natalia Czech ...

dawno temu

Specjalny program do walki z cellulitem

...   Eh, ta skórka pomarańczowa. Zdaje się, że to temat rzeka, a choć „mądre głowy” tego świata ciągle wymyślają nowe metody walki z nią, to ona wręcz uwielbia nasze ciało i wcale nie chce go opuszczać ... Eh, ta skórka pomarańczowa. Zdaje się, że ...

dawno temu

Zabieg parafinowy na dłonie

... – w twoim słowniku w ogóle nie powinno być takich określeń, bo to część ciała, która świadczy o tobie i jest twoją ważną wizytówką. By nigdy się nie wstydzić, wypróbuj zabieg parafinowy na dłonie. ... – w twoim słowniku w ogóle nie powinno być ...

+ Pokaż więcej