Fitness dla kobiet
... body condition. Są to zajęcia angażujące do pracy wszystkie mięśnie ciała. Taki ogólnorozwojowy trening wzmacnia mięśnie, wyszczupla sylwetkę i zwiększa wydolność organizmu. Żeby ćwiczenia były bardziej ... się ćwiczenia rozciągające. Trening ...
Jak ujędrnić skórę?
... Dieta odchudzająca z czasem oprócz efektu wyszczuplenia może także przyczynić się do tego, że ciało stanie się mało elastyczne i straci swoją jędrność. Coś za coś. Z takim faktem ... można albo się pogodzić, albo zrobić coś, co zażegna ...
Rozstępy po ciąży
... Ciało po ciąży ulega zmianie. Dodatkowe kilogramy, rozstępy i rozciągnięta skóra mogą budzić w kobiecie przerażenie. Rozstępy po ciąży to dość częsta przypadłość. Można próbować im przeciwdziałać ... , choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, ...
Pozycje jogi
... Zalety jogi są powszechnie znane. Joga pomaga rozluźnić ciało i mięśnie, wzmacnia mięśnie kręgosłupa, przyspiesza krążenie krwi, a co za tym idzie, pomaga dotlenić wszystkie komórki ciała. Ćwiczenia ... wykonywać ćwiczenia, należy poznać pozycje ...
Damskie tatuaże gwiazd. Ciekawe inspiracje i wzory trwałych ozdób na ciele
... Tatuaże weszły do popkultury już wiele lat temu, dlatego trudno obecnie znaleźć gwiazdę lub celebrytkę, która nie będzie posiadać takiej ozdoby na ciele. Zazwyczaj znane i lubiane kobiety ze świata ... showbiznesu wybierają mniejsze albo ...
Seans w grocie solnej
... Seanse z wykorzystaniem soli są znane w większości jako metoda zwalczania niektórych chorób czy dolegliwości zdrowotnych. Niewiele osób wie jednak, że grota solna mogą przysłużyć się także urodzie. Jak działa ta popularna technika uzdrawiania ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Makijaż na letni festiwal 2021 – najnowsze trendy
... na twarz lekki krem nawilżający np. od Avon z serii Anew, który dodatkowo aktywuje witaminę D. Tak naprawdę bazą do wykonania letniego, delikatnego makijażu jest sam krem BB, który subtelnie i naturalnie ...
Kosmetyki w ciąży
... w produktach przeznaczonych dla kobiet, a nie dla kobiet w ciąży mogą być bezpieczne dla płodu lub dla skóry. Ważne jest odpowiednie pielęgnowanie ciała w ciąży produktami do tego przeznaczonymi. Na jakie kosmetyki należy zwrócić uwagę podczas ...
Nie garb się!
... Jak wygląda prawidłowa postawa ciała? Stań prosto, wciągnij brzuch i napnij pośladki, unieś klatkę piersiową, ściągnij łopatki i wyprostuj głowę kierując wzrok na wprost. Czujesz ... Jak wyglądaprawidłowa postawa ciała? Stań prosto, wciągnij ...
W pędzelku siła!
... Wiele kobiet nie wyobraża sobie wyjść z domu bez makijażu. To dodaje im pewności siebie i sprawia, że czują się atrakcyjniejsze. Niestety, nie każda z nas potrafi dobrze się pomalować, aby na twarzy nie pozostawić smug po pudrze lub plamek od ...
Kąpiel a prysznic
... Co jest lepsze, zimny prysznic czy gorąca kąpiel? Oba sposoby dbania o ciało mają swoje wady i zalety. Jakie? Kiedy warto zażyć ciepłej kąpieli a kiedy polać ciało zimną wodą? O tym przeczytacie w poniższym artykule. ... Co jest lepsze, zimny ...
Nowa postać eyeliner'a – Kohl Minerals L’Oréal
... Kosmetyki mineralne to jeden tych produktów, które po wprowadzeniu na rynek zostały niebagatelną renomę i cieszą się coraz większym powodzeniem, zyskując coraz więcej klientów. Wśród znanych wszystkim pudrów, czy podkładów, prawdziwą perełką ...
Wyprostuj plecy, a nabierzesz pewności siebie
... fakt, że niska samoocena wpływa na postawę ciała. Eksperyment dotyczył tego, w jaki sposób przyjmowana postawa ciała (a nie odwrotnie) wpływa na poczucie własnej wartości... ... fakt, że niska samoocena wpływa na postawę ciała. Eksperyment ...
Cukrowy peeling do ciała Zielona herbata – Fresh&Natural
... Polki uwielbiają produkty, które pełnią więcej niż jedną funkcję. Wciąż zabiegane – chętnie używają peelingów, po których nie trzeba już stosować balsamu do ciała, albo olejków, które można nakładać ... . Peelingi Fresh&Natural to niezwykle ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
5 kosmetyków, których nie może zabraknąć w damskiej toaletce
... matowym lub rozświetlającym, dzięki czemu możemy dobrać opcję optymalną dla typu naszej cery i osobistych preferencji. Kosmetyki niezbędne w toaletce – puder Produkt, którego podstawowym zadaniem ... jest przedłużenie trwałości makijażu i ...
Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu – warto spróbować!
... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ... do zabiegów pielęgnacyjnych. Dziś w naszej galerii kilka ...
Poznaj zalety masażu ajurwedyjskiego
... Wachlarz jego odmian jest imponujący, dlatego nie dziwi fakt, że zwolenników tego rodzaju masażu sukcesywnie przybywa. Ajurweda pomaga bowiem zadbać nie tylko o ciało, ale także o ducha. Jakie są walory takiego masażu i jakie wyróżniamy jego ...
Thalassoterapia - co to takiego?
... Thalassoterapia – co oznacza ta dziwna nazwa? To coś przyjemnego, odprężającego, co na pewno polubisz. Thalassos to z greckiego morze. Domyślasz się już co czekałoby na ciebie, gdybyś zdecydowała się na zabiegi? Dowiedz się jak pomóc swojemu ...
Jak dobrać bieliznę do kształtu sylwetki?
... wyjścia jest analiza swoich kształtów i dopasowanie ich do jednego z typów figury. Wymienia się trzy podstawowe typy budowy kobiecego ciała: klepsydra, jabłko i gruszka. ... z wkładkami i usztywnionymi wariantami. 26470 Dobrze dopasowany ...
Jak zrobić mostek?
... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...
Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?
... Czy na swoim dekolcie zauważasz już charakterystyczne zmiany, takie jak wiotkość skóry, przebarwienia i zaczerwienienie lub pionowe zmarszczki? Niestety, podobnie jak reszta ciała, dekolt ... również się starzeje. Co więcej, jest na trzecim ...