4 niskokaloryczne przekąski, które skutecznie zaspokoją twój głód

... proste. Przekrój owoc na pół i wydrąż z niego pestki. Następnie polej go 1 łyżką miodu wielokwiatowego i posyp suszoną żurawiną. Możesz również dodać do jabłka twaróg. Całość zapiekaj do momentu ...

dawno temu

Problematyczna pielęgnacja cery naczynkowej. Jakie wybrać zabiegi, a czego unikać?

... Skóra naczynkowa wymaga specjalistycznej pielęgnacji, ponieważ jej stan może się pogorszyć z dnia na dzień. Regularnie pojawiające się rumienie na twarzy oraz plamy na policzkach i nosie świadczą ... o stan swojej skóry, więc powinnaś wystrzegać ...

dawno temu

Tautonimy – farbowane lisy (Część 1)

... od A-C. W kolejnych tygodniach będziemy ją uzupełniać, a na koniec opublikujemy jako plik w formacie pdf do pobrania. alternatywnie (pl)     •    as an option (en)     •    alternatively (en ...

dawno temu

Spociłam się

... Pocenie jest naturalnym procesem koniecznym dla zachowania prawidłowej temperatury ciała i właściwej wilgotności skóry. Przeciętna dzienna ilość wytwarzanego przez człowieka potu wynosi 0,8-1 litra ... mycie całego ciała, które usuwa pot ze ...

dawno temu

Trądzik po trzydziestce

... i naprawdę nie wiesz już co robić? Nie martw się - nie jesteś jedyna. Aż 1 na 5 kobiet w wieku 25 - 40 lat cierpi na trądzik wieku dojrzałego. ... włosowych. Jeśli się dużo stresujesz, jego nadmierna praca może prowadzić do rozwoju ...

dawno temu

Soki dla niemowląt

... Soki dla najmłodszych powstają przede wszystkim z tych owoców i warzyw, które są bogate w witaminę C. Zamiast wydawać fortuny na markowe soczki, starszym niemowlętom możesz przyrządzić taki napój ... . Obierz ją i opłucz. Następnie sparz ...

dawno temu

Pielęgnacja rąk

... używane do czyszczenia łazienki, płyny do mycia naczyń, mróz, wiatr, słońce – wszystkie uszkadzają, i tak niezbyt grubą, warstwę ochronną dłoni. W jaki sposób pielęgnować dłonie? Jakie zabiegi kosmetyczne są najlepsze na dłonie? ... używane do ...

dawno temu

Składana wanienka - hit sezonu!

... ulubioną wanienkę i przyjaciół do kąpania, zatem wieczorne mycie z czasem staje się pożądanym punktem dnia. A co, jeśli gdzieś wyjeżdżacie? Zabieracie ze sobą ukochane gadżety, czy radzicie ...

dawno temu

Niecodzienne wykorzystanie kosmetyków

... Przeraża cię ilość kosmetyków, których używasz do wykonania makijażu twarzy? Mam dla ciebie dobrą wiadomość – większość produktów może być wykorzystana do więcej niż jednej czynności. Ograniczenie ... , balsam do ciała, wazelina czy delikatny ...

dawno temu

4 zaskakujące przyczyny nadmiernej utraty włosów

... i w momencie, gdy organizm ureguluje zawartość hormonów wszystko wraca do normy. Niedokrwistość 57497 Mniej więcej 1 na10 kobiet cierpi na niedokrwistość związaną z niedoborem żelaza w organizmie. Jeżeli ...

dawno temu

Rady na puchnące w ciąży nogi

... pionowo o ścianę.Schładzaj stopy w letniej lub zimnej wodzie z dodatkim soli do kąpieli.Smaruj stopy i łydki specjalnym żelem chłodzącym, np. z wyciągiem z kasztanowca.Nie noś butów na wysokich obcasach ...

dawno temu

Owocowa owsianka

... Jesteś znudzona podawaniem maluchowi wciąż tych samych posiłków? A może dziecko odwraca z niechęcią głowę, widząc kolejny raz to samo? Jeśli twoje dziecko ma przynajmniej 4 latka, zaserwuj mu pyszną i zdrową owsiankę z owocami, aby miało energię ...

dawno temu

NOWOŚĆ! HELLO NATURE Coconut Oil – seria do pielęgnacji ciała

... Masło do ciała, olejek, mleczko oraz żel pod prysznic łączące w sobie olejek kokosowy, olejek ze słodkich migdałów oraz panthenol – oto nowe propozycje marki Cece of Sweden - Hello Nature ... , witamina C, tłuszcze, białka, kwas foliowy, żelazo, ...

dawno temu

Jak załagodzić atopowe zapalenie skóry?

... Wszystkie osoby z AZS doskonale wiedzą, że pielęgnacja skóry atopowej nie należy do łatwych zadań. Istnieją jednak skuteczne sposoby na złagodzenie objawów choroby. Poznaj 4 kroki do osiągnięcia tego celu. ... zmianami na jej powierzchni. Skóra ...

dawno temu

Pielęgnacja z głową

... 4 składniki i 2 produkty, które sprawią, że Twoje włosy odzyskają piękny wygląd! ...

dawno temu

Kosmetyki do zadań specjalnych! Ochrona przed smogiem i wolnymi rodnikami

... w skórze. 65656 Facemed + Oczyszczający żel do mycia twarzy z węglem aktywnym jest polecany do każdego rodzaju cery, w tym także wrażliwej, ze szczególnym uwzględnieniem skóry narażonej na działanie ... oczyszczających, skutecznie usuwają ...

dawno temu

Piękna aż po czubki palców

... Kobiety najczęściej skupiają się na pielęgnacji i dbałości o twarz. Bardzo dobrze, w końcu to ona jest naszą wizytówką. Ale nie tylko… Nie można też zapominać o dłoniach (i paznokciach), które – zaniedbane – postarzą nas i będą skazą na urodzie. ...

dawno temu

Do higieny tylko woda i... powietrze

... . Nowoczesna japońska metoda higieny dotarła do Europy. Okazuje się, że Azjaci myją się jedynie wodą i powietrzem. Jak to możliwe? ... na supernowoczesnej technologii. Nic więc dziwnego, że swoje zdobycze w tej dziedzinie wykorzystali też w ...

dawno temu

Peeling kawowy – jak go wykonać?

... pod prysznic w ilości, którą zwykle zużywasz podczas mycia. Papka ma być gęsta, ale też łatwo rozprowadzać się w dłoniach. Rodzaj żelu jest w zasadzie nieistotny, ale jeśli nie chcesz zabijać ... , jak wykonać peeling z kawy i o czym powinnaś ...

dawno temu

Jeszcze zdrowsze zęby

... i perliście biały uśmiech. To między innymi: 1. Marchewki – warto je jeść, kiedy spożywamy dużo kawy, jagód, czerwonego wina. Marchewka to naturalny specyfik pomagający usunąć nalot z zębów. 2. Ser ... – suszone owoce pomagają oczyścić zęby z ...

+ Pokaż więcej