Jak spać w ciąży, by się wyspać?

... Ciąża to czas, kiedy organizm kobiety pracuje w innym rytmie i wymaga większej dbałości o wypoczynek, dietę i tryb życia. W tym okresie bardzo ważny jest sen. Organizm podczas snu regeneruje się, poprawia samopoczucie i sprzyja prawidłowemu ...

dawno temu

Masaż na cellulit

... wskazówek zegara. Krok 3 Kup specjalny krem na cellulit lub balsam na cellulit i wmasuj go tuż po kąpieli. Skóra wchłonie wtedy lepiej jego składniki. Głaszcz mięśnie bardzo energicznie, uciskaj zgrubienia. Krok 4 Masaż na cellulit zakończ ...

dawno temu

Zredukuj tkankę tłuszczową

... i regeneruje komórki, zwalcza nadciśnienie, problemy naczyniowe, pomaga w pozbyciu się cellulitu oraz leczeniu chorób nóg. ... postaci żylaków, zapobiegają niedokrwieniu nóg, zapobiegają problemowi „stopy cukrzycowej”, wzmacniają naczynia ...

dawno temu

Najmodniejszy letni makijaż

... Jeżeli chcesz, aby twoje oczy i usta cały czas pięknie wyglądały, zdecyduj się na makijaż permanentny. Dzięki niemu nie będziesz musiała martwić się o rozmazany tusz czy wytartą szminkę. ... usta, wyrównać ich kontur i nadać im intensywniejszy ...

dawno temu

Jak zrobić make up?

... Nie każda kobieta jest dumną posiadaczką pięknej porcelanowej cery oraz idealnie podkreślonych oczu i ust. Niekiedy dla osiągnięcia powalającego efektu musi poświęcić wiele czasu ... na twarzy puder sypki. Po wstępnym przygotowaniu makijażu, ...

dawno temu

Humekanty – nawilżacze skóry

... Skóra nawilżona – to skóra miękka, gładka, elastyczna. Około 20 procent wody zawartej w naszym organizmie zmagazynowana jest właśnie w skórze, z czego tylko jeden procent znajduje się w jej głębszych warstwach, a około 13 procent w warstwie ...

dawno temu

Higiena jamy ustnej

... nieprzyjemnemu zapachowi z ust i żółtawym zębom, warto zadbać o właściwą higienę jamy ustnej. Po czym poznać, że higiena ust przeprowadzana jest w sposób odpowiedni? Po czystych zębach, bez resztek pokarmowych ... zęby. Pasta do zębów powinna ...

dawno temu

Przepis na ciasto murzynek

... Przepis na ciasto murzynek jest bardzo prosty, poradzi sobie z nim każdy. Ta słodkość do doskonały dodatek do popołudniowej herbaty czy wieczornego drinka w gronie koleżanek. Zrobisz go w 20 minut, tyle chyba możesz poświęcić na pieczenie? ... ...

dawno temu

Co to są skurcze przepowiadające?

... Skurcze przepowiadające, znane też pod nazwa skurczy Braxtona-Hicksa, to skurcze sygnalizujące, że zbliża się termin porodu. Choć mogą pojawić się już w 20. tygodniu ciąży, są oznaką, że macica powiększa się i przygotowuje do rozwiązania ciąży. ...

dawno temu

Naturalny makijaż krok po kroku

... z cieni do powiek. Powinny być matowy w beżowym, cielistym kolorze. Rozmaż go grubym pędzelkiem na całej powiece, ma jej nadać jedynie lekki akcent. Krok 7 Naturalny makijaż ust to po prostu pociągnięcie ich bezbarwnym lub lekko różowym ...

dawno temu

Coraz więcej młodych infoholików

... W Polsce narasta zjawisko infoholizmu. Co to jest? Niekontrolowane przebywania człowieka w cyberprzestrzeni. Szacuje się, że w naszym kraju jest już ok. 20 tys. osób, które wymagają leczenia z tego uzależnienia. ... W Polsce narasta zjawisko ...

dawno temu

Ograniczone zaufanie do liczników w klubach fitness

... , mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych prawdziwych nawet o 20 proc. Naukowcy ostrzegają, że podawanie niewłaściwych wyników może być zgubne dla naszego zdrowia. ... , mogą podawać błędne wyniki, różniące się od tych prawdziwych nawet ...

dawno temu

Zestawy świąteczne Anti-Age

... . W szarym, eleganckim kosmetyczko-kuferku. 2) PHYSIOLIFT BALSAM WYGŁADZAJĄCO-REGENERUJĄCY NA NOC 30 ML + WODA TERMALNA 50 ML + TRIXERA NUTRITION ŻEL OCZYSZCZAJĄCY 100 ML + ELEGANCKI KOSMETYCZKO-KUFEREK ... z widoczną utratą owalu twarzy. ...

dawno temu

Makijaż na wiosnę

... wymaga jasnej skóry i naturalnych lub jasnych ust. Rzęsy wiosną mogą być naturalne, muśnięte dwoma warstwami tuszu lub w wersji à la Twiggy, długie, trochę teatralne i lekko posklejane. Ten look ... , doczep sztuczne kępki tylko na górnej ...

dawno temu

Odciąganie pokarmu - jak to zrobić?

... Publiczne karmienie piersią nie należy do najprzyjemniejszych zwłaszcza, gdy słyszy się złośliwe komentarze z ust przechodniów. Aby uniknąć tego typu sytuacji warto odciągnąć trochę mleka w domu ... mleka. Najlepiej zrób to wtedy, gdy piersi są ...

dawno temu

Jak zrobić gruszki w czekoladzie?

... Pora na deser? Możesz zrobić coś pysznego i szybkiego. Gruszki w czekoladzie to przysmak wszystkich, którzy uwielbiają słodycze. Po prostu rozpływają się w ustach. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Możesz je przyrządzić nawet ...

dawno temu

Zestaw kosmetyków Viva Glam MAC

...   MAC, producent znanych wszystkim kobietom kosmetyków, na tegoroczną zimę przygotował dla nas kolejną propozycję. Jest nią zestaw przeznaczony do pielęgnacji ust o nazwie Miracles Happen (cuda się zdarzają). Jeśli wierzycie, że tak właśnie ...

dawno temu

Bezkremowe noce? Nie przeszkadzaj swojej skórze

... wieczorną pielęgnację. Wszystko po to, aby nasza skóra swobodnie oddychała, regenerowała się i nie została przytłoczona tłustymi kremami, które wszystkie te funkcje zaburzą. ... dokładnie oczyścić skórę, zastosować tonik i na tym zakończyć ...

dawno temu

Jak powinien wyglądać makijaż świąteczny?

... Wykończeniem całego makijażu są usta. W czasie świątecznych spotkań najlepiej sprawdzą się produkty o długotrwałej formule. Seria eleganckich błyszczyków - Luxury Rich Color Lipgloss od Golden Rose ... charakteryzuje się mocną pigmentacją i ...

dawno temu

Stałam się czarną owcą…

... Od 20 lat opiekuję się ojcem. Opłacam mu całodobową opiekę pielęgniarską. Siostry i brat rozpierzchli się dawno po świecie, dokładają się do utrzymywania taty w godziwych warunkach. Tato ... jest już niekontaktowy i uradziłyśmy z mamą, że ...

dawno temu

Wielki powrót mapetów

... Słynne mapety na nowo wywołują szał wraz z nowym filmem, który już 20 stycznia trafi do kin. Znów możemy bawić się z Kermitem, Świnką Piggy i innymi kultowymi postaciami, bo na „The Muppet Show” wychowało się kilka pokoleń widzów. ... Słynne ...

dawno temu

Moczenie nocne u dzieci – jak temu zaradzić?

... Moczenie nocne jest jedną z najczęstszych dolegliwości urologicznych u dzieci. Występuje u niemal 20 proc. przedszkolaków i zwykle jest powodem do wstydu i stresu. Jeśli twoje dziecko przynajmniej raz w miesiącu mimowolnie oddaje mocz, sprawdź, ...

+ Pokaż więcej