Samotna na diecie

... , tylko między manikiurem a pedikiurem zjadają 3 truskawki, a następnego dnia zgniłą resztę wyrzucają do śmieci. A jeśli ktoś mi powie, że przemawia przeze mnie lenistwo – to co przemawia przez te paniusie? ... odżywiać się następująco: 7.00 – ...

dawno temu

Uprawiaj jogging - bądź piękna

... Bieganie to najlepszy sposób, by zachować zgrabną sylwetkę i dobrą kondycję. Aktywność fizyczna poprawia też humor. Warto uprawiać jogging przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ale kiedy dbamy o nasze ... zdrowie nie powinnyśmy zapominać o wyglądzie. ...

dawno temu

Jak urządzić domowe SPA?

... nie musiała niczym się martwić. Wyślij więc dzieci do babci, męża do kolegi i zajmij się tylko sobą. Przyjemne zabiegi pomogą ci wypocząć i wprawią w dobry humor. Krok 1 Kup potrzebne kosmetyki. Peeling ... do ciała i do twarzy, maseczki, ...

dawno temu

Co to jest dysmorfofobia?

... Dysmorfofobia (ang. Body Dysmorphic Disorder, BDD) jest zaburzeniem psychicznym. Schorzenie to dotyka około 1 – 2% całej populacji. Czym dokładnie się charakteryzuje i jak postrzegają siebie osoby nią dotknięte? ... Dysmorfofobia (ang. Body ...

dawno temu

Zniszczone dłonie - jak o nie dbać?

... się o nie zatroszczyć. Krok 1 Myj ręce w letniej, a nie gorącej wodzie. Krok 2 Mydło powinno mieć obojętne lub kwaśne pH, dlatego powinnaś używać tych bezzapachowych lub delikatnych preparatów myjących. Krok 3 Kup ... krem do rąk, a właściwie 4 ...

dawno temu

Problem cukrzycy u dzieci

... Cukrzyca jest przewlekłą chorobą, na którą zachorowalność w ciągu ostatnich 15 lat wzrosła trzykrotnie. Te niepokojące dane dotyczą dzieci i młodzieży. Cukrzyca typu 1 pojawia się najczęściej około ... , zaczerwienienie na twarzy, długo gojące ...

dawno temu

Co 10 kobieta cierpi na zaburzenia odżywiania

... na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub bulimii. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie telefonicznej ankiety, w której udział wzięło ponad 1 500 kobiet. ... na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub ...

dawno temu

Nawilż skórę od wewnątrz!

... soczystych owoców (jabłek, pomarańczy i ananasów) oraz warzyw takich jak seler czy ogórek. W twojej jesiennej diecie nie powinno zabraknąć pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, które dzięki ... swojej zdolności do zatrzymywania wilgoci, ...

dawno temu

Lady in red

dawno temu

Przed wielkim wyjściem - piękna od stóp do głów w 30 minut!

... walki z czasem? No więc zaczynamy! 1. Najpierw myjemy włosy (ok. 5 minut) i zawijamy w turban 2. Na twarz nakładamy odżywczą maseczkę (sama aplikacja to dosłownie sekundy) 3. Potem serwujemy sobie szybki ... na włosach wchłonie nadmiar wody ...

dawno temu

Święta inaczej

... . Nie tylko oferowało zabiegi kosmetyczne, ale i świąteczną atmosferę. Także idealne 2 w 1. Wspólnie z innymi gośćmi hotelowymi robiliśmy ozdoby choinkowe. Przypomniały mi się szkolne czasy... Stroiliśmy ... spędziłam Wigilię w hospicjum 3 lata ...

dawno temu

ASUS EeePad - wkrótce w sprzedaży

... Jerry Shen, szef Asustek, ogłosił na konferencji w Tajwanie, że na czerwcowych targach Computex 2010 (1-5 czerwca, Tajpej) zostanie zaprezentowany nowy tablet – Eee Pad. Do sprzedaży trafi w trzecim kwartale tego roku, zaś lista komponentów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pielęgnacja od pierwszych dni życia. Jak dbać o skórę maluszka?

... zamieniają się w czas pełen czułości i miłości. Na co warto zwracać uwagę podczas mycia i jakich produktów używać, aby zadbać o delikatną skórę dziecka? ... SLS, które mogą uszkodzić delikatną warstwę ochronną skóry i tym samym spowodować ...

dawno temu

Urlop wychowawczy - podstawowe informacje

... Jeśli masz umowę o pracę i przepracowałaś łącznie 6 miesięcy, po płatnym urlopie macierzyńskim masz prawo do bezpłatnego urlopu wychowawczego w wymiarze do 3 lat (możesz go wykorzystać w czterech częściach, nie dłużej jednak niż do ukończenia ...

dawno temu

Laptop do 3000

... do 3 tysięcy złotych. O czym zatem warto pamiętać, by laptop do tej ceny mógł spełnić wiele potrzebnych cech przy codziennym wielogodzinnym eksploatowaniu? ... do 3 tysięcy złotych. O czym zatem warto pamiętać, by laptop do tej ceny mógł spełnić ...

dawno temu

Jak dbać o cerę mieszaną?

... ochronią policzki przed wysuszaniem. Krok 4 Musisz myć twarz przynajmniej dwa razy dziennie. Najlepszy będzie żel do cery mieszanej i tonik. Krok 5 Używaj kremu matującego, a dwa razy w tygodniu rób ... zdecydować się na peeling chemiczny, który ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak podzielić wnętrze na funkcjonalne strefy? 3 rady pomocne nie tylko w czasie lockdownu

... 1. Kolory i faktury Najpopularniejszy sposób na wydzielenie stref we wnętrzu to wykończenie podłóg i ścian w taki sposób, aby wyznaczały granice pomiędzy poszczególnymi przestrzeniami. Warto ... zarówno przytulną sypialnię, jak i domowe biuro. ...

+ Pokaż więcej