Nie pozwól kontuzjom zrujnować twojego treningu!

... Podczas treningu dajesz z siebie wszystko, a gdy narażasz ciało na wzmożony wysiłek nie trudno o kontuzje. Siniaki, bóle mięśni i pęcherze to tylko kilka skutków zbyt intensywnych ćwiczeń. Obolałe ... udaj się do lekarza. Unikaj bólu mięśni po ...

dawno temu

Kofeina nie pomoże, jeśli kiepsko śpimy więcej niż dwie noce z rzędu

... pierwszych dni; po trzeciej niewystarczająco przespanej nocy zanikał. - Byliśmy bardzo zaskoczeni tym odkryciem - mówi główna autorka badania dr Tracy Jill Doty z Walter Reed Army Institute of ...

dawno temu

Lawenda - nie tylko do wąchania

... Lawenda kojarzy nam się z przede wszystkim z jej intensywnym zapachem - z pachnącym mydełkiem, pout pourri do kąpieli albo szafy na ubrania. Z perfumiarstwem i kosmetykami - na przykład aromatycznym ...

dawno temu

Makijaż a kolor oczu

... Od odpowiedniego makijażu zależy połowa tak zwanego „pierwszego wrażenia”. Nie może on być zbyt intensywny lub w niewłaściwych kolorach nie pasujących do indywidualnych cech. Czy jednak wiecie ...

dawno temu

Konkurs FUKSACJA - rozwiązany!

... Piękna, intensywna fuksja to trend, który wyraźnie przypadł Wam do gustu. Świadczy o tym Wasze zaangażowanie w konkurs jejMody - dziękujemy za wszystkie fuksujące zdjęcia! Nasza jurorka - szafiarka ...

dawno temu

Bogactwa z ula

... odżywczych. Bogate w witaminy i minerały dodawane są do kremów, maści i maseczek. Powstające z nich produkty mają wielorakie zastosowanie. ... Mleczko pszczele Często nazywane jest eliksirem młodości. To jeden z produktów pasiecznych, który ...

dawno temu

Wygodne buty chronią przed deformacjami stóp

... Jeśli na ostatnią chwilę będziecie dziś dobierać buty na szaleństwa noworocznej nocy, pamiętacie oprócz odpowiedniej długości i szerokości o istnieniu jeszcze jednej miary: tęgości butów. ... Jeśli na ostatnią chwilę będziecie dziś dobierać buty ...

dawno temu

Sposoby na cienie pod oczami

... Dość z uszczypliwymi komentarzami. O nieprzespanej nocy nie musi wiedzieć cały świat. Czas zlikwidować nieestetyczne smugi. Podpowiadamy, jak skutecznie ukryć i zlikwidować cienie pod oczami. ... Dość z uszczypliwymi komentarzami. O ...

dawno temu

Piątkowe wyjście – gotowa na raz, dwa, trzy!

... z dziewczynami czy idziemy na romantyczną randkę, albo na koncert z przyjaciółmi chcemy czuć się zadbane i piękne. Aby błyszczeć piątkowej nocy wystarczą tylko trzy proste kroki! ... #step1 Lśniące ciało Po długim oraz intensywnym tygodniu nasze ...

dawno temu

Aqua Relipidum Krem lipoaktywny - dynamiczne nawilżanie komórkowe dla skóry suchej, wrażliwej i dojrzałej

... na jej stan ma prawidłowe funkcjonowanie bariery hydro-lipidowej. Nieszczelność tej bariery prowadzi do utraty elastyczności, komfortu i naturalnego blasku cery. Dlatego tak istotna jest pielęgnacja ...

dawno temu

Jak pielęgnować oczy?

... Nasze oczy narażone są na poważne obciążenia. Wielogodzinna praca przy komputerze, klimatyzowane pomieszczenia, silne oświetlenie, wiatr, nieprzespane noce nie pozostają bez znaczenia dla stanu naszych oczu. Przedstawiam kilka domowych sposobów ...

dawno temu

E na etykiecie

... Zdarza ci się czytać, co jest napisane na opakowaniach produktów, które kupujesz. Sprawdzasz datę przydatności do spożycia, czytasz o wartościach odżywczych i składzie. Analizując zawartość ... chemiczne dodawane do wędlin czy serów są ...

dawno temu

S2 Liner - aby juz nigdy nie wywrócić się we własnym domu

... Pomimo wszelkich starań, rzadko udaje się wejść do domu nocą, nie budząc przy tym reszty domowników. Pech prześladuje szczególnie imprezowiczów, stawiając na ich drodze niewidoczne w ciemności meble ... Problem poruszania się po mieszkaniu nocą ...

dawno temu

Aloes do picia – działanie i właściwości leczniczego soku

... Aloes do picia to źródło składników odżywczych, które detoksykują cały organizm. Lista korzyści, jakie przynosi sok aloesowy, jest bardzo długa i ciągle otwarta. Kto w szczególności powinien po niego sięgać? Podpowiadamy. ... Aloes do picia – na ...

dawno temu

Właściwości fasoli

... Fasolę można jeść przez cały rok, choć najsmaczniejsza jest jesienią i zimą. W tym czasie, kiedy nie ma świeżych warzyw, fasola dostarcza do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych ... . Wartości odżywcze fasoliFasola jest źródłem ...

dawno temu

Akcja regeneracja – jak pielęgnować dłonie po zimie?

... , intensywnie nawilżając skórki. Odżywcze serum do paznokci dba nie tylko o kondycję i pielęgnację płytek paznokcia, ale również zapewnia im gruntowną ochronę oraz bezpieczeństwo. Preparat posiada naturalne ... i delikatna. Krok drugi – ...

dawno temu

Z morza prosto na talerz

... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i wartości odżywczych. ... w wodach mórz i oceanów. Smacznymi i zdrowymi produktami są owoce morza, które kryją w sobie bogactwo smaku i ...

dawno temu

Jak długo karmić piersią?

... Karmienie piersią wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Mleko matki ma wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jak długo karmić piersią? Według niektórych, karmić mlekiem matki można jak najdłużej. Inni przyjmują stanowisko, że karmienie ...

dawno temu

Domowe kosmetyki

... Wiele naturalnych produktów do pielęgnacji cery możemy znaleźć we własnej kuchni. Mamy tam nie tylko artykuły spożywcze, które świetnie nadadzą się do aromatycznych kąpieli czy odżywczych zabiegów ... jak mleko czy miód. Pierwszy z nich można ...

dawno temu

Contour Architect Mincer Pharma, Kolagenowy Architekt do walki ze zwiotczeniami i grawitacyjnym opadaniem owalu twarzy

... Krem-Rekonstruktor na noc 64426 Zadaniem konturującego kremu jest intensywna nocna naprawa szkieletu podporowego skóry. Niacinamid, zawarty w kremie, stymuluje syntezę kolagenu, a także zwiększa ... , aktywator limfatyczny. Cena: 29,99 zł / 15 ...

dawno temu

Dlaczego niemowlę nie chce jeść

... odżywczych. Dieta dziecka musi obfitować w witaminy i minerały. W rzeczywistości maluch tego nie wie i odżywia się w sposób, który mu się podoba. Dziecko niejadek potrafi przysporzyć rodzicom zmartwień. ... odżywczych. Dieta dziecka musi ...

dawno temu

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

... Soja to źródło młodości, bo dzięki bogactwu składników odżywczych dostarcza naszemu organizmowi niezbędnych do prawidłowego rozwoju składników. Stanowi ona jeden z najczęściej stosowanych dodatków ... i odstawiamy na kilka godzin (najlepiej na ...

dawno temu

Słodycze dla dzieci

... cukier znajduje się w owocach i np. mleku. Zwykły cukier nie ma żadnej wartości odżywczej. Przeciwnie, zawiera jedynie puste kalorie. ... cukier znajduje się w owocach i np. mleku. Zwykły cukier nie ma żadnej wartości odżywczej. Przeciwnie, ...

dawno temu

Krem na rozstępy, ale jaki?

... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...

+ Pokaż więcej