Asertywność zamiast karpia na Wigilię

... Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Choinka, suto zastawiony stół z ulubionymi potrawami, przyjemne spotkania z rodziną i przyjaciółmi – tak to wygląda w reklamach. W prawdziwym ... , że możemy to znaleźć tylko w domu. ...

dawno temu

Jak zapobiec bulimii u dziecka?

... takie cechy jak niska samoocena, depresyjność, lęk. Właśnie dlatego, w zapobieganiu wystąpienia tego zaburzenia ważną rolę odgrywa wsparcie rodziców oraz prawidłowa komunikacja interpersonalna w rodzinie. Serdeczne, ciepłe i wyrozumiałe ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko samodzielności?

... Każda matka pragnie, aby jej dzieci potrafiły zadbać o siebie, własną rodzinę i dom, gdy rozpoczną samodzielne życie. Warto więc uczyć młodych ludzi niezależności od najmłodszych lat. Jakie zdolności powinno zdobyć każde dziecko? ... Każda matka ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o włosach w stylu ombre!

... Wszystko wskazuje na to, że włosy w stylu ombre hair będą wciąż na czasie tej jesieni. To szczególnie dobra wiadomość dla oszczędnych, ponieważ ten rodzaj koloryzacji jest dużo tańszy, niż tradycyjne ... pasemka. W tym sezonie liczy się ...

dawno temu

Lolitką być

... Pełny makijaż, akrylowe paznokcie, pedicure, najmodniejsza fryzura, balowa kreacja — oto przepis na współczesnego Kopciuszka, nawet jeśli ma on dopiero trzy lata. ... Pełny makijaż, akrylowe paznokcie, pedicure, najmodniejsza fryzura, balowa ...

dawno temu

Jedyna w swoim rodzaju czapka

... Z racji tego, że dzisiaj Dzień Dziecka, pozwoliłam sobie troszeczkę poszperać w internecie o gadżetach dla dzieci, które można kupić oraz o takich, które są jedyne w swoim rodzaju - niepowtarzalne. I tym właśnie sposobem natrafiłam na czapkę ...

dawno temu

Joga dla każdego!

... W niedzielę 31 maja 2009 roku wystartowała III edycja ogólnopolskiej akcji Joga w Parku. W każdy weekend do 30 sierpnia włącznie w Bydgoszczy, Łodzi, Krakowie, Toruniu, Warszawie i Wrocławiu będzie można uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach jogi ...

dawno temu

Marka Brytania na sprzedaż. Pomoże książę William i Kate Middleton

... perceptions of heritage, culture, history and art.” Małżeństwo w rodzinie królewskiej oznacza także wzrost dochodów z handlu, czego oczekuje m.in. londyńska firma herbaciana Twinings. UK marketing ... director Sean Summers: “The beautifully ...

dawno temu

Galeria fryzurowych inspiracji na Sylwestra – znajdź swój typ!

... Pisaliśmy już o makijażach iście awangardowych i tych bardziej klasycznych, dlatego teraz będzie trochę o fryzurach. Czy macie już koncepcję uczesania na wieczór sylwestrowy? Jeśli nie, być może trochę Wam w tym pomożemy. Dziś w naszej galerii ...

dawno temu

Jak leczyć uzależnienia?

... wątpliwości, że ceni ją sobie każdy człowiek. I choć często zapominamy, że ją posiadamy i poddajemy się regułom dyktowanym przez nasz sposób życia, to jednak zawsze istnieje drugie wyjście ... albo też określonego zachowania się. Już na ...

dawno temu

Najlepsze rodzaje medytacji dla początkujących!

... myśli i skupić się na własnym oddechu, jednak po kilku niepowodzeniach zrezygnowałaś z dalszych starań. Poznaj rodzaje medytacji idealne dla początkujących, które ułatwią ci zrelaksowanie umysłu i ciała. ... myśli i skupić się na własnym ...

dawno temu

Rodzaje orzechów

... nam wiele cennych składników. Orzechy, niezależnie od ich rodzaju, są źródłem białka i przeciwutleniaczy, więc pozytywnie działają na nasze zdrowie i urodę. ... składników. Orzechy, niezależnie od ich rodzaju, są źródłem białka i ...

dawno temu

Metoda objawowo-termiczna

... Naturalne sposoby planowania rodziny polegają na uważnej i regularnej obserwacji organizmu kobiety. Dzięki obserwacji śluzu, pomiarom temperatury i wiedzy na temat cyklu owulacyjnego ... można obliczyć dni płodne i dni niepłodne w cyklu. Metoda ...

dawno temu

Sport dla każdego

... Istnieją różne formy aktywności fizycznej, jednak nie wszystkie z nich nadają się dla każdego. Pojawiają się bowiem liczne przeciwwskazania zdrowotne i wiekowe do uprawiania niektórych sportów, np ... można zaliczyć spacery, ale idealna jest ...

dawno temu

Jak zrobić warkocz kłos

... Od kilku sezonów warkocz w różnych postaciach króluje na głowach modelek, aktorek i innych gwiazd oraz młodych dziewczyn, które lubią bawić się modą. Niewątpliwie ten rodzaj fryzury odejmuje lat i nadaje twarzy dziewczęcy lub lekko nonszalancki ...

dawno temu

Fryzura na Dietę Von Teese

... przykuwa uwagę. Warto jednak wiedzieć, że jej wykonanie wbrew pozorom do najłatwiejszych nie należy. W dzisiejszym filmiku możecie zobaczyć jak wykonać taką fryzurę krok po kroku. Nie jest to proste ...

dawno temu

Zachwiany autorytet rodzicielski

... Jak wynika z najnowszych badań TNS OBOP, dzieci mają coraz mniej szacunku do swoich rodziców – tak uważa aż 65 proc. Polaków. Zdaniem badanych, jednocześnie rodzice mają mniej kontroli nad swoimi pociechami. ... Jak wynika z najnowszych badań ...

dawno temu

Ozdoby do włosów

... Dbanie o własny wygląd to ciągłe podejmowanie wielu prób, jakie nierzadko kończą się niekorzystnym rezultatem. Każda kobieta przed długi czas uczy się swojego ciała i dopiero kiedy jest zupełnie ... świadoma własnych wad i atutów, a także zna ...

dawno temu

Jak przeżyć pierwszy dzień w pracy?

... Silne emocje. Obawa przed nieznanym. Nawet po długim czasie jesteśmy w stanie odtworzyć uczucia, jakie nam tego dnia towarzyszyły. Zapach pomieszczenia, fryzurę szefa i pierwsze poważne zadanie do wykonania… ... Silne emocje. Obawa przed ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe zabiegi kosmetyczne, czyli… jak zrobić sobie domowe SPA?

... Każda z nas marzy przynajmniej o odrobinie luksusu. Jednym z jego elementów są tak dzisiaj pożądane rytuały piękna, czyli serie zabiegów kosmetycznych w ekskluzywnych gabinetach i klinikach SPA ... relaksacyjną muzykę, a w naszej dłoni pojawi ...

dawno temu

Frywolny kucyk na kilka sposobów – idealny na wiosnę

...   W cieplejsze wiosenne dni nasze włosy wreszcie mogą odpocząć od czapek, które w trakcie zimy nie pozwalały pochwalić się nam fryzurą. Niezbyt kreatywnym, ale jednak pozwalającym na zmienność uczesaniem jest kucyk. ... W cieplejsze wiosenne dni ...

dawno temu

Poród na stojąco

... do zdecydowania o rodzaju porodu: poród naturalny czy cesarskie cięcie? Tymczasem obecna medycyna proponuje przyszłej mamie różne pozycje porodowe: poród w pozycji lotosu, poród w wodze, poród w domu, poród na stojąco. Jakie są zalety tego ...

dawno temu

Badania krwi – rodzaje

... Badanie krwi to jedno z najczęstszych badań, na które kieruję cię lekarz przed rozpoznaniem większości chorób. Ile wiesz o morfologii krwi? Sprawdź, w jakim celu wykonuje się badania krwi, jakie są ich rodzaje i oznaczenia oraz jak wyglądają. ...

+ Pokaż więcej