Hula-hoop wpływa na ciało i duszę

... Hula-hoop najczęściej kojarzy się nam z dziecięcym sportem na placu zabaw. Według osób, które na codzień trenują ten rodzaj aktywności fizycznej hula-hoop to przede wszystkim sposób na poprawę samopoczucia i wewnętrzne wyciszenie.  ... ...

dawno temu

Jędrny biust - ćwiczenia

... Ujędrnianie biustu - nie ma kobiety, która o tym nie myśli. Szukamy różnych kremów, maści, rozważamy nawet operacje plastyczne, byle tylko piersi były krągłe i sprężyste. Tymczasem recepta na idealne ciało jest prosta – ruch, ruch  i jeszcze raz ...

dawno temu

Pielęgnacja ciała przed sylwestrem

... Jeśli chcesz wyglądać olśniewająco na zbliżającym się balu, zacznij dbać o siebie już teraz. Dobrze się wysypiaj i stosuj urodowe triki, które sprawią, że będziesz piękna i promienna. Pielęgnacja ciała przed sylwestrem jest bardzo ważna. Sprawdź ...

dawno temu

Kalorie w płatkach owsianych – wartość odżywcza, rodzaje, błonnik, witaminy

... Płatki owsiane są cennym źródłem błonnika, witamin i tłuszczy nienasyconych. Co więcej, kalorii w płatkach owsianych jest niewiele, a są bardzo pożywne. Ile kalorii mają płatki owsiane? Jakie wyróżniamy rodzaje płatków owsianych? ... owsianych ...

dawno temu

Rodzaje peelingu

... wyróżnia się. Co to jest peeling?Mówiąc o peelingu, mamy na myśli przede wszystkim działania zmierzające do usunięcia martwego naskórka. Może to odbywać się w różny sposób i posiadać odmienną skuteczność ... i przebarwieniami skóry. Metody ...

dawno temu

Zdobienie paznokci żelowych

... Żel UV do paznokci daje nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o ich przedłużanie i zdobienie. Żel pozwala na wykonywanie wzorów oraz zatapianie ozdób zarówno na paznokciach sztucznych, jak i naturalnych. ... brokatów, przez cyrkonie w ...

dawno temu

Lakiery magnetyczne

... Kiedy spogląda się na historię pielęgnacji urody, wówczas często dochodzi się do wniosku, że mimo zmiany niektórych narzędzi, mechanizmy ozdabiania ciała są podobne albo nawet identyczne. Przykładem ... takiej sytuacji może być chociażby ...

dawno temu

Jaki mamy wpływ na kształtowanie różnych inteligencji dziecka

... oraz do indywidualnych możliwości. Organizując aktywność dziecka trzeba wykorzystać różne rodzaje inteligencji. Należy pamiętać, że inteligencja nie jest cechą wrodzoną, my mamy wpływ na jej rozwój. Inteligencja ...

dawno temu

Sześć zdrowych zwyczajów, które zmienią twoje życie!

... Nawet takie szczegóły, jak szklanka mleka dziennie, czy dokładne mycie zębów, mogą wpłynąć nie tylko na sposób, w jaki wyglądasz, ale i na zdrowie twojego organizmu. Jeżeli chcesz cieszyć się świetną ... kondycją i dożyć późnego wieku, już teraz ...

dawno temu

Ciało na sprzedaż

... zapłacić... Trudno nie zgodzić się ze słowami utworu De Mono. Dziś wszystko jest na sprzedaż. Sprzedać można już nie tylko samochód, dom czy książkę. W dzisiejszych czasach rekordy popularności w kategorii „najchętniej sprzedawane” bije ciało. ...

dawno temu

Tonik oczyszczający

... zanieczyszczenia i bakterie, a także przywrócimy jej właściwe pH. Obecnie mamy do dyspozycji cały ogrom produktów, jednak nie zawsze wiemy, który z nich byłby dla nas najlepszy. Żele, pianki, mleczka, w końcu toniki ... – to tylko niektóre z ...

dawno temu

Brązowe plamy na skórze

... wygląd, a przez to i samopoczucie. Naszą aksamitną skórę mogą także oszpecić różnego rodzaju przebarwienia. Co prawda niektórzy mężczyźni twierdzą, że kobieta bez piegów, to jak niebo bez gwiazd ... , jednak większość pań uznaje je za pewnego ...

dawno temu

Jak zmniejszyć rozszerzone pory?

... Jeśli masz cerę z rozszerzonymi porami, na pewno chciałabyś je zmniejszyć. To marzenie wielu kobiet. Niestety nie możemy zmniejszyć porów na stałe, ale możemy nauczyć się jak postępować z takim rodzajem cery, aby pory wydawały się optycznie ...

dawno temu

Kosmetyki do higieny intymnej

... nierzadko wiąże się z potrzebą wizyty u lekarza. Na rynku dostępnych jest wiele kosmetyków przeznaczonych do mycia okolic intymnych. Zanim jednak sięgniesz po którykolwiek z nich, zobacz jakie masz możliwości wyboru i jak dobrać odpowiedni ...

dawno temu

Zadbaj o ciało po ciąży

... jak godziny karmienia maleństwa. Inaczej ponury nastrój, który pojawia się u kobiet z baby bluesem, jeszcze bardziej się nasili. Gdy damy odpocząć ciału, odwdzięczy się i pomoże naszej psychice. ... oraz różnego rodzaju pilingi medyczne, które ...

dawno temu

Masaż leczniczy

... ,zwiększając ukrwienie.Osoba przeprowadzająca masaż leczniczy, odpowiednio uciskając, masując, głaskając, oklepując, ugniatając właściwe partie ciała człowieka, powoduje, że następuje odczuwalna ... . Zalecenia i przeciwwskazania do masażu ...

dawno temu

Higiena skóry

... Podstawą profilaktyki zdrowotnej oraz pielęgnacji skóry twarzy i ciała jest higiena. Notoryczne zaniedbywanie podstawowych czynności higienicznych może prowadzić do złego samopoczucia, pogorszenia stanu zdrowia oraz naszego wizerunku w oczach ...

dawno temu

Propozycja na dziś – masaż Shiatsu

... I jest oto kolejny! Masaż, bo o nim mowa daje duże pole do popisu w sferze pomysłów na jego wykonanie. I tak przeprowadzaliśmy Was przez kilka ciekawszych jego rodzajów od stóp (masaż tajski ... ciała, przyszedł czas na kolejny. Tym razem ...

dawno temu

Składniki aktywne dobre dla skóry

... Czy wiesz, że kosmetyki z odpowiednio dobranymi składnikami aktywnymi są kluczem do poprawy kondycji skóry? Jakie więc są najbardziej efektywne? Każdy z nas ma nieco inny rodzaj cery, a więc i inne ... Skóra to największy organ ludzkiego ...

2 miesiące temu

Pielęgnacja ciała - co zrobić przed snem?

... Pielęgnacja ciała jest niezwykle istotna. Jeśli odpowiednio ją przeprowadzimy, nasza skóra bardzo długo będzie wyglądała młodo. Jak dbać o skórę przed snem? To istotne pytanie, ponieważ to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a ...

dawno temu

Błędy w pielęgnacji twarzy

... Świadomość, jak dbać o skórę twarzy i ciała w ostatnich czasach ogromnie wzrosła. Bombardowane milionem wskazówek w czasopismach i na forach internetowych możemy się w tym wszystkim pogubić. ... substancje. Przy skórze tłustej i mieszanej ...

dawno temu

Waginoplastyka na ratunek pochwie

... statyki narządu rodnego. Kluczowa jest jednak właściwa diagnostyka i wybranie odpowiedniej procedury zabiegowej do problemu. O rodzajach waginoplastyki, prawidłowej kwalifikacji oraz metodach ... Rodzaje waginoplastyki Istnieją różne rodzaje ...

6 miesięcy temu

Ciało na sprzedaż

... zapłacić... Trudno nie zgodzić się ze słowami utworu De Mono. Dziś wszystko jest na sprzedaż. Sprzedać można już nie tylko samochód, dom czy książkę. W dzisiejszych czasach rekordy popularności w kategorii „najchętniej sprzedawane” bije ciało. ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... odchudzających się są masaże chińskie, które łączą w sobie różne techniki, takie jak masaż kamieniem wulkanicznym, chińską bańką i stemplami ziołowymi. Warto poddać się także innym rodzajom masażu ... Zdrowa dieta i aktywność fizyczna mają ...

+ Pokaż więcej