Przywróć skórze pełnię blasku

... Każda z nas chce wyglądać młodo, świeżo i promiennie. Bez względu na wiek. Dlatego sięgamy po skuteczne, pełne aktywnych kosmetyków kremy, chętnie stosujemy wyrównujące koloryt skóry podkłady ...

dawno temu

Jak chodzić w obcasach?

... . Nie wymachuj nimi, tylko lekko poruszaj przeciwną ręką do stawianej stopy. Dłoń powinna być lekko ugięta a kciuk schowany. Dodatki do strojuZakładając szpilki staraj się wybrać wygodne dodatki. Ogromna torba ... . Stawiając stopę przenieś ...

dawno temu

Calmena – Serum łagodzące – Cellabic®

... o odpowiednią kurację i kosmeceutyki marki Cellabic®. Na przykład preparat Calmena – serum do skóry skłonnej do podrażnień, zaczerwienienia i trądziku różowatego. W serii znajdziemy również krem ... i trądziku różowatego. Sposób użycia: Kilka ...

dawno temu

Róż do policzków - jak go używać?

... wyglądała z różem w kremie lub musie. Tłusta cera to pole do manewru dla różu w kamieniu lub różu sypkim. Bardzo istotny jest także kolor różu. Musisz zapamiętać dwie rzeczy. Po pierwsze ciepła karnacja ...

dawno temu

Jak zlikwidować worki pod oczami?

... . Jeden zabieg to koszt ok. 50 zł. Krok 3 Do sposobów na worki pod oczami należy także używanie specjalnych kosmetyków. Maseczki i kremy z kwasami owocowymi mogą zdziałać cuda. Ten zabieg ...

dawno temu

Jak wyszczuplić uda?

... pośladków i nóg. Ćwiczenie trzecie: siadamy na podłodze po turecku, ale stopy łączymy przed sobą, a nie zaplatamy. Łapiemy dłońmi za stopy, a łokciami odchylamy kolana. W ten sposób rozciągamy ... go w końcu użyć. Zamiast stepu poratuj się ...

dawno temu

Leczniczy pedicure

... defekt skóry zniknie. Leczenie modzeli – narośl na stopie o lekko żółtym zabarwieniu jest dużo poważniejszym schorzeniem niż odciski i z jego leczeniem nie należy zwlekać. Systematyczne ścieranie naskórka ...

dawno temu

Relaksujący sposób chodzenia

... kontakt z podłożem, skup uwagę na stopach i każdym kroku, który wykonujesz. Poczuj przyjemność z wykonywania tej prostej czynności. 2.Wyprostuj kręgosłup, ale nie napinaj się za bardzo. Kolana lekko ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - ćwiczenia pod kołdrą

... do pracy w ciężkich warunkach, czyli w pozycji stojącej. Przeciąganie sięTo nie może być trudne, prawda? Połóż się na wznak i ciągnij nogi w dół. Prostuj przy tym mocno kolana i stopy, tak jakbyś ...

dawno temu

Jak się zrelaksować w weekend?

... w bardzo miłym miejscu. Po kolei rozluźniaj kolejne partie twojego ciała. Zacznij od głowy a skończ na stopach. Po takim seansie będziesz zrelaksowana i spokojna. Weekend w SPA Wprawdzie jest to znacznie ...

dawno temu

Jak się zrelaksować?

... wygodnie w fotelu z prostym oparciem, postaw stopy na podłodze, połóż dłonie grzbietami na kolanach. Krok 2 Zamknij oczy, spokojnie wciągnij powietrze przez nos. Niech to będzie głęboki wdech. Powietrze ...

dawno temu

Czy wiedziałaś, że praca w biurze może być tak ryzykowna?

... przy biurku. Pamiętaj o tym, że twoje plecy muszą być wyprostowane i oparte o krawędź krzesła, obydwie stopy powinny przylegać do podłoża, a zgięte w kolanach nogi tworzyć kąt prosty. Czy przestrzegasz ...

dawno temu

Ćwiczenie dla dwojga

... .   Ćwiczenie czwarte Połóżcie się na podłodze, na plecach naprzeciwko siebie. Splećcie nogi, ręce załóżcie za kark. Jednocześnie róbcie brzuszki, trzymając jednocześnie stopy, by nie odrywały się od podłoża. Powtórzcie ćwiczenie dwa razy po ...

dawno temu

Avilin Balsam Spray – inteligentny opatrunek w wakacyjnej apteczce

... niedokrwienne (najczęściej pochodzenia miażdżycowego)’ zespół stopy cukrzycowej, odleżyny (owrzodzenia troficzne), rany oparzeniowe pochodzenia termicznego i chemicznego. Preparat zachowuje się na skórze ...

dawno temu

Niezbędnik kosmetyczny każdej kobiety

... ciała -balsam nawilżający, -balsam brązujący, -pianka do golenia nóg lub krem lub wosk do depilacji, -dezodorant do stóp, -krem zmiękczający pięty, -peeling do ciała, -krem do rąk, -antyperspirant ... , -chusteczki do higieny intymnej. ...

dawno temu

Kosmetyki pełne egzotyki

... spod znaku „egzotic”. Dla Was wybrałam opalizujący płyn do kąpieli z granatem i meksykańską pitaią. A może macie ochotę na coś z regionów Brazylii? Taki produkt ma w swojej ofercie Lirene w serii ... Body Scrub  2. Mydełko Culpeper z lawendą i ...

dawno temu

Droga do szkoły. Jak zapewnić bezpieczeństwo dziecku?

... . Najlepiej, aby przejście dla pieszych obsługiwała osoba dorosła posiadająca strój odblaskowy i lizak lub znak "stop". Zanim pozwolisz dziecku wyjść z domu bez nadzoru naucz je zasad bezpieczeństwa na drodze ... na pomysł spacerowania w ...

dawno temu

Jak ubrać noworodka jesienią?

... powinna spytać kogoś innego o to, czy jest ciepło, czy zimno. Jak sprawdzić, czy dziecku jest ciepło? Należy dotknąć jego skóry na karku i plecach. Warto też zwrócić uwagę na dłonie i stopy dziecka ... . Stopy powinny być zawsze cieple, dłonie ...

dawno temu

Masaż krocza

... lub oprzeć się wygodnie, ugiąć nogi i oprzeć całe stopy o podłoże.Pozycja klęcząca: uklęknij na jednym kolanie, a drugą nogę w lekkim wykroku oprzyj na stopie na podłodze.Jest ci wygodnie? Dobrze, teraz ...

dawno temu

Rozciąganie, które relaksuje

... skoncentruj się na swoich plecach, klatce piersiowej, brzuchu, pośladkach, biodrach, udach, łydkach oraz stopach. Kiedy wszystkie te części ciała będą już rozluźnione skieruj uwagę na mięśnie głowy ... i je również postaraj się odprężyć w ten ...

dawno temu

Jesienne sztyblety damskie. Przekonaj się, dlaczego warto je mieć

... szybkie wsuwanie stopy do wewnątrz. Nie posiadają żadnych sznurowadeł ani zamków, co oczywiście jest podstawowym wyróżnikiem sztybletów damskich. Bardzo dobrej jakości obuwie tego typu wykonane ... na co dzień. W tej wersji sztyblety damskie ...

dawno temu

Regeneracja po lecie

... się jak najwięcej ruszać, a siedząc – często zmieniać pozycje nóg oraz nosić wygodne obuwie. Poleca się także leżenie oraz spanie z lekko uniesionymi stopami. Dodatkowo warto zastosować Żel do nóg ... słońca. Z pojedynczymi ciemniejszymi ...

dawno temu

Maseczki kosmetyczne

... twierdzą, że brak im czasu na dodatkowe zabiegi pielęgnacyjne. Jednak nie warto rezygnować z maseczek, ponieważ zawierają one znacznie wyższe niż kremy stężenie aktywnych składników pielęgnacyjnych i bardzo służą naszej skórze. ... twierdzą, że ...

dawno temu

Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem

... Są wśród nas tacy, którzy nie lubią słodyczy. Trudno w to uwierzyć, ale tak jest! I ani szarlotka, ani czekolada, ani nawet rurki z kremem nie są dla nich siódmym niebem, czy tym bardziej sposobem ...

+ Pokaż więcej