Trening autogenny Schultza – na czym polega?

... Ta zagadkowo brzmiąca nazwa to nic innego jak seria odprężających i relaksujących ćwiczeń dla ciała i umysłu. Ciała, bo trening dotyczy ćwiczeń fizycznych, umysłu, bo jego efekty mają oddziaływać na percepcję świata i doprowadzić do głębszego ...

dawno temu

Hula hoop dla zdrowia i sylwetki

... łagodny rodzaj treningu dla ciała. Wpływa mobilizująco na mięśnie kręgosłupa, poprawiając równowagę, koordynację, zwiększając siły fizyczne i wytrzymałość organizmu. John Parnell, który trenuje i uczy ...

dawno temu

Dziesięć stylizacji, których musisz spróbować, zanim skończy się lato!

... makijaży, czy raczej stawiasz na naturalność, na pewno znajdziesz tu coś dla siebie. Upewnij się, że nie pożegnasz lata, zanim nie wypróbujesz tych 10 szałowych stylizacji. ... makijaży, czy raczej stawiasz na naturalność, na pewno znajdziesz tu ...

dawno temu

Pielęgnacja w sprayu od Venus

... Spray do ciała, dzięki któremu skóra będzie błyskawicznie nawilżona, odżywiona i kusząco pachnąca? ... Spragniona słodyczy? Nawilżający balsam w sprayu Use & Go – wanilia & karmel zapewnia intensywne 12-godzinne nawilżenie. Dzięki smakowitej ...

dawno temu

Neuronica profesjonalna pielęgnacja wiotkiej skóry twarzy i ciała

... jędrna, sprężysta i wygładzona czyli odmłodzona. W skład linii wchodzą: odmładzająco-odbudowujące serum do twarzy, szyi i dekoltu, odmładzający krem na dzień, odbudowujący krem na noc, liftingujące serum do ciała oraz odżywiające serum do dłoni. ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... oraz technik relaksacyjnych. Dzięki niej nie tylko ...

dawno temu

Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?

... Jędrna skóra po odchudzaniu – dla wielu z nas to mit. Skóra jest raczej zwiotczała i rozciągnięta. Na szczęście jest sposób, by nasze ciało wyglądało znacznie lepiej, tak jak piękne ciała modelek ...

dawno temu

Najdroższe zabiegi chirurgii plastycznej

... Polskie Stowarzyszenie Medycyny Estetycznej potwierdza duże zainteresowanie Polaków chirurgią plastyczną. Z badań wynika, że ponad 0,5 mln osób rocznie decyduje się na wizytę u chirurga plastycznego, płacąc średnio za pojedynczy zabieg około 10 ...

dawno temu

Dlaczego nie wolno lekceważyć gorączki?

... do zaburzeń układu krążenia. Mierzenie temperatury ciała pozwoli wcześnie rozpoznać objawy i w przypadku choroby rozpocząć odpowiednie leczenie. ... Wiedza na temat temperatury naszego ciała jest bardzo ważna. To komunikat informujący, czy ...

dawno temu

Bezgranicznie ufasz lekarzom?

... Idąc do lekarza oczekujemy fachowej pomocy, profesjonalnego leczenia a przede wszystkim bezpieczeństwa. Powierzamy przecież nasze ciała w ręce osób, które znają się na tym. Co jakiś czas ... jednak wybuchają kolejne afery związane ze złą ...

dawno temu

Spełnij swoje marzenie o pięknym biuście!

... były widoczne, ćwiczenie trzeba powtórzyć 50 razy po 10 sekund. Na ładny biust wpływa też odpowiednia postawa ciała. Garbienie się nie sprzyja estetyce biustu. Piersi wydają się wówczas mniejsze i mniej ... i dekolt ma wpływ właściwa dieta. ...

dawno temu

Ćwiczenia na plecy

... Plecy są najważniejszą grupą mięśni naszego ciała. Mieśnie pleców biorą udział w większości czynności, które wykonujemy. Dlatego ważne, żeby były w odpowiedniej formie. ... Plecy są najważniejszą grupą mięśni naszego ciała. Mieśnie pleców biorą ...

dawno temu

Znamiona na skórze

... Skóra niemowlęcia jest najdelikatniejsza, nieobciążona żadnymi zmianami, piegami, pieprzykami etc. Wraz z wiekiem u człowieka na ciele można znaleźć różnego rodzaju plamy, znamiona, groźnie ... wyglądające przebarwienia czy pieprzyki. Konieczne ...

dawno temu

Zbijanie gorączki u niemowląt - kiedy zacząć?

... Temperatura u niemowląt jest nieco wyższa niż u dorosłych i waha się w granicach 36,6-37ºC. Jeśli temperatura ciała niemowlaka wzrośnie powyżej 37ºC (mierzenie pod pachą) zaczyna dziać się coś ... niedobrego. Bacznie obserwuj dziecko i kontroluj ...

dawno temu

Ćwiczenie jogi

... relaksacyjna, która łączy w sobie elementy dobroczynne dla ciała, umysłu i ducha. Jest to forma medytacji oraz treningu, która przynosi efekty w postaci wzrostu elastyczności ciała i uwolnienia się od stresu ... ciała, a także poszerzenie ...

dawno temu

Oswajamy się z depresją

... Najnowsze badania wykazały, że ludzie cierpiący na depresję zdecydowanie chętniej rozmawiają o niej niż kiedyś. 6 na 10 osób z objawami zaburzenia nastroju mówi o tych problemach swoim bliskim ...

dawno temu

Europejski Dzień Języków

... Dzisiaj przypada Europejski Dzień Języków. Został on ustanowiony przez Radę Europy w 2001 roku. Obchodzone już od 10 lat święto ma na celu uświadomienie społeczeństwu znaczenia wielojęzyczności ...

dawno temu

Jaki jest obecnie najbardziej pożądany zawód?

... W latach 50. wszystkie dziewczynki chciały zostać hostessami. 10 lat później przyszła moda na bycie modelką. Potem wymarzonym zawodem była piosenkarka, w latach 80. bizneswomen a w 90. praca w PR ...

dawno temu

Samooplacz, czyli opalenizna z tubki

... Eksponowanie ciała jest najprzyjemniejsze, gdy mamy się czym pochwalić. Jednym z powodów do dumy może być pięknie opalona skóra, która sprawi, że poczujesz się jeszcze piękniej! Jeśli nie masz czasu ... , aby sięgnąć po samoopalacz. Pamiętaj, by ...

dawno temu

Co można robić w pociągu?

... , którzy 8, 9 i 10 sierpnia wyruszą z Warszawy jednym z sześciu ekspresów, czeka niespodzianka! Wybierasz się gdzieś, to cię zainteresuje... ... . Właśnie do wielbicieli literatury adresowana jest akcja PKP Intercity i wydawnictwa W.A.B. Otóż ...

dawno temu

Cytryna – zastosowania dla urody

... Sok cytrynowy ma wiele zastosowań i jest bardzo zdrowy. Dodawany do wody i sałatek zapewnia ciału odpowiednią ilość witaminy C. Oczyszcza też organizm. Jednak sok z cytryny można wykorzystywać nie tylko do jedzenia, czy picia. Ma on wiele ...

dawno temu

Krem na rozstępy

... Na każdą z nas dobrze działa pewność siebie i swoich walorów fizycznych. Dobre czucie się we własnym ciele nie tylko bezpośrednio wpływa na nasz stan, lecz także jest zauważane ... przez innych. Atrakcyjna i pewna siebie kobieta jest o wiele ...

dawno temu

Ananasowo-kokosowa podróż z Tutti Futti

... Olejek do kąpieli i pod prysznic Ananas&Kokos to egzotyczna podróż dla naszego ciała, którą przeżywamy przy każdym zanurzeniu w bogactwo zawartych w nim składników aktywnych. Energetyzujący zapach ... soczystego ananasa połączony z aksamitną ...

dawno temu

Cudowny eliksir na piękny biust

... na całe ciało. Fankami Boob Tube jest również Sienna Miller i Kirsten Dunst, które pomimo, że jeszcze mamami nie są to krem używają od dawna. Według nich Boob Tube nawet powiększa piersi! W Anglii ... . W sprzedaży jest od przeszło 10 lat, ale ...

+ Pokaż więcej