Witaminy i minerały dla kobiet w ciąży

... wiesz, że trzy miesiące przed planowaną ciążą i przez pierwszy jej trymestr należy zażywać kwas foliowy, który chroni dziecko przed wadami układu nerwowego, m.in. rozszczepem podniebienia. Wszystkie ... preparaty dla ciężarnych (m.in. Falvit M, ...

dawno temu

Domowe maseczki do twarzy

... (poza tymi o działaniu chłodzącym) po nałożeniu na twarz sprawia, że temperatura skóry lekko się podnosi, co przyspiesza krążenie krwi i ułatwia wchłanianie składników odżywczych. Lepsze ukrwienie ... , przez które będą wnikać w głąb skóry ...

dawno temu

Zimowa pielęgnacja skóry

... Ochrona skóry wymaga szczególnej uwagi zimą. W tym okresie jest ona narażona na ciągłe zmiany temperatury, wiatr, mróz a także promieniowanie. Nie można dopuścić do wysuszenia, odmrożeń, przemarznięcia czy też rozszerzania naczynek krwionośnych ...

dawno temu

Ziołowe kuracje na pajączki

... Zimowa pora roku wzmaga pękanie żyłek, które nie są odporne na ujemne temperatury. Wtedy wrażliwa skóra potrzebuje szczególnej opieki. Tylko odpowiednia pielęgnacja może przywrócić jej zdrowy wygląd i ochronić przed pojawianiem się na twarzy ...

dawno temu

Sposób na pryszcz

... pryszczy; -zbyt intensywne oczyszczanie, powodujące wysuszenie skóry; -dotykanie twarzy brudnymi rękami; -gęsta grzywka przy bardzo silnym trądziku na czole; -nieoodychające materiały, z których zrobione ... lub pudrem antybakteryjnym. Jeśli ...

dawno temu

Pomidor w kosmetyczce, czyli zdrowie z talerza

... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i jabłkowy oraz roślinny pigment – likopen. ... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i ...

dawno temu

Fryzury na lato

... jest na samym końcu. Lato daj nam możliwość wybierania fryzury do twarzy. Można zaszaleć z cięciem. W końcu nie trzeba chować włosów pod czapką czy kapeluszem. Jedyną kwestią hamującą jest pogoda, deszcz zepsuje najbardziej misternie ułożoną ...

dawno temu

Zdrowe ryby

... O zaletach spożywania ryb jest stale głośno. Zawierają kwas omega-3, łatwo przyswajalne białko oraz witaminę B12. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że niektóre gatunki mogą przynieść więcej ... zawierają mniej konserwantów. Tak czy inaczej, ...

dawno temu

Domowe maseczki z owoców - sposób na piekną skórę

... urodzie. Ale czy wiecie, że owoce świetnie działają także w postaci maseczki na twarz. To doskonały sposób na piękną skórę. ... urodzie. Ale czy wiecie, że owoce świetnie działają także w postaci maseczki na twarz. To doskonały sposób na piękną ...

dawno temu

Kłopotliwe rumieńce

... Od dość dawna nie jesteś nastolatką, a na skórze nadal często pojawiają się zaczerwienienia i grudki. Czerwienisz się z byle powodu – nasze babcie powiedziałyby, że to urocze, a twarz z rumieńcami ... warstw skóry leczniczych substancji pod ...

dawno temu

Aloes – roślina lecznicza

... twarzy i rozjaśniania skóry, a to właśnie olśniewająca cera uchodziła za najbardziej zniewalający element jej urody. Jednak aloes oprócz właściwości upiększających ma także znane od wieków działanie lecznicze. ... śluzówek jamy ustnej i ...

dawno temu

Domowe sposoby na trądzik

... Wypryski na twarzy nie tylko potrafią popsuć humor, ale też sprawić, że niejednokrotnie człowiek ma ochotę zapaść się pod ziemię. Chociaż istnieje wiele sposobów na zminimalizowanie widocznych efektów trądziku, to w pierwszej kolejności warto ...

dawno temu

Świecąca cera - jak ją zmatowić?

... Świecąca cera to nic przyjemnego. Na szczęście dzięki stosowaniu odpowiednich produktów możemy ten efekt zredukować, a nawet zupełnie się go pozbyć. Trzeba tylko wiedzieć, czego używać do pielęgnacji twarzy, by nie przyspieszać produkcji sebum, ...

dawno temu

Koenzym Q10 - działanie

...   Ten innowacyjny koenzym dodawany do kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała ponoć przynosi zaskakujące rezultaty. Ma moc odmładzania, wygładzania zmarszczek i przeciwdziałania pojawianiu się nowych. Jakie są inne jego zalety? ... Ten ...

dawno temu

Zdrowa i smaczna dieta przyszłej mamy

... ,  zboża i nabiał w swojej diecie. 5. Uzupełnianie - w ciąży wzrasta zapotrzebowanie na witaminy i minerały takie jak: kwas foliowy, kwasy tłuszczowe DHA, żelazo, jod czy witamina D32. Zaleca ... potrzebnych dla rozwoju dziecka witamin i ...

dawno temu

Jak się pozbyć plam na skórze?

... Przebarwienia na twarzy, szyi, dłoniach ma co trzecia trzydziestolatka. Na szczęście są na to sposoby. ... Przebarwienia na twarzy, szyi, dłoniach ma co trzecia trzydziestolatka. Na szczęście są na to sposoby. Wybadaj plamę Zanim zaczniesz ...

dawno temu

Krem CC

... . My, Europejki, dowiedziałyśmy się o nim dopiero niedawno, dlatego można stwierdzić, że kremy CC są dopiero w fazie testowania, szczególnie przez zamiłowane w produktach do pielęgnacji twarzy, ciała ... inaczej jest w przypadku kremów BB, które ...

dawno temu

Sekrety mimiki twarzy

... ducha osoby. Łatwiej byłoby coś powiedzieć mając kilka sekwencji video. Naukowcy z Instytutu Maxa Plancka w Tuebingen (Niemcy), stwierdzili, że jesteśmy w stanie o wiele lepiej odczytać wyraz twarzy ... w ruchu (np. na filmie) niż na statycznej ...

dawno temu

Wiotka skóra

... jest najdelikatniejsza i najcieńsza, dlatego szybciej traci swoją jędrność. Z kolei setki ruchów wykonywanych przez mięśnie naszej twarzy w ciągu każdego dnia pozostawiają ślady na naszej skórze w postaci zmarszczek ... zmiany na skórze twarzy ...

dawno temu

Makijaż w stylu Angie

... maskuje „problem”. Aby skończyć z tą rutyną, wystarczy przyjrzeć się Angelinie Jolie. Jej makijaż jest prosty, ale podkreśla wszystkie atuty twarzy o pełnych kształtach. Usta okiełznane konturówką, oczy obwiedzione kredką, lekko skośne. Twarz ...

dawno temu

Kremy na przebarwienia

... u kosmetyczki, na wybielaniu oraz złuszczaniu. Z tego też względu w kremach rozjaśniających przebarwieniaznajdziemy między innymi witaminę C oraz kwasy owocowe. Oprócz tego znaleźć w nich możemy kwas kojowy ... na przebarwienia skóry twarzy. ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry

... mieć filtr. Kremy na noc mogą być natłuszczające z ceramidami i kwasami tłuszczowymi. Warto pamiętać o stosowaniu odżywczych maseczek na twarz, szyję i dekolt. Wskazane jest też złuszczanie martwego naskórka, dzięki czemu kremy i maseczki lepiej ...

dawno temu

Przygotuj makaron z sosem z ciecierzycy!

... Ciecierzyca jest rośliną strączkową doskonale znaną wegetarianom. Jest doskonałym źródłem białka i węglowodanów. Zawiera również wiele aminokwasów, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe ...

dawno temu

Bezpieczny i wiarygodny drób. Co powinien wiedzieć konsument?

... w nienasycone kwasy tłuszczowe, wie już niejeden Polak. Jednak sama znajomość zalet drobiu nie wystarczy! Aby mięso było wiarygodne, konsument musi otrzymać gwarancję jego jakości, walorów odżywczych oraz smakowych. Jakie kryteria powinni zatem ...

+ Pokaż więcej