Jak zapobiegać chorobom stawów
... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ...
Jak żyć nie okłamując siebie
... Okłamujemy innych. Bardzo często. Inaczej się nie da. Podziękowaniem za szczerość jest samotność. Ludzie odwracają się od tych, którzy mówią im prawdę. Ale najczęściej, najintensywniej okłamujemy ...
Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?
... Na cukrzycę choruje aż 3% ciężarnych kobiet. Wiele z nich będąc świadomych zagrożeń boi się o zdrowie dziecka. Warto jednak wiedzieć, że cukrzyca ciężarnych kobiet jest faktem, z którym niektóre przyszłe matki muszą się zmierzyć. ... Na cukrzycę ...
Czy to już... zdrada?
... Z reguły musi minąć trochę czasu, zanim zauważysz, że Twój ukochany zaczął zachowywać się inaczej niż zwykle. Sam prowokuje kłótnie, zwraca Ci uwagę o drobiazgi i coraz więcej czasu przebywa ...
Podkład, który zostanie z Tobą cały dzień!
... Czasami bywa tak, że nawet najlepszy podkład choć daje nam efekt o jakim marzyłyśmy, nie jest w stanie pozostać niezmienionym pod wpływem warunków atmosferycznych. Inaczej rzecz się ma z najnowszym ... Czasami bywa tak, że nawet najlepszy ...
Zapomnijcie o koktajlowych sukienkach – teraz rządzą koktajlowe kombinezony!
... sukienkami koktajlowymi i nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej... A jeśli wciąż niedowierzacie to zastanówcie się - co może być lepszą alternatywą dla małej czarnej? ... sukienkami koktajlowymi i nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej... A ...
Pielęgnacja skóry atopowej
... Atopowe zapalenie skóry dotyczy wielu osób. Charakterystyczne dla tego schorzenia zmiany skórne mogą pojawić się już w 1. miesiącu życia. Dlatego niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, która przyczyni się do złagodzenia objawów, ...
Tłuste ryby - samo zdrowie
... Zgodnie z zaleceniami dietetyków ryby powinny pojawiać się na naszym stole przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Jednak Polacy wciąż jadają zbyt mało ryb, przeciętnie dwa razy mniej niż mieszkańcy Europy ... dla naszego zdrowia niezbędne nienasycone ...
AQUA INFINI - NAWILŻANIE BEZ GRANIC
... papierosowy. Szkodliwe czynniki zewnętrzne powodują naturalną utratę wody nawet do 3 litrów dziennie, tym samym pogarszając kondycję skóry. Aby chronić ją przed codziennymi mikrostresami i zadbać o jędrność i sprężystość, trzeba zapewnić jej ...
Poklepywanie czy molestowanie?
... Gdzie jest granica - zastanawia się wiele kobiet, które w miejscu pracy są przez swych kolegów i szefa traktowane inaczej, niż chcą. Czy czułe poklepywanie po plecach to już molestowanie ...
Mój mąż ma oddzielny pokój!
... Mój dziwny problem zaczął się razem z przeprowadzką. Udało nam się z mężem korzystnie zamienić maleńką własną kawalerkę (23 metry) na 3-pokojowe mieszkanie kwaterunkowe. Szaleliśmy z radości ... Droga Cegło! Jestem 2 lata po ślubie. Mój dziwny ...
Fakty i mity na temat trądziku
... MIT 1: Trądzik to problem jedynie nastolatków, osób w wieku dojrzewania. FAKT: Zmiany trądzikowe pojawiają się u osób pomiędzy 11 a 30 rokiem życia. Oczywiście szczyt zapadalności przypada na okres ... 68661MIT 1: Trądzik to problem jedynie ...
Polki wstydzą się swoich kompleksów i nic z nimi nie robią
... zadowolona ze swojego ciała, reszta chętnie by coś w sobie zmieniła. Kompleksem nr 1 jest otyłość, rozstępy, grzybica, trądzik. Niska samoocena dotyczy też rozmiaru piersi, zmarszczek, owłosienia. ... naród jest zakompleksiony. Kompleksem nr 1 ...
Co zatrzyma twoją opaleniznę na dłużej?
... Złocista opalenizna to wspaniała pamiątka po letnich wakacjach. Wielu z nas chciałoby podtrzymać zdrowy koloryt skóry na dłużej. Warto pamiętać, że średni czas utrzymania się ciemnego koloru opalenizny wynosi około 1 miesiąca. Po tym czasie ...
Już co piąta kobieta zarabia więcej niż jej partner
... się rzadko lub wcale. Inaczej wygląda to w związkach. W większości związków partnerzy omawiają finanse, dzielą je, ustalają zasady wydatkowania. ... się rzadko lub wcale. Inaczej wygląda to w związkach. W większości związków partnerzy omawiają ...
Przekłuwanie brwi
... – wszystkie te cechy może posiadać nasza biżuteria i nie powodować w nas większych emocji. Zgoła inaczej jednak reagujemy, gdy ktoś przechodzący obok ma kolczyk w niestandardowym miejscu ciała ... . Przekłuwanie uszu zarówno u kobiet, jak i ...
Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć
... jest efektem ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. ... ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby ...
Jak dobrać podkład?
... Dopóki nie kupisz biletu na film, nie dowiesz się, czy było warto. Podobnie jest z podkładami - okaże się, czy jest odpowiedni dla twojej cery dopiero po tym, jak za niego zapłacisz. Ale może być inaczej. ...
Grunt to rodzina
... Społecznej informuje, że blisko 100 000 dzieci w Polsce wychowuje się poza rodziną. Zaledwie 3% z nich mieszka w domach rodzinnych. Rodzin decydujących się na założenie rodzinnego domu dziecka jest wciąż za mało. ... Społecznej informuje, że ...
Powrót
... Tak, dokladnie po 2 miesiącach i 3 dniach pobytu w Europie wracam do domu, do Nowej Zelandii... Jakie wrażenie robi na mnie Polska po prawie 4 latach nieobecności? - to pytanie ciągle słyszałam od znajomych. ... . A jeszcze dziś rano byłam w ...
3 błędne porady dotyczące odchudzania, przez które narażasz się na efek jo-jo i nadwagę
... . Jeżeli kładziesz się ok. godziny 21, to możesz stosować się do tej porady. Jednak większość z nas kładzie się znacznie później, a ostatni posiłek powinniśmy jeść 3 godziny przed snem. „Unikaj ...
Eponimy w języku angielskim
... Eponimy to inaczej wyrazy odimienne, czyli słowa utworzone od nazw własnych, np. adidasy lub pampersy w języku polskim. W przypadku języka angielskiego często nie mamy pojęcia, że wiele wyrazów ...
3 powody zdrowotne, dla których powinnaś zacząć jeść masło orzechowe!
... lub koktajlu przyrządzonego z banana i 1 szklanki mleka. Czy znając te niezwykłe właściwości masła orzechowego, planujesz włączyć je do codziennej diety? 261 ...
Musti - pielęgnacyjna woda perfumowana od Mustela®
... Odkryj przepiękny zapach dla dzieci, od 1. dnia życia. Świeży i owocowy zapach, w którym zapisane są pierwsze wspomnienia miłości i czułości, zamknięty w pięknej przeźroczystej buteleczce. Musti pielęgnacyjna woda perfumowana kontynuuje ...