Ćwiczenia na plecy

... mięśnie, jednak ćwiczymy tylko jeden z wariantów (a, b, lub c) przez jeden lub dwa tygodnie, a potem zmiana na następny. Jeżeli chodzi o liczbę powtórzeń, to docelowo jest to 12-15 powtórzeń na serie ... można je wykonywać nawet bez obciążenia, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto robić fotograficzne podsumowanie roku?

... z wybranych fotografii, a zobaczysz, jak wiele udało Ci się dokonać w minionych 12 miesiącach. Postaw na elegancki fotoalbum, w którym zamieścisz obszerną fotorelację z ostatniego roku. Jeśli preferujesz ...

dawno temu

Rośnie liczba aborcji?

... jest zgoda zarówno samej ciężarnej jak i jej opiekunów. Niezmiernie ważnym czynnikiem jest tutaj czas. Ciążę legalnie można przerwać tylko do 12 tygodnia jej trwania. Po tym okresie, nawet jeżeli ciąża ... zapłacić lekarzowi i przeprowadzić ...

dawno temu

Utrzymanek, utrzymanka

... ? Nie wierzyłam własnym uszom. Facet haruje po 12 godzin dziennie, by starczyło na wszystkie jej potrzeby, odkładają pieniądze, by mogła otworzyć salon fryzjerski, a ona narzeka, że on nie ma dla niej czasu ... pracy, o harówce przez 12 godzin ...

dawno temu

Nie czekaj na słońce

... . Niektóre zawierają też składniki pielęgnujące i ochronne: wyciągi roślinne, witaminę E oraz filtry UVA i UVB. Idealnie w roli „sztucznej opalenizny” sprawdzają się też podkłady brązujące. Nie mają one ... Powder Deep Duo, Estée Lauder). Jak ...

dawno temu

Najmodniejszy makijaż na nadchodzącą jesień!

... makijaż, zastąp cienie sypkie ich odpowiednikami o kremowej konsystencji – dzięki temu kolor dłużej utrzyma się na powiece. Przydatny trik: w celu uzyskania efektu przydymionego oka, nałóż podkład ... linię ust szminką, po czym zabierz się do ...

dawno temu

Makijaż do pracy

... lekki podkład, a następnie ją przypudruj. Powieki pomaluj matowym, grafitowym cieniem wyciągając trochę w kierunku skroni. Pod łukiem brwiowym nałóż jasno beżowy cień. Przeczesz rzęsy szczoteczką ... wypełnij pomadką przy użyciu pędzelka. Dla ...

dawno temu

Jak zrobić sos do pieczonych ziemniaków?

... ? Pewnie znalazłoby się kilka rzeczy, ale nie ulega wątpliwości, że ta jest w pierwszej dziesiątce. Przygotuj: 200 ml śmietany 12% lub jogurtu naturalnego2 łyżeczki przyprawy tzatziki3 łyżki majonezupół ...

dawno temu

Ryba w sosie koperkowym

... rybę w sosie koperkowym. Dla dzieci od 12. miesiąca życia. Składniki, których potrzebujesz: ½ kg filetów rybnych lub dzwonku z łososia,2 małe jogurty naturalne,szklanka wody,2 łyżki masła,2 łyżki ...

dawno temu

Czekoladowy park w Chinach

... i aż 12-metrowej repliki Wielkiego Muru wraz z wojownikami. A zapach tego miejsca? Nietrudno sobie chyba wyobrazić, jaki jest.   Park przywodzi niewątpliwie na myśl fabrykę czekolady Winnie’ego Wonki ...

dawno temu

Bezpieczna ostrzałka do noży

... , po czym ten znowu zacznie kroić tak, jak to robił od nowości. Przydatne, bezpieczne, poręczne - to tylko niektóre z jego zalet. O reszcie możesz przekonać się sama. Tą bezpieczną ostrzarkę do noży możesz nabyć za pośrednictwem Amazon za ...

dawno temu

Niezwykła fontanna inspirowana złudzeniem optycznym

... , które są wypompowywane tuż obok źródła. Zaprojektowanie i zbudowanie fontanny zajęło Jamesowi Dysonowi aż 12 miesięcy. Efekt jest na tyle ciekawy, że jeżeli jesteście akurat w Angli, to warto zobaczyć ją na własne oczy. źródło: Gadżetomania ...

dawno temu

16 denerwujących problemów z ubraniami, które może zrozumieć jedynie kobieta!

... niż supermodelki Problem 10: prześwitujące koszulki + aparaty fotograficzne Problem 11: białe spodnie + miesiączka Problem 12: sweter + cokolwiek Problem 13: bikini + nieśmiałość Problem 14: długa sukienka + chodzenie Problem 15: golf + makijaż ...

dawno temu

Prysznic nie musi być nudny!

... się jak szalone i zaczyna się dyskoteka (może być niebezpieczne, bo można się poparzyć w takiej temperaturze). 36789 Cały zestaw kosztuje ok. 12 dolarów. Przyznacie, że całkiem ciekawy pomysł urozmaicenia prysznica? ...

dawno temu

Została striptizerką, bo znudziła ją praca!

... zaczęła tańczyć w klubie.  - Byłam strasznie zmęczona moją dotychczasową pracą. Pracowałam jako grafik freelancer i siedzenie po 12 godzin przed komputerem dało mi się to mocno we znaki - tłumaczy ...

dawno temu

Kobiety nie są dyskryminowane zawodowo?

... dotknęła w 12 procentach. Dalszą rodzinę – 10 proc. Co ciekawe, jednocześnie 30 proc. badanych twierdzi, że dość często w swoim otoczeniu widzi i słyszy oznakidyskryminacji kobiet w pracy. Kobietom ...

dawno temu

Lady in red

... . Pomadka dostępna w 12 kolorach, jestem więc przekonana, że w tym wachlarzu odcieni z powodzeniem znajdziecie ten pasujący do Was. Cena pomadki to 64 zł   Zdjęcie: balticcompany ...

dawno temu

Posłuchaj dziecka

... poruszaniu się maleństwa w brzuchu mamy.Tętno płodu może być słyszalne od wczesnego etapu ciąży ale dobrze słyszalne powinno być od 12 tygodnia. Cena urządzenia o nazwie AngelSounds - 149 zł ...

dawno temu

Powieka pełna blasku

... barwą. A drobinki? Ich intensywny blask przyciąga spojrzenia i nadaje twarzy zmysłowego światła, sprawiając, że wygląda niezwykle młodzieńczo i seksownie. Cienie można stosować zarówno na sucho, jak i mokro. Na niedobór odcieni nie można ...

dawno temu

Jak przywrócić kolor spranym ubraniom?

... używały, by wybielić bieliznę. Potem zostawiały je na 12 godzin. Aby czarnym ubraniom dodać świeżości warto namoczyć je w wodzie z octem. Choć zapach mikstury nie należy do najprzyjemniejszych ...

dawno temu

Różowe kwiaty dla warszawianek

... . do bezpłatnych badań specjalistycznych (m.in. mammografia i USG piersi). Marsz Różowej Wstążki rozpocznie się jutro, 10 października, o godzinie 12:00 przy skrzyżowaniu ulic Chmielnej i Nowy Świat ...

dawno temu

Zwierzęce błyszczyki

... nowoczesny. Ciekawe jest również nazewnictwo kolorów błyszczyków: Giraffe&Sand, Pure Crocodile, Pik Zebra, Tangerine Tiger, Orange Python, Leopard&Pearls.   Cena: 19, 90 zł/ 12 ml   Zdjęcie: Deborah źródło: Damiesa, jejUroda ...

dawno temu

Uszy zdradzają twój wiek!

... hialuronowego, dzięki któremu płatki uszu staną się pełniejsze. Rezultat utrzymuje się przez ok. 10-12 miesięcy. Po tym czasie kwas zacznie się naturalnie wchłaniać i jeżeli nie powtórzymy zabiegu, uszy będą wyglądały tak jak wcześniej. Źródło: ...

dawno temu

Jajka z kawiorem - pyszna przystawka

... . Każdy skusi się na takie dobre jedzenie. Sama się przekonaj. Przygotuj: 12 jajeksłoiczek kawiorumajonezząbek czosnkusól, pieprz Krok 1 Gotowanie jajek na twardo – od tego musisz zacząć. Następnie je ...

+ Pokaż więcej