Bezpieczny plan odchudzania
... fizycznej i odpowiedniej diecie. Prawidłowo zbilansowana dieta to jednak nie tylko piękny wygląd, ale także zdrowe ciało, dobra kondycja fizyczna i psychiczna. ... również po ilości tkanki tłuszczowej. Jeżeli u mężczyzn tkanka tłuszczowa wynosi ...