![](http://m.kafeteria.pl/d12c9f4d41dcf2d8564254f9-a7c19f9,312,208,1,0.jpg)
6 powodów, dla których warto jeść ser
... Ser to bogactwo fosforu, przyswajalnego białka oraz witamin A i D. Jednak ze względu na swoją kaloryczność najlepiej spożywać go rano. Dzięki temu zapewnimy sobie energię na cały dzień. 30 g żółtego sera zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ...