... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu foliowego, a także kwasów tłuszczowych z grupy omega-3. ... jest bowiem dostarczanie organizmowi dużej błonnika, oraz witamin A, C, E, B6 i B12, kwasu ...
... Dzień Niepodległości (ang. Independence Day lub Fourth of July) to najważniejsze amerykańskie święto państwowe co roku uroczyście obchodzone w rocznicę ogłoszenia Deklaracji Niepodległości Stanów ... Zjednoczonych od Wielkiej Brytanii, które ...
... , znacznie gorzej. W dość trudnej sytuacji są osoby przebywające na diecie wegetariańskiej lub diecie wegańskiej. Niemniej jednak, dzięki odpowiedniej diecie, można zwiększyć przyswajalność żelaza w organizmie. Wystarczy wzbogacić dietę w ...
... Autorka “Duchowości na co dzień” nie daje gotowych recept – każdy z rozdziałów kończy nie zaleceniami, lecz pytaniami inspirującymi do refleksji, proponuje również dalsze lektury. Pokazuje ... , że duchowość nie ogranicza się do wymiaru ...
... Krem waniliowy z owocami to naprawdę pyszny deser. Warto czasem zrobić sobie i bliskim przyjemność, przyrządzając taką małą niespodziankę. Jest na pewno zdrowsza od zwykłych cukierków czy czekolady ... również użyć 2 opakowań cukru waniliowego)5 ...
... Plaża, morski bezkres i aura błogiego lenistwa… Brzmi kojąco, prawda? Urlop nad wodą świetnie resetuje, ładuje akumulatory. Każdy dzień, choć tak podobny do poprzedniego, to kolejny kadr w kolekcji ... wakacyjnych wspomnień. Zdarzają się jednak ...
... Herbata z imbirem to doskonały napój rozgrzewający na zimny dzień. Warto ją pić, bo imbir ma właściwości antyseptyczne, działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Jest także lekarstwem na przeziębienie, przynosi ulgę stawom. Jak przygotować ...
... Dzień, w którym oficjalnie miałam odebrać dyplom Bachelor of Arts wreszcie nadszedł. Na sporym placu uniwersyteckim pod ogromnym namiotem rozstawiono stoły suto zastawione jedzeniem oraz szampanem ... Dzień, w którym oficjalnie miałam odebrać ...
... Serum to kosmetyk naszych czasów. Pewnie nie jedna z was zastanawiała się czym właściwie takie serum różni się od kremu. ... co drugiej dawki. Sera nawilżające na noc czy na dzień można najczęściej stosować codziennie. Nie bój się więc włączyć ...
... wszystkich pracowników będą cię obserwować cały dzień i wyłapią więcej niż niejedno spotkanie w sprawie pracy. Pierwszy dzień w nowej firmie to pierwsze wrażenie, jakie zrobisz na ludziach, z którymi przyjdzie ci pracować. ... w firmie. Możesz ...
... Drugi dzień świąt Bożego Narodzenia w krajach anglosaskich nazywany jest Boxing Day. ... Drugi dzień świąt Bożego Narodzenia w krajach anglosaskich nazywany jest Boxing Day. Nazwa święta wywodzi się od tradycyjnego średniowiecznego zwyczaju ...
... Kurtki puchowe damskie to odzież wierzchnia idealna na chłodne dni. Zapewniają doskonały komfort cieplny i wbrew pozorom są zwykle dość lekkie. Niekiedy jednak mogą stanowić pewne wyzwanie stylizacyjne. Sprawdź, z czym łączyć modele o różnych ...
... Wystarczy 10 dni, by oczyścić organizm. ... , przydatny jest granat ze względu na dużą zawartość witaminy C. Cytryna, która sama w sobie nie ma wcale najwięcej witaminy C, też może być przydatna w oczyszczaniu organizmu. - Picie na czczo ... ...
... Najlepszy sposób na spędzenie udanego popołudnia w babskim gronie? Zabiegi beauty i pogaduszki. Chętnie robimy tak z przyjaciółkami. A czemu nie spróbować z własną mamą? Nadchodzący Dzień Matki ... wchodzą kosmetyki, które swoim mamom mogą ...
... Często narzekamy, że gdy jesteśmy w pracy, pogoda dopisuje, a gdy trafia się nam wolny dzień lub popołudnie, jest zimno, pada i nie można nic zrobić z dziećmi na zewnątrz. Wtedy właśnie galerie ...
... Dzisiaj przypada Europejski Dzień Języków. Został on ustanowiony przez Radę Europy w 2001 roku. Obchodzone już od 10 lat święto ma na celu uświadomienie społeczeństwu znaczenia wielojęzyczności ... w Europie, a także pielęgnowanie różnorodności ...
... Nie jest to oczywiście kino na miarę debiutów Smarzowskiego, Borowskiego czy Jakimowskiego, ale autorka nie musi się zasłaniać wokalnymi sukcesami. Dzień kobiet skutecznie broni się sam. Dostajemy ... nie musi się zasłaniać wokalnymi sukcesami. ...
... Historycznie ustanowiony w celu uznania praw dzieci, dzisiaj stał się najbardziej kolorowym i radosnym dniem w roku. Dzień Dziecka jest najbardziej wyczekiwanym świętem przez wszystkie dzieci ... myślenia dziecka, jego umysł i psychikę. Idealny ...
... Mama wyszła powtórnie za mąż i osiadła we Włoszech, gdy miałam 16 lat. Ja zostałam z tatą. Jestem jedną z tych kobiet, które na co dzień przemilczają lub spychają w zapomnienie nieudane stosunki ... Droga Cegło! Jestem jedną z tych kobiet, które ...
... Pielęgnacja twarzy to nie tylko używanie odpowiednich kremów czy nakładanie maseczek. Bardzo ważne jest odpowiednie oczyszczanie twarzy. Skóra twarzy jest zwykle bardziej podatna na oddziaływanie czynników zewnętrznych i wymaga więcej ...
... , porannej higieny - i łatwiej jest im pamiętać, że należy je przyjąć. Jak jednak wskazują najnowsze badania, te dwa pomieszczenia: kuchnia i łazienka - to najgorsze z możliwych miejsca w domu do przechowywania witamin czy suplementów diety. ... ...
... . Wystarczy zacząć odpowiednio pielęgnować swoje ciało. Przeczytaj poniższy artykuł, a nie tylko dowiesz się więcej na temat rozstępów, lecz także poznasz tajemnice kremów specjalnie do nich przeznaczonych. ... . Wystarczy zacząć odpowiednio ...
... . Jak zapewne wiesz, by wyglądała świeżo, młodo i promiennie niezbędna jest witamina C. A gdzie jest najwięcej tego cennego mikroelementu? Oczywiście w pomarańczach. Przegotuj więc peeling pomarańczowy. ... . Jak zapewne wiesz, by wyglądała ...
... suchej. Zobacz, jak wybrać dobry krem do cery suchej i rozwiązać wszelkie jej problemy. Najlepszy krem do cery suchejBardzo ważnym elementem kremu do cery sucheji wrażliwej są witaminy. Jeżeli szukasz ... odpowiedniego preparatu dla omawianego ...