Aby jogging był skuteczny

... Jogging jest idealną forma ruchu poprawiającą kondycję, pomaga zrzucić zbędne kilogramy, wzmacnia mięśnie. Co powinnaś wiedzieć, aby twoje trening były jeszcze bardziej wydaje? ... Jogging jest idealną forma ruchu poprawiającą kondycję, pomaga ...

dawno temu

Cera naczynkowa - jak jej pomóc?

... , ponieważ wzmacnia ściany naczyń. Cera naczynkowa – kosmetyki Kup krem do cery naczynkowej, który zwiera specjalne składniki wzmacniające naczynka. Nie myj twarzy mydłem lecz delikatnymi preparatami np ... i nie korzystaj z sauny. Unikaj ...

dawno temu

Probiotyki dla dzieci

... mikroorganizmy (głównie bakterie Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium oraz Saccharomyces) wzmacniające układ odpornościowy, korzystnie wpływające na stan zdrowia i samopoczucie. Dzięki dostarczaniu ...

dawno temu

Hartowanie organizmu

... Układ odpornościowy chroni nasz organizm przed wirusami, bakteriami i grzybami, które wywołują różne infekcje. Żeby nasz układ odpornościowy był skuteczny, należy go wzmacniać. W tym celu przydaje ... się hartowanie ciała. Wzmacnianie odporności ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury!

... Jazda na rolkach wspaniale rzeźbi figurę. Rozwija zwłaszcza mięśnie ud, bioder i pośladków. Przy bardzo energicznej jeździe, której towarzyszą wymachy rąk, wzmacniają się także mięśnie ramion. To doskonała forma treningu ogólnorozwojowego i ...

dawno temu

Jak wybrać odpowiednią pastę do zębów

... Walka z próchnicą to przede wszystkim prawidłowe dbanie o higienę jamy ustnej. Nowoczesne pasty wzmacniają, wybielają, likwidują przebarwienia, leczą nadwrażliwość zęba. Warunkiem jest dobranie właściwej past do zębów. ... Walka z próchnicą to ...

dawno temu

Kawa w dwóch nowych odsłonach

... Mała czarna skutecznie pobudza organizm i polepsza koncentrację. W połączeniu z aromatycznymi przyprawami, takimi jak chili czy kardamon, wzmacnia odporność, chroniąc nas przed przeziębieniami, oraz wzbogaca noworoczną dietę. Jak przyrządzić ...

dawno temu

Fitness dla kobiet

... się nad tym, którą grupę mięśni chcesz wyćwiczyć. Większość ćwiczeń fitness wzmacnia wszystkie partie mięśni, przyspiesza spalanie tłuszczu i korzystnie wpływa na zdrowie. ... , te zajęcia z pewnością są dla ciebie. Ćwiczenia na konkretne grupy ...

dawno temu

Zdrowe nogi

dawno temu

Pietruszka zamiast chlorelli? 8 polskich odpowiedników egzotycznych superfoods

... Acai, chlorella, chia, quinoa. Któż nie zna modnych na świecie produktów, które opóźniają proces starzenia, wzmacniają odporność, chronią przed chorobami cywilizacyjnymi. W Polsce mamy ich bardzo dobre odpowiedniki. Są równie skuteczne i ...

dawno temu

Zabawy dla dzieci - skakanie

... Dzieci uwielbiają skakać. Dowodem na to są liczne zabawy ruchowe, które opierają się na tej czynności. Skakanie nie tylko wzmacnia mięśnie nóg, ale również wpływa na koordynację, poprawia krążenie i metabolizm. Poniżej znajdziecie listę ...

dawno temu

Kosmetyki. Zrób to sama

... hialuronowym. Dla początkujących są gotowe zestawy, zaawansowani w sztuce robienia kremów, szamponów i toników sami mogą sobie je komponować. ... maseczek, szamponów i toników najlepiej zacząć od prostych przepisów, które wymagają jedynie ...

dawno temu

Jak pokonać rozdwajające się końcówki?

... problemu jest nadmierne przesuszenie fryzury, używanie zbyt inwazyjnych szamponów, suszenie włosów gorącym powietrzem oraz stosowanie zabiegów chemicznych. Dowiedz się, jak w kilku prostych krokach poradzić sobie z rozdwojonymi końcówkami. ... ...

dawno temu

Sposoby na jędrny biust

... odpowiedniej pielęgnacji i zaniedbania w kwestii wzmacniania skóry w tej delikatnej strefie ciała. Co robić, aby piersi jak najdłużej wyglądały ponętnie? ... wzmacniających biust możesz wybrać damskie pompki czy „ motylki” z wykorzystaniem ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów - jak to robić w lecie?

... , jak skórę. Są szampony i odżywki z filtrem, które nam w tym pomogą. Jak jeszcze dbać o włosy? Najlepiej oszczędzić im kąpieli w chlorowanej i słonej wodzie. Ale to nie wszystko. ... , jak skórę. Są szampony i odżywki z filtrem, które nam w tym ...

dawno temu

Zahamuj wypadanie włosów z dermokosmetykami Bioxsine

... szampon przeciw wypadaniu włosów Bioxsine 70% osób, które regularnie stosowały szampon Bioxsine przez minimum 2 miesiące, stwierdziło spowolnienie procesu utraty włosów, a 40% badanych zauważyło ... zwiększenie ich gęstości. Biocomplex B11 ...

dawno temu

Wiosenny detoks dla włosów

... Kosmetyki z węglem są wciąż na topie. Czy brudzą? Otóż nie – oczyszczają! L’biotica przedstawia nowości z serii PROFESSIONAL THERAPY – ¬szampon i odżywkę do włosów Charcoal. Jest to zestaw z aktywnym ... zacząć od zastosowania odpowiedniego ...

dawno temu

Pomoc ciężarnym w rzuceniu palenia

... ginekologom prowadzącym ciąże oraz lekarzom pierwszego kontaktu w skuteczniejszym wspomaganiu pacjentów przy zrywaniu z nałogiem tytoniowym. Zgodnie z publikacją w Annals of Internal Medicine (Volume 150, str. 551, 2009), szczególnie istotne ...

dawno temu

Domowa odżywka do rzęs. Jak zrobić naturalny kosmetyk do pielęgnacji rzęs?

... wzmacniające włoski. Drogeryjne odżywki do rzęs, niestety często zawierają w sobie składniki, które mogą wywołać reakcje alergiczne. Co w takim przypadku zrobić? Odpowiedź jest prosta, sama przygotuj domową odżywkę do rzęs, a szybko zauważysz ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury

...   Jazda na rolkach wspaniale rzeźbi figurę. Rozwija zwłaszcza mięśnie ud, bioder i pośladków. Przy bardzo energicznej jeździe, której towarzyszą wymachy rąk, wzmacniają się także mięśnie ramion. To doskonała forma treningu ogólnorozwojowego i ...

dawno temu

Sok z cytryny na włosy

... , która wzmacnia naczynia krwionośne i dodaje blasku nie tylko włosom, ale również zmęczonej i poszarzałej skórze. Zawiera również witaminę A i witaminy z grupy B oraz minerały takie jak potas, sód ... , magnez, fosfor, wapń i żelazo, konieczne ...

dawno temu

Łupież powraca zimą

... . Warto wiedzieć, że kilkakrotne użycie przeciwłupieżowego szamponu nie załatwi sprawy. Co zrobić, aby w mroźne, zimowe dni móc zachwycać się białymi płatkami, ale tylko tymi śnieżnymi? ... końcówki włosów. Wszystkie osoby, których włosy mają ...

+ Pokaż więcej