7 przykazań mądrego odchudzania

... się ekspertem od diet, ale waga wciąż nie spada. Skupiasz się na ciele. Tymczasem odchudzanie powinnaś zacząć od wizyty u psychologa, bo powody tycia leżą najczęściej w psychice. ... się na ciele. A może problem z odchudzaniem tkwi w psychice? ...

dawno temu

Masażer głowy

... Masażer głowy - ponoć bardzo przydatna rzecz poprawiająca stan naszego umysłu, ciała i ducha. Ma zalety, których nie dostarczy żadne inne urządzenie. Ciekawe, prawda? ... Masażer głowy - ponoć bardzo przydatna rzecz poprawiająca stan naszego ...

dawno temu

Szałwia w twojej kuchni!

... odżywczymi. A może czasem warto pomyśleć, co ten idealnie komponujący się z wołowiną majeranek daje naszemu zdrowiu? Albo czosnek? Dziś bohaterem, a raczej bohaterką artykułu, będzie typowo włoska przyprawa – szałwia. ... odżywczymi. A może ...

dawno temu

Dolegliwości po porodzie

...   Depresja poporodowa to nie jedyny, choć najbardziej nagłaśniany, problem w okresie połogu. Przez najbliższe 6-8 tygodni po porodzie twoje ciało będzie wracać do formy sprzed ciąży. W tym czasie ... Depresja poporodowa to nie jedyny, choć ...

dawno temu

Tanie sporty

... nam motywacji do odchudzania, to od postanowienia do wykonania prowadzi długa i wyboista droga. Wymówek jest wiele: brak czasu, zmęczenie, katar i przede wszystkim chęć zaoszczędzenia pieniędzy. Przeczytaj poniższy artykuł i wyklucz ostatnią z ...

dawno temu

Ćwiczenia na proste plecy

... samopoczucie. Jeżeli zauważyłaś, że w ostatnim czasie twoje plecy wyraźnie się zaokrągliły, nie czekaj i zapoznaj się z naszym artykułem, gdzie znajdziesz porady, co powinnaś zrobić, aby być posiadaczką pięknych pleców. ... samopoczucie. Jeżeli ...

dawno temu

Profesjonalny system z witaminą C zwalczający pierwsze oznaki starzenia Obagi-C Fx

... , że nieinwazyjne terapie gwarantują spektakularne efekty. We wczesnym etapie, kiedy zmarszczki nie są głębokie, a przebarwienie utrwalone, dobroczynne działanie może mieć witamina C. ... i nawilżające oraz oczywiście krem przeciwsłoneczny SPF ...

dawno temu

Jak dodać sobie energii?

... zaczyna produkować melatoninę, która nas usypia. Przesiadywanie do późnych godzin nocnych zaburza rytm snu, stanowczo skracając fazę snu głębokiego. W konsekwencji jesteśmy przemęczeni i bardziej ... dystansu do codziennych spraw i pozwól sobie ...

dawno temu

Trening biegania

... mogą one przynieść zadowolą każdego. Odpowiednio dostosowany do naszych zdolności fizycznych i finansowych trening sprawi, że ciało stanie się jędrniejsze, brzuch płaski, pośladki piękne, a nogi ... aktywności fizycznej, powinnaś się odpowiednio ...

dawno temu

Co to są lubrykanty?

... , a satysfakcja z udanego seksu będzie jeszcze większa niż zwykle. Czym są lubrykanty i jak działają? Działanie Lubrykant to nic innego jak nawilżający żel intymny, używany w celu zmniejszenia oporu ...

dawno temu

Maseczka z czekolady - zanim przyjdzie wiosna

... czekoladową w domu, kup najzwyklejszą bezzapachową maseczkę nawilżającą i wymieszaj ją z łyżeczką naturalnego kakao. 2. Oczywiście nie może to być napój kakaowy tylko prawdziwe kakao. 3. Zanim nałożysz ...

dawno temu

Program antycellulitowy dla gładkiej skóry

... Każda z nas marzy o gładkim ciele, bez zbędnych grudek i fałdek. O tym jak pozbyć się cellulitu już pisaliśmy. Warto jednak wspomóc te zabiegi odpowiednim kremem i suplementacją. ... Każda z nas marzy o gładkim ciele, bez zbędnych grudek i ...

dawno temu

Czego zazdrościmy innym?

... Zabawnie układa się zazdrość międzyludzka. Mężczyzna wyzwolony z wszelkich uwikłań, niebieski ptak skaczący od ciała do ciała, niekiedy tęskni do rodzinności. Żonaci w oczywisty sposób zazdroszczą ... od ciała do ciała, niekiedy tęskni do ...

dawno temu

Kolczyki z elementów czernionych

... się stoiska z biżuterią, ceramiką, artykułami dekoracyjnymi i wnętrzarskimi, decoupage, autorską odzieżą i torbami, będą także pokazy mody, tańca orientalnego, makijażu, warsztaty tworzenia biżuterii, filcowania i decoupage. ... się stoiska z ...

dawno temu

Zimne dłonie

... nawet sinawe. Jakie są przyczyny zimnych rąk oraz co zrobić, aby mieć ciepłe dłonie, dowiecie się z artykułu poniżej. ... nawet sinawe. Jakie są przyczyny zimnych rąk oraz co zrobić, aby mieć ciepłe dłonie, dowiecie się z artykułu poniżej. ...

dawno temu

Kremy na noc

... jest do użytku nocnego. Czy warto stosować tego rodzaju preparaty? Czym różnią się one od kremów na dzień? Przeczytaj poniższy artykuł, a poznasz odpowiedzi na te i inne pytania. Zanim to jednak nastąpi, warto jest dowiedzieć się czegoś więcej ...

dawno temu

Balsam do ust

...   Gładkie usta są zasługą odpowiedniej pielęgnacji. Na suchych, pełnych zmarszczek wargach żadna szminka nie wygląda atrakcyjne, dlatego troska o tę część ciała to podstawa. W damskiej torebce oprócz lusterka i kolorowej pomadki powinien znaleźć ...

dawno temu

Uśmiech leczy z kompleksów

...   Czy wiesz, że uśmiech skierowany w stronę osoby, która nie akceptuje swojego ciała, podnosi jej samoocenę? Tego zdania są Carolien Martijn i Marlies Vanderlinden z Uniwersytetu w Maastricht ... . Dlaczego tak się dzieje? Holenderscy naukowcy ...

dawno temu

"Paranoid Park", Gus Van Sant

... niezawodny klucz do świata młodych - nie ocenia, nie moralizuje, omija pułapki łatwej dydaktyki, nie wskazuje rozwiązań - po prostu obserwuje z głęboką empatią i zrozumieniem. Tym samym daje nam niezwykłą możliwość oglądania świata oczami ...

dawno temu

Opalanie natryskowe

... więc odkryć tajniki tego zabiegu. Na czym polega ten zabieg? W specjalnej kabinie kosmetyczka spryskuje ciało specjalnym płynem opalającym (bezzapachowym). Czas trwania to około pół godziny. Po tym czasie ... jest natychmiastowy, a do tego ...

+ Pokaż więcej