
Samoobrona dla kobiet
... i spalać zbędne kilogramy, ale też wyzwalają dużo energii, dzięki czemu oczyszczają zarówno ciało, jak i ducha. Poza tym, ich nadrzędnym celem jest nauka samoobrony i zwiększenie poczucia bezpieczeństwa ... prowadzące siedzący tryb życia muszą ...