Pozycje podczas snu, które cię uzdrowią

... Masz problemy ze snem? Niewłaściwa pozycja ciała może wpłynąć na jakość nocnego wypoczynku, prowadząc do skurczy mięśni, zaburzeń krążenia i bólów niemalże każdej części ciała. Ponadto drzemka ... poduszkę pod kolanami, dzięki czemu odciążysz ...

dawno temu

Piękne stopy

... na całych stopach masujemy gruboziarnistym peelingiem, aby usunąć martwe komórki i wyrównać koloryt. Pielęgnacja stóp Za pomocą cążek skróć paznokcie u stóp, a następnie opiłuj je na prosto ... Stopy to najbardziej niedoceniane części naszego ...

dawno temu

Polacy w łóżku

... ? Często mamy problem w rozmowach z dziećmi na temat seksu, nie potrafimy bez zażenowania nazwać części intymnych ciała. 25810 Podstawowym problemem według ekspertów od seksualności może być brak ... akceptacji własnego ciała, który dotyczy ...

dawno temu

Co sprawia, że w oczach innych jesteś atrakcyjna?

... . Symetryczne rysy twarzy Tym piękniejsza twarz, im bardziej symetryczna. I tu znowu wpływ nieświadomości, która wie, że symetria ciała to zdrowsze geny. Niesymetryczna twarz to cecha, która występuje ... na przykład przy schizofrenii. Postawa ...

dawno temu

Kosmetyki w sam raz na zimę

... , łuszczenie się, odmrożenia, zaczerwienia, czy pękanie, powinnyśmy zaopatrzyć się w nasz zimowy niezbędnik. Co wchodzi w jego skład? Produkty chroniące nasze ciało od stóp po głów, a więc: Krem do stóp ... . Nivea Dragon Fruit Star Friuts o ...

dawno temu

Zadbaj o skórę, używając masła kakaowego!

... nawilżających do ciała i kremów do twarzy. Znajdziesz je również w masłach do pielęgnacji ciała i w mydłach. Jeżeli kiedykolwiek porównywałaś produkty pomagające zwalczyć rozstępy, na pewno zauważyłaś ...

dawno temu

4 razy NIE, czyli tego nie rób skórze trądzikowej!

... inwazyjnych kosmetyków złuszczających (raczej peelingów enzymatycznych niż ziarnistych) będzie skutecznie przeciwdziałać zatykaniu się gruczołów łojowych i powstawaniu nieestetycznych zaskórników. Stosowanie ...

dawno temu

Jak dobrać bieliznę do kształtu sylwetki?

... wyjścia jest analiza swoich kształtów i dopasowanie ich do jednego z typów figury. Wymienia się trzy podstawowe typy budowy kobiecego ciała: klepsydra, jabłko i gruszka. ... wyjścia jest analiza swoich kształtów i dopasowanie ich do jednego z ...

dawno temu

Co to jest skóra?

... . Wiedza ta pomoże nam w skutecznym opóźnianiu procesu starzenia się skóry i w świadomym wyborze odpowiednich produktów pielęgnacyjnych. Skóra bowiem wbrew potocznej opinii nie jest wyłącznie tylko "tym, co na zewnątrz ciała". ... tylko "tym, co ...

dawno temu

Ile chemikaliów nakładają na siebie kobiety?

... Najnowszy raport, przeprowadzony przez jedną z firm kosmetycznych zajmującą się produkcją dezodorantów, wykazał że kobiety nakładają na swoje ciało codziennie 515 różnych chemikaliów, zawartych ... Najnowszy raport, przeprowadzony przez jedną z ...

dawno temu

Otyłość w ciąży – sprawdź, co ci grozi!

...   Kobieta, której waga jest prawidłowa (indeks masy ciała 19-29), po zajściu w ciążę nie powinna przytyć mniej niż 10 kg i więcej niż 14 kg. Błędne myślenie o konieczności „jedzenia za dwoje” oraz „usprawiedliwione obżarstwo” to prosta droga do ...

dawno temu

Kąpiel lecznicza, czyli wanna jak SPA

... swoje ciało możesz to zrobić we własnym domu. Są tylko dwa warunki: po pierwsze, wanna, a po drugie, trochę ziół. ... swoje ciało możesz to zrobić we własnym domu. Są tylko dwa warunki: po pierwsze, wanna, a po drugie, trochę ziół. Kąpiel ...

dawno temu

Z partnerki w matkę

... Z badań seksuologa, profesora Zbigniewa Lwa Starowicza wynika, że nawet u 10 proc. mężczyzn obecnych przy porodzie zanika pociąg seksulany do partnerki. O seks trudniej, bo mężczyzna musi sobie poradzić ze zmienionym obrazem ciała partnerki i ...

dawno temu

Regeneracja włosów domowymi sposobami

... Reklamy kuszą, zachęcają nas do kupna coraz lepszych, nowocześniejszych i skuteczniejszych kosmetyków. Tymczasem możemy być sprytniejsze i same przygotować wszystko to, co naszemu ciału ...

dawno temu

Łysienie

... Łysienie to częściowa lub całkowita utrata włosów na głowie, a czasem nawet na innych częściach ciała. Normalnie tracimy ok. 100 włosów dziennie. Z wiekiem ta ilość się zwiększa i jest to normalny objaw starzenia się. ... Łysienie to częściowa ...

dawno temu

Chromoterapia - leczenie kolorem

... Chromoterapia opiera się na przekonaniu, że kolor ma siłę energetyczną, która pozytywnie oddziałuje na ciało, emocje i ducha. Ta moc koloru sprawia, że przyspieszony zostaje proces zdrowienia, a zdenerwowanie i niepokój znikają, gdyż poprawa ...

dawno temu

Czekoladowe kosmetyki - słodycz, która odżywia

... ? Ponieważ jest dość tania i doskonale działa na nasze ciała. Sprawdź dlaczego warto czekoladę jeść, czekoladą się smarować, w czekoladzie się kąpać. ... ? Ponieważ jest dość tania i doskonale działa na nasze ciała. Sprawdź dlaczego warto ...

dawno temu

"Step Up: Taniec zmysłów", reż. Anne Fletcher

... widza w swoisty trans, tak i w tym wypadku radości tańca i podziwiania sprężystych ciał młodych aktorów nie jest w stanie zepsuć żadna najgłupsza historia. Zwłaszcza że jest ona jawnym pretekstem ... do pokazania młodych ciał w tańcu. Ścieżka ...

dawno temu

Czy i dlaczego tyjemy na tabletkach antykoncepcyjnych?

... Wiele kobiet martwi się przyrostem masy ciała w czasie stosowania antykoncepcji hormonalnej. Problem, choć zależy w dużej mierze od ilości gromadzonej wody, ma ogromne znaczenie dla samopoczucia ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pośladki

... Każda kobieta pragnie mieć ładne i jędrne pośladki i uda. Ćwiczenia mięśni tych części ciała nie tylko uelastyczniają skórę i wzmacniają mięśnie, ale też nogi i obręcz biodrową. Poprawia też kondycję i wspomaga koordynację. Zobacz, w jak prosty ...

dawno temu

Jak chudnąć i się nie oszpecić

... cel. Ale ten niestety nie zawsze cieszy. Dzieje się tak dlatego, że mimo utraty zbędnych kilogramów, ciało nadal nie wygląda atrakcyjnie. ... Aby odzyskanie idealnej figury szło w parze z pięknym, smukłym i jędrnym ciałem, należy pamiętać o ...

dawno temu

Strój na plażę

...   Kostium kąpielowy to podstawowy strój na wakacje nad morzem. Wybierając strój kąpielowy chodzi o to, aby umiejętnie odkryć te partie ciała, które są naszym największym atutem, a odwrócić uwagę ... Kostium kąpielowy to podstawowy strój na ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulit

... chwili. Faktem jest zatem, że niemalże wszystkie kobiety starają się, aby zniknął on z ich ciała, a mało której się to udaje. Jaki jest tego powód? Przyczyn takiego stanu rzeczy ... może być wiele. Po pierwsze trzeba tu zwrócić uwagę na fakt, że ...

dawno temu

Ćwiczenia wzmacniające

... Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie ... do ramion. Następnie zmień kierunek i ...

+ Pokaż więcej