Sałatka wielkanocna

... Już niebawem rozpoczniecie intensywne przygotowania do świąt. Zaplanuj świąteczne menu, nie zapominając o przysmakach dla dzieci. Niekiedy wystarczy odpowiednio przystroić danie, aby maluszek z przyjemnością je spałaszował. Poniżej pomysł na ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... w energię, co jest dobrą informacją dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy. Taki energetyczny posiłek skraca czas potrzebny na odpoczynek i zmniejsza ryzyko wystąpienia zakwasów podczas intensywnej ... z cukrem. Następnie do rondelka ...

dawno temu

(Piękna) belferka

... i pewną siebie. Oto kilka podpowiedzi, jak zaprezentować się przed uczniami z błyskiem w oku, nawet, jeśli spałaś tylko 3 godziny. ... materiał i zrób masaż wokół oczu. Nie masz czasu? Sięgnij po specjalistyczny OBAGI Elastiderm Eye Treatment ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką lekarską

... Poniżej znajdziecie ćwiczenia rozluźniające z piłką lekarską w roli głównej. Mają one na celu rozciągnięcie mięśni, co w dalszej perspektywie ma zapobiec różnego rodzaju kontuzjom doznawanym podczas intensywnego treningu. ... intensywnego ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci u rąk

... . Zadbane paznokcie nie tylko wyglądają estetycznie, ale również umożliwiają wczesne rozpoznanie chorób paznokci. Chcesz mieć piękne paznokcie? Zaopatrz się w akcesoria do pielęgnacji paznokci oraz odżywki wzmacniające. Nie wiesz, które będą ...

dawno temu

Alkohol szybko uderza do głowy

... Nie tylko szampan szybko uderza do głowy. Okazuje się, że pijąc każdy rodzaj alkoholu, potrzebujemy zaledwie sześciu minut, aby zakręciło nam się w głowie. Alkohol po sześciu minutach dociera ...

dawno temu

Toner do włosów

... zmiany wizerunku. 21Są to preparaty o żywych i często fantazyjnych barwach, takich jak fiolet, niebieski, różowy czy zielony, które zmywają się po 3-6 myciach. Z całą pewnością uzyskany dzięki ... -40 minut. Kolorowe tonery są znacznie trwalsze ...

dawno temu

Gdy skradają się pajączki…

... Masz cerę naczynkową? Często spotykana rada, by unikać nadmiernych wzruszeń i innych intensywnych doznań, jest może i słuszna, ale mało praktyczna:). Trzeba szukać innych, bardziej realistycznych rozwiązań. ... Pulsed Light) czyli intensywne ...

dawno temu

Najgorętszy makijaż na jesień!

... Wśród jesiennych barw królują przygaszone pomarańcze i czerwienie. Jednak twój makijaż wcale nie musi współgrać z kolorami natury. Bądź odważna i kobieca – postaw na intensywne odcienie, takie jak śliwka, czekolada czy szmaragd. Dowiedz się, jak ...

dawno temu

Jak ukryć zmarszczki pod oczami?

... go oszczędnie gąbką do podkładu.  Krok 3: Pij dużo wody Woda mineralna odpowiednio nawadnia skórę i czyni ją zdrowszą. Sucha skóra jest mniej elastyczna, co może sprawić, że pojawiające się zmarszczki ...

dawno temu

Olejek arganowy - właściwości

...   Składniki pochodzenia naturalnego to czysta przyjemność dla skóry. Olejki zwane często „płynnym złotem” przynoszą skórze nawilżenie i intensywną regenerację, jednym z nich jest olejek arganowy. Poznaj jego właściwości! ... Składniki ...

dawno temu

Sposób na komary? Ciepło!

... Komary - owady z piekła rodem! Chyba nie ma na świecie człowieka, który ich nie lubi. Niestety, właśnie mają one swoje 5 minut i gnębią nas każdego dnia. Jednak podobno jest sposób na ich ukąszenia, a jest nim ciepło… ... Komary - owady z piekła ...

dawno temu

Perfekcyjna cera na wyciągnięcie ręki

... Za pomocą jednego gestu, wygładzająca baza bez dodatku kolorowych pigmentów, koryguje oznaki intensywnego trybu życia i wpływu środowiska miejskiego. Ten wielofunkcyjny produkt zapewnia efekt „skóry ... po dniu, kompleks przeciwutleniający ...

dawno temu

Jak wyglądają skurcze przepowiadające? Zobacz sposoby na ich złagodzenie

... przepowiadające nie spowodują "wypchnięcia" maleństwa przed terminem. Trwają zazwyczaj pół minuty i nie należą do najprzyjemniejszych, porównywane są do bólu miesiączkowego. Jak rozróżnić skurcze przepowiadające od porodowych? Poniżej znajdziesz ...

dawno temu

Żeby lakier trzymał się dłużej...

... i paznokciom odżywczą kąpiel – dobrze zregenerowana płytka paznokcia lepiej przyjmuje lakier 3. Po starannym osuszeniu dłoni nałóż na paznokcie odżywkęi poczekaj aż wyschnie 4. Pokryj paznokcie lakierem ...

dawno temu

Problem z alkoholem? Zrób test CAGE

... Kwestionariusz AUDIT jest najpopularniejszym i najbardziej zalecanym testem oceniającym  kwestię spożywania alkoholu. W sytuacji gdy jesteśmy jednak ograniczeni czasowo i nie mamy 15-minut na wypełnienie  kwestionariusza AUDIT możemy posłużyć ...

dawno temu

Angielska kuchnia: fish and chips

... mieszkańców Zjednoczonego Królestwa. Jej przygotowanie zajmie nam 30 minut, a gotowe danie możemy zaserwować czterem osobom. ... . W taki sposób przygotowaną rybę smażymy na patelni na rozgrzanym oleju (ilość oleju: poziom ok. 1cm) przez ok.3 ...

dawno temu

Anglosaskie Boże Narodzenie: fakty i ciekawostki, cz. 3

... Pierpont. Jej oryginalny tytuł brzmiał One-Horse Open Sleigh. Kultura masowaW USA czas przed Bożym Narodzeniem jest najintensywniejszym okresem zakupowym w roku. Wielu sprzedawców zarabia w grudniu ...

dawno temu

Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę - krok po kroku

... Jak zrobić tęczowy makijaż oka na wiosnę krok po kroku. 1. Zacznij od twarzy. Nałóż podkład, korektor i puder. 2. Teraz czas na zabawę, czyli oczy! 3. Nałóż na powieki bazę, możesz użyć do tego podkładu, korektora lub innych kosmetyków (np. ...

dawno temu

Wakacje. Nasze włosy są w potrzebie!

... szczególnie latem wymagają opieki i ochrony. Pielęgnujmy je. Styliści i fryzjerzy zalecają, aby latem włosy cały czas pokryte były preparatami ochronnymi. Tym razem nie wystarczą jednak zwykłe odżywki ... dwukrotnie umyć włosy, aby wypłukać ...

dawno temu

EXPERTO Professional COLOR Regeneracja farbowanych włosów

... proponuje linię COLOR. Zawarty w niej ekstrakt z granatu chroni kolor włosów farbowanych, a pozostałe składniki szamponu i odżywki nawilżają, regenerują i wzmacniają farbowane włosy. ... i starannie wyselekcjonowanym składnikom aktywnym nawilża ...

dawno temu

Usta w kolorze czerwieni maku

... Czerwone usta od zawsze rozbudzały wyobraźnię mężczyzn. Nie dziwi zatem fakt, że kobiety tak często sięgają właśnie po ten odcień pomadki. Dla tych z Was, którym sam kolor nie wystarcza i chciałyby wzbogacić go intensywnym blaskiem pozostają ...

+ Pokaż więcej