Kobiety to beksy, płaczą jak dzieci

... , że kobieta żyjąca 78,5 lat aż 12,012.92 godzin swojego życia poświęci na płakanie. Kiedy się rodzimy, w pierwszym roku życia płaczemy 3 godziny dziennie. W wieku dorosłym natomiast płaczemy nieco mniej, 2,24 ...

dawno temu

Makaron z twarogiem

... do wrzątku. 2. Kiedy będzie się gotował, poszatkuj cebulę i zeszklij ją na maśle. 3. Teraz będzie już tylko prościej. Wystarczy, że do odcedzonego makaronu dodasz rozdrobniony ser biały oraz przysmażoną cebulkę. 4. Szybki obiad już gotowy, ...

dawno temu

Wyśmienite cappuccino

... . Przepis na cappuccinojest prosty. Najpierw ubij żółtko z cynamonem i cukrem. Powinna powstać, gęsta, słodka, żółta masa. 2. Zalej 2 łyżeczki cappuccinowrzątkiem, ale zostaw w filiżance miejsce na masę. 3. Nałóż teraz słodki sos żółtkowy. ...

dawno temu

Sos do frytek

... , ketchupu i musztardy, skrop sokiem, dopraw przyprawami i gotowe. 3. Sos do frytek jest naprawdę pyszny. Usmaż tę niezdrową przekąskę i z okazji walentynek pozwól sobie na chwileczkę zapomnienia.   ...

dawno temu

Sałatka z zupki chińskiej

... i pieprz. 3. Właściwie skończyłaś. Wstaw danie na walentynkido lodówki, by makaron mógł napęcznieć. Smacznego!   ...

dawno temu

Kawa z pomarańczą - szybki deser na weekend

... , więc się tego nie spodziewaj. 2. Po prostu zalej pomarańczę czekoladą oraz kawą, a następnie polej szybki deser bitą śmietaną. 3. Jeszcze tylko posypka z cynamonu i gotowe. 4. Jeszcze się nie zdarzyło, żeby czekolada na gorąco nie rozweseliła. ...

dawno temu

Maseczki na błyszczącą cerę

... z cytryny lub soku z żurawiny. Nakładamy na dwadzieścia minut. 3.Ugotowany ziemniak rozgniatamy i mieszamy z dwoma łyżkami zimnego mleka oraz odrobiną skoku z cytryny. Papkę nakładamy, zmywamy po dziesięciu minutach. ...

dawno temu

Sałatka z makaronem - do syta i smacznie

... zrób kostkę. Cebulę zmień w talarki. 3. Zmieszaj wszystkie składniki dania na sylwestra, nie zapomnij o oliwkach. 4. A teraz ostatni składnik sałatki makaronowej – ser feta. I już. Smacznego!   ...

dawno temu

Maska na włosy - odzyskaj blask domowym sposobem

... . Potrzebujesz tylko soku z cytryny oraz dwóch łyżeczek olejku rycynowego. 2. Zmieszaj składniki i nałóż maseczkę na włosy. 3. Wystarczy kilka minut, a potem płukanie. Na koniec użyj zimnej wody, by łuski ...

dawno temu

Sprawdź, czy jesz odpowiedni rodzaj błonnika!

... (topinambur) 52591 2. Cykoria 52592 3. Por 52593 4. Biała cebula 52594 5. Maliny 52595 6. Karczoch 52596 7. Gotowana fasola 52597 8. Szparagi 52598 9. Czosnek 52599 ...

dawno temu

Zobacz podsumowanie akcji „Testujemy produkty prOVag żel®”

... preparatu prOVag żel®. Autorki 3 najciekawszych opinii otrzymały dodatkowy upominek w postaci bonu na kwotę 100 zł do sklepu Esotiq. Zdrowie intymne kobiet jest niezwykle ważne, a jednoczeście bardzo często ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... większą ilość kwasów omega-3 niż np. oliwa z oliwek. Młoda mama musi zwrócić uwagę na odpowiedni dobór produktów, zapewniających najlepsze składniki odżywcze dla dziecka i dla swojego zdrowia ... . Dlaczego akurat rzepakowy? Ano dlatego, że ...

dawno temu

Karmienie piersią

... mlekiem.Zebrane w ponad 30 krajach dane na temat 150 tys. kobiet, z których 1/3 została dotkniętanowotworem, są silnym zapleczem statystycznym dla ogłoszonych wyników.Ryzyko nowotworu piersi spada ... z nich karmiła swoje dzieci krócej niż przez ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... 1. Tłuste ryby. Kwasy omega-3 polepszają spalanie tłuszczów, dbają o sprawność naszego umysłu i poprawiają nastrój. Tłuszcze w rybach zawierają serotoninę, która wpływa na nasz dobry humor ... to istna bomba witaminowo-mineralna. Dodatkowo ...

dawno temu

Być jak gwiazda

... . Utrzymują się one od 3 do 6 miesięcy. Terapia laserowa (400 zł) - zabieg fotoodmładzania wykonywany laserem X-Lase jest bezbolesny i nieinwazyjny, dzięki czemu powrót do codziennych obowiązków ... -Lase, co 2-3 tygodnie. – tłumaczy kosmetolog ...

dawno temu

Jędrny biust bez rozstępów? To możliwe!

... . Jeżeli rozstępy już się pojawiły, skuteczne działanie osiąga się dzięki zastosowaniu lasera frakcyjnego Palomar Lux 1540. Zaczerwienienie występuje przez 2 dni. Zaleca się wykonanie od 3 do 6 zabiegów ... w odstępach 1-4 tygodni. Pierwsze ...

dawno temu

Stulejka chłopięca przypadłość

... niezsuwania się napletka z żołędzi. U niemowlaków i dzieci do 3 lat jest to stan jak najbardziej naturalny i prawidłowy. Są dzieci, u których już na początku nie ma problemu z odwodzeniem napletka ... , ale te u których tego zrobić się nie da, ...

dawno temu

Jak uporać się z bólem szyi w kreatywny sposób?

... szyi szalikiem. Ulgę powinnaś poczuć po 3-4 nocach. Tkanka łączna otaczająca mięśnie, nazywana powięzią, lubi poruszać się w różnych kierunkach. Dlatego ogromną ulgę osobom cierpiącym na bóle szyi ... pojawienia się bólu szyi warto postawić na ...

dawno temu

Jak przygotować omlet na słodko?

... omletu Przygotowanie słodkiego omletu nie jest zadaniem trudnym ani czasochłonnym. Aby przyrządzić porcję dla jednej osoby, będziesz potrzebować: 2/3 filiżanki mrożonych lub świeżych jagód ... . Gdy się roztopi, wlej jaja. Smaż, dopóki jedna ...

dawno temu

Urodowe właściwości cytryny

... , możesz codziennie wypijać szklankę wody z cytryną – w ten sposób oczyścisz organizm i uzyskasz promienną cerę. Przygotuj szklankę letniej wody i dodaj do niej 3 łyżeczki soku z cytryny. Jeżeli ... w owocu kwas cytrynowy skutecznie rozjaśnia ...

dawno temu

Idealnie gładkie nogi krok po kroku

... golenie nóg weź co najmniej 2-3 minutową kąpiel lub prysznic. W ten sposób unikniesz nagromadzenia się w maszynce martwych komórek skóry i brudu. Pamiętaj jednak, że ani kabina prysznicowa, ani wanna ... chorobotwórczych. Jeżeli używasz maszynek ...

dawno temu

Spaghetti carbonara z porem i suszonymi pomidorami

... . Aby przyrządzić spaghetti w innowacyjnej postaci, przygotuj: ok. 350 g grubo pokrojonego boczku, 3 średnie pory, pokrojone w cienkie plastry, sól koszerną, 450 g spaghetti, 3 jaja, ½ szklanki ...

dawno temu

Wrażliwość matki pomaga przełamać mutyzm

... do 3 lat.  Niektóre z nich miały starsze rodzeństwo ze zdiagnozowanym autyzmem i te zostały uznane za grupę wysokiego ryzyka. W czasie eksperymentu, trwającego przez 18-miesięcy, naukowcy filmowali ... ) do 7 (niezwykle wrażliwa). Rozwój mowy u ...

dawno temu

Aqua aerobik

... przez co najmniej 3 minuty i z czasem zwiększaj limit. Ćwiczenie 2. Jeśli na twoim torze nie ma zbyt wielu osób, biegnij wzdłuż ściany basenu sprintem. Jest to bardzo wyczerpujące ćwiczenie, dlatego zostaw ... je sobie na koniec treningu. ...

+ Pokaż więcej