Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

... Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się ...

dawno temu

Pięć najskuteczniejszych kremów do suchych rąk

... Po wakacjach, które spędziłaś w jakiejś odległej, słonecznej krainie, na pewno masz problem z suchymi rękoma. W drogeriach półki aż uginają się pod ciężarem najróżniejszych kremów do pielęgnacji ... przesuszone słońcem. Sprawdź, jakie kremy ...

dawno temu

Krem przeciw wiotczeniu i przebarwieniom

... Age Perfect na dzień to krem dla skóry dojrzałej. Krem ten długotrwale odżywia i działa przeciw wiotczeniu skóry. Zawiera Dermo-Peptydy. ... Age Perfect na dzień to krem dla skóry dojrzałej. Krem ten długotrwale odżywia i działa przeciw ...

dawno temu

Zmysłowa kąpiel dla dwojga najlepsza na stres

... Lato wabi zapachami natury - koją nerwy, regenerują, energetyzują. Czy wiesz, jakie zapachy mają dobroczynne działanie dla Twojego umysłu? Wypróbuj 5 najbardziej odprężających olejków zapachowych ... ! Wszystkie one przywracają równowagę i ...

dawno temu

Krem ze złotem, czyli doskonały prezent pod choinkę

... kobiet będzie zachwycona kremem ze złotem, srebrem czy perłami. Takie kosmetyki doskonale wpływają na skórę i przedłużają młodość. ... kobiet będzie zachwycona kremem ze złotem, srebrem czy perłami. Takie kosmetyki doskonale wpływają na skórę i ...

dawno temu

Krem do rąk na zimę

... . Krem do rąk na zimę jest więc towarem szczególnie poszukiwanym, na tyle, że wiele firm kosmetycznych wprowadziło na rynek specjalne serie kremów ochronnych na zimę o bardziej treściwej konsystencji ... i z zawartością cennych tłuszczów w ...

dawno temu

Szpilki, japonki i balerinki nie dla kobiet w ciąży

... Moda na chodzenie w szpilkach i z brzuszkiem nie podoba się pediatrom. Ostrzegają, że naśladowanie "celebritek" i bieganie na obcasach w zaawansowanej ciąży nie jest obojętne dla stawów i stóp przyszłej mamy. ... Moda na chodzenie w szpilkach i ...

dawno temu

Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...

dawno temu

Jaki krem na narty?

... dla skóry w czasie zimy. Dlatego przed wyjściem z domu posmaruj twarz kremem. Jeśli masz cerę suchą, normalną lub wrażliwą użyj tłustego kremu do twarzy. Właścicielki cery mieszanej i tłustej powinny ... wybrać krem półtłusty, przy czym po ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp przy zespole stopy cukrzycowej

... Cukrzycy bardzo często towarzyszą dolegliwości związane z sercem, wzrokiem, nerkami czy stopami. Bardzo często podwyższone wartości glikemiczne prowadzą do zespołu stopy cukrzycowej. Dowiedz ... się, jak uniknąć tej uciążliwej dolegliwości. ...

dawno temu

Relaksujący sposób chodzenia

... kontakt z podłożem, skup uwagę na stopach i każdym kroku, który wykonujesz. Poczuj przyjemność z wykonywania tej prostej czynności. 2.Wyprostuj kręgosłup, ale nie napinaj się za bardzo. Kolana lekko ...

dawno temu

Wybierz najlepszy krem nawilżający do twarzy

... , mogą mieć katastrofalny wpływ na skórę. Zaopatrz się więc w kosmetyki, dzięki którym twoja twarz będzie promieniała zdrowiem. Przedstawiam siedem kremów nawilżających do twarzy, które zdaniem naszych forumowiczek działają cuda z suchą skórą. ...

dawno temu

Krem przeciwzmarszczkowy pod oczy

... Do 25. roku życia zwykle wystarczają nam lekkie żele i kremy o działaniu rozjaśniającym lub nawilżającym. Wraz z pierwszymi zmarszczkami należy rozpocząć z nimi walkę, stosując odpowiedni krem pod oczy. ... Pielęgnacja skóry wokół oczu wymaga ...

dawno temu

Krem tłusty

... temperatury, zanieczyszczonego śniegu i deszczu oraz utrzymującej stałe nawilżenie po wejściu do suchych, ogrzewanych pomieszczeń. W tej roli najlepiej sprawdzi się krem tłusty. Dzięki gęstej ... uszkodzony i spierzchnięty naskórek. Dla jakiego ...

dawno temu

Walcz ze zmarszczkami złotem

... Jak walczyć ze zmarszczkami? Sposobów jest wiele: można regularnie odwiedzać kosmetyczkę, poddać się zabiegom u chirurga plastyka lub też dobrać odpowiedni do swojej cery krem, który zawiera aktywne składniki takie jak na przykład złoto. ... Jak ...

dawno temu

Drink rozgrzewający, który poruszy twoje zmysły

... Weekend już prawie się zaczął, a zatem ten wieczór należy do ciebie. Jeśli chciałabyś wypić coś rozgrzewającego, czyli idealnego na jesienne chłody, a jednocześnie odprężającego, ten drink jest właśnie dla ciebie. Słodki, aromatyczny – warto dla ...

dawno temu

Modna jesień i zima u Twych stóp

... . To, że Mazury są jedną z moich miłości nie jest dla nikogo nowością, ale to jak zmarzły mi stopy przeszło najśmielsze moje wyobrażenia. Będąc jeszcze pod wpływem lata założyłam t-bary w wersji light ... Moje Panie, powiem coś co już wiemy, ...

dawno temu

Kremy spowalniające wzrost wlosków

... . A po takich zabiegach warto zaaplikować sobie krem opóźniający odrost włosków. Takie kosmetyki pojawiły się na półkach naszych sklepów kilka lat temu i przebojem wdarły się do damskich kosmetyczek ... . Dlaczego? Bo każda z nas chciałaby ...

dawno temu

Sauna – jak z niej korzystać?

... Sauna to świetny sposób na poprawę kondycji dróg oddechowych, stanu skóry, a przy okazji odprężający i przyjemny zabieg. Większość osób nie wie jednak jak korzystać z sauny parowej i zapomina o podstawowych zasadach, gwarantujących im ...

dawno temu

Pielęgnacja zaczyna się od kąpieli

... krążąca w naszych kranach i coraz częściej występujące dysfunkcje skóry takie jak AZS sprawiają, że dla wielu osób kąpiel zamiast odprężającego rytuału oznacza obowiązek przynoszący skórze dyskomfort. Jak wesprzeć najbardziej wymagającą skórę ...

dawno temu

Zupa pieczarkowa z ryżowymi knedlami

... Zupa pieczarkowa jest smaczna, a jej przygotowanie zajmuje tylko chwilę. Skoro jednak idzie weekend, to może chciałabyś poświęcić trochę więcej czasu na odprężające gotowanie? Spróbuj zrobić zupę pieczarkową z knedelkami. Nie będziesz żałowała. ...

dawno temu

Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

... . Przed snem po wieczornej kąpieli wetrzyj w stopy pielęgnacyjny krem ochronny. Dzięki temu skóra stanie się miękka i delikatna. Do pielęgnacji dłoni i stóp warto zastosować delikatne kąpiele ... Dłonie, usta i stopy to te części ciała, które ...

dawno temu

Rady na puchnące w ciąży nogi

... Upał dokucza ciężarnym podwójnie. Co zrobić, żeby ulżyć nogom w ciąży? Nasze nogi i stopy dźwigają teraz podwójny ciężar, zwłaszcza w trzecim trymestrze, gdy waga kobiety wzrasta nawet o ponad 10 kilo. Należą im się więc szczególne względy. ... ...

+ Pokaż więcej