Pudry mineralne

... Pudry mineralne powstały z myślą o skórze wrażliwej. Dlatego kosmetyki te nie zawierają niczego, co mogłoby ją podrażnić. Nie ma w nich konserwantów, talku, tłuszczów, barwników syntetycznych. W składzie mają jedynie sproszkowane minerały, np. ...

dawno temu

Domowe oczyszczanie skóry, czyli jak być piękną na Sylwestra

... Dokładne oczyszczanie skóry jest niezwykle istotne dla jej zdrowego wyglądu. Raz lub dwa razy w tygodniu stosuj peeling oraz maseczki oczyszczające, aby usunąć martwe komórki. Dzięki temu skóra ... do zaschnięcia po czym spłucz obficie letnią ...

dawno temu

Kasza - przyjaciółka kobiety

... Kasza to fundament zdrowej, zbilansowanej diety. Jest najmniej przetworzonym produktem zbożowym, zawiera cenne składniki odżywcze i minerały. ... przypomnienie, jak cennym źródłem witamin i minerałów jest kasza i jak wprowadzić ją na stałe do ...

dawno temu

Witaminy dla niemowląt

... Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują mnóstwa witamin i minerałów. Niemowlęta, ze względu na ograniczony jadłospis, mogą być narażone na ich niedobory. Kiedy należy podawać niemowlęciu preparaty witaminowe? ... Do prawidłowego rozwoju dzieci ...

dawno temu

Odkryj brokuły na nowo! Sprawdź, jak smacznie przyrządzić to zdrowe warzywo!

... Brokuły znane były już w starożytności – najprawdopodobniej wywodzą się z rejonu Morza Śródziemnego. Są one doskonałym źródłem cennych składników odżywczych, które są gwarancją zdrowia fizycznego ... , jak przyrządzić to delikatne w smaku ...

dawno temu

Kurczak z owocami - słodka rozkosz podniebienia

... Kurczak z owocami to prawdziwa rozkosz dla podniebienia. Delikatny, oryginalny smak wprawi cię w dobry nastrój, a aromat zabierze do krainy gorących plaż i lazurowego morza. To danie jest bardzo ... pomarańcze i ananasa oraz pokrojoną w talarki ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... Pożywne śniadanie jest tym, czego nam potrzeba po przebudzeniu. Co na śniadanie zaserwować całej rodzinie? Sałatka warzywna to dobry wybór. Dostarczy porcji witamin i minerałów oraz energii na najbliższe godziny. Poniżej znajdziesz przepisy na ...

dawno temu

Sałatka z kiełkami

... Kiełki to bogactwo witamin i minerałów. W okresie zimowo-wiosennym, kiedy zapotrzebowanie na mikro i makroelementy jest wzmożone, warto przyrządzić sałatkę z kiełków soi, zawierających ... Kiełkito bogactwo witamin i minerałów. W okresie ...

dawno temu

Groźna włośnica

... Włośnica jest ciężką chorobą pasożytniczą, wywołaną zakażeniem włośniem krętym. Ludzie zarażają się tą chorobą jedząc surowe lub niedogotowane mięso świń. Solenie, mrożenie lub krótkotrwałe wędzenie ... - wdychanie 3 razy dziennie kropli olejku ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność?

... do przeziębienia. Osłabione zimą organizmy potrzebują stopniowego przyzwyczajania do nowych warunków atmosferycznych. Oprócz adekwatnego do pogody stroju zadbaj o swoją odporność uzupełniając niedobory witamin i minerałów. ... , neutrofile) oraz ...

dawno temu

Do twarzy, ciała, dłoni. Zrób piling samodzielnie!

... Własnoręcznie wykonane pilingi są nie tylko tanie, łatwe w przygotowaniu, gwarantują też dobrej jakości składniki. Pomogą złuszczyć martwy naskórek i oczyścić pory, dzięki czemu skóra stanie się gładka. Poznaj przepisy na najprostsze pilingi, ...

dawno temu

Racjonalne żywienie zamiast diety

... na mięso i jedz ryby Mięso jest potrzebne, ale nie należy sięgać po nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu. Posiłki w pozostałe dni możesz przygotować z ryb, fasoli, grochu lub soi. Ogranicz sól ... Nie dosalaj posiłków. Wystarczająca ilość soli ...

dawno temu

Dzień na plaży, którego nie zapomnę

...   Ula (29 lat, księgowa z Bielska-Białej):   - Dotychczas na urlop jeździliśmy z dziećmi nad nasze polskie morze. W tym roku – patrząc na nadbałtyckie fantazje cenowe – wybraliśmy ... się do Chorwacji. W sumie to niewiele drożej.   ...

dawno temu

Suplementy diety a wiedza na ich temat

... , aby zapewnić swojemu organizmowi potrzebne witaminy i minerały, które wspomagają funkcjonowanie całego organizmu. Zachęcamy więc do odpowiedzenia na pytania z ankiety, która dostępna jest tutaj. ...

dawno temu

Maseczka do stóp

... Pielęgnacja stóp nie musi sprowadzać się jedynie do wykonywania pedikiuru oraz stosowania kremu. Równie ważna, zwłaszcza w miesiącach, gdy nosimy odkryte buty, jest pielęgnacja dodatkowa, czyli peeling i stosowanie zmiękczających kąpieli i ...

dawno temu

Przepisy z kaszy manny

... Kiedy brak pomysłów na popołudniową przekąskę dla najmłodszych warto poszperać w Internecie. Poniżej znajdziecie przepis na potrawy z kaszy manny w dwóch odsłonach – na słodko i na słono. Dodatek warzywny i owocowy wzbogaca dania w niezbędne ...

dawno temu

Blackpool – popularne brytyjskie letnisko

... Blackpool to miasto w Anglii w hrabstwie Lancashire nad Morzem Irlandzkim. Jest dużym ośrodkiem przemysłu lotniczego i samochodowego, ale przede wszystkim lubianym ośrodkiem turystycznym. Miasto odwiedza rocznie blisko 10 milionów osób.  ... ...

dawno temu

Peeling ziołowy

... u kosmetyczki bardzo ważnym elementem jest złuszczanie martwego naskórka. Co więcej, jest ono ważne nie tylko w przypadku skóry dojrzałej, lecz także ma znaczący wpływ na kondycję cery kobiet młodych ... . W jaki sposób można pozbyć się martwego ...

dawno temu

Nowa postać eyeliner'a – Kohl Minerals L’Oréal

... nakładanie specyfiku, więc przy odrobinie praktyki, możemy uzyskać naprawdę zawodowy makijaż. Do tego 95% zawartość minerałów powoduje, że skóra nie jest podrażniona, może spokojnie oddychać, a pory ...

dawno temu

5 owoców, które powinny na stałe zagościć w naszej diecie

... Nie ma wątpliwości, że owoce to samo zdrowie. Zawierają ważne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Powinno się jeść ich jak najwięcej. Są jednak takie, które są bardziej odżywcze, niż inne. Dowiedźmy się więc, które z owoców najlepiej ...

dawno temu

Jak urządzić saunę w domu?

... W Finlandii domowe sauny parowe, suche oraz na podczerwień są na porządku dziennym. Stają się one coraz popularniejsze także w Polsce. Kąpiele parowe wpływają korzystnie na zdrowie, dlatego coraz więcej naszych rodaków decyduje się na urządzenie ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... Nie ważne czy wspinasz się na szczyt, czy wylewasz ostatnie poty na siłowni. Podczas dużego wysiłku fizycznego ważne jest uzupełnianie spalanych składników odżywczych, witamin i minerałów. Choć ... cukru, 2 łyżki miodu gryczanego, sól. Sposób ...

dawno temu

Skuteczne sposoby walki z trądzikiem po opalaniu

... Na pewno zauważyłaś, że twoja cera po opalaniu oczyszcza się z niedoskonałości. Chociaż kąpiel słoneczna może wydawać się idealnym sposobem na zwalczenie trądziku, wystawiając skórę na działanie ... . Sprawdź, co dzieje się z krostkami podczas ...

dawno temu

Deser z bananów

... Banany stanowią wartościowy składnik diety. Bogate w węglowodany, witaminę A i E, witaminy z grupy B oraz minerały (m.in. wapń i magnez) są cennym źródłem energii. Banany dostępne są przez cały rok, dlatego przepis na bananową pyszność możesz ...

+ Pokaż więcej